降压食疗怎么调理

莲子作为保健食疗之用时，一般是不去莲子心的。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热解毒、安神强心之功效，也有很...

本品可滋阴安神、降压降脂，适宜心烦失眠、心悸、神经衰弱者，以及高脂血症、高血压患者食用。

本品可降压降脂、保肝护肾、延缓衰老，适宜高血压、高脂血症患者食用。

洛神花具有疏肝醒脾、降压降糖的功效，与杨桃搭配榨成汁饮用，非常适宜爱美女性饮用。

南瓜可补中益气、降压降糖；百合能清心除烦。两者搭配食用，可缓解紧张、焦虑和烦躁的情绪，有利于改善肤色，舒缓心情。

本品可清热解毒、降压降脂。血压、血脂偏高患者，目赤肿痛、食积不消、上火牙痛、脂肪肝、肥胖症、便秘患者皆宜饮用。

赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；百合有滋...

本品可补血活血、平肝清热，适宜月经不调、赤白带下者，高血压、头痛、头晕、水肿、小便不利者食用。

本品可健脾补血、降压降脂。消化不良、虚寒腹痛、产后血虚、高脂血症、高血压患者均可食用。