中药女贞子食疗谱

本品可滋阴生津，适宜肝肾阴虚引起的动脉硬化、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、便秘等症患者饮用。

益肝肾、清虚热、明目。

滋阴补血、补肝益肾。

此汤可治阴血不足所致头晕目眩、失眠耳鸣、视力减退者。

女贞子具有滋补肝肾、益阴养血之功。此汤具有养肝补虚、滋阴补肾、补血养胃的功效。适用于女性面部之黄褐斑、同时兼用于腰...

鸭肝中富含维生素、维生素B2及大量的维生素A等。女贞子富含苦杏仁苷酶、萜类、槲皮素、芹菜素、硬脂酸、乙酰齐墩果酸等...

补肝肾，养阴液。适用于肝肾阴虚所致的遗精、腰痛、头晕眼花。

具有健脾益肝、滋阴清热，益肾壮阳之效。适于肝肾阳虚所致的遗精、滑精、腰膝酸痛者服用。

补肾健身。适用于肾虚所致腰酸足软、头晕、耳鸣、眼花、心悸、遗精、阳痿等症。

将上4味水煎取汁，加蜂蜜调配。温服，每日1次，连用数剂。

滋阴清热泻火。可辅治不育症（精液不化）。

补肾益精、清肝明目、乌发嫩肤、疏风止痛。适用于高血压、头晕眩、耳鸣、视力减退、失眠、须发早白、皮肤较黑及大便干结者。

具有养血调经、补肾养肝、乌发益颜功效。

糕甜、香，软糯适口，可谓芳香味甜，滋润利口。制首乌（何首乌加工而成）味甘，性微温，长于补肾精、益肝血而乌须发，悦颜...

具有养血调经、滋肾补肝、乌发益颜功效。

适用于高血压、头晕眩、耳鸣、视力减退、失眠、须发早白、皮肤较黑及大便干结者。大便泻泄者禁服。

补肝肾，丰乳。适用于形瘦体弱，乳房平坦。

补肝明目。适用于肝肾亏导致的近视眼。

本方药性平和，无副作用，经常食用可使体重、血脂慢慢降低。

气血双补，强筋壮骨，养心宁神。适用于气血两亏之头晕目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸软、四肢乏力等症。

益血明目，滋补肝肾，适用于肝肾阴虚引起的头晕、眼花、视力弱、耳鸣、须发早白、腰膝酸软等症。佐餐食用。

聪耳明目，补肝肾，益气血，适用于肝肾不足、气血虚弱引起的发白、目昏、耳鸣者。为冬季时令菜。

养头目，补肝肾，润肠道，适用于阴虚肠燥所致的便秘和肝肾阴虚所致的头晕眼花等症的辅助性食疗。每日分早、晚分服，空腹食用。

养血润燥，滋阴补肾。适用于更年期综合征，症见绝经前后头部面颊阵发性烘热汗出、眩晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸痛、咽干口燥...

补肾益精、养心安神。适用于中老年人身体虚弱、腰膝酸疼、四肢冰冷、阳瘘早泄、子宫虚寒。

滋补肝肾，长期食用可有效预防少白头。

适用于女性不孕症。