委阳穴

委阳穴主治

膝关节痛、小便淋沥、遗尿、癃闭、便秘

委阳穴的准确位置

在膝部，腘横纹上，股二头肌腱的内侧缘。膝盖后面凹陷中央的腘横纹外侧，股二头肌内侧即是。

委阳穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉或弹拨。②刮痧：从中间向外侧刮试。

用大拇指按揉或弹拨委阳约200次，或按揉3〜5分钟，能治疗膝关节痛、癃闭、遗尿等疾病。

委阳穴配伍及功效作用

小便不利：委阳配三焦俞、肾俞。