西瓜的功效与作用及西瓜不能和什么一起吃/同吃

2018-12-21

西瓜，多见于夏季，现如今，随着技术的不断发展，一年四季都可以吃上新鲜的西瓜，西瓜有清热解暑、利尿、降血压等功效；但是吃西瓜有哪些禁忌呢？西瓜不能和什么一起同吃呢？

西瓜不能和什么一起吃/同吃

西瓜不能和皮皮虾同食：腹痛、腹泻、恶心；

西瓜不能和粽子同食：会腹痛、腹泻；

西瓜不能和海虾同食：会导致呕吐、头晕、恶心；

西瓜不能和香蕉同食：会引起腹泻；

西瓜不能和羊肉同食：会导致腹胀、腹泻、腹痛；

西瓜不能和山竹同食：身体不适；

西瓜不能和虾同食：腹痛、腹泻、恶心；

西瓜不能和鲷鱼同食：引起胃肠不适。

西瓜能和什么一起吃/同吃

薄荷、绿茶、绿豆、胡萝卜、芹菜、猪肉、鳝鱼等。

西瓜的功效与作用及西瓜不能和什么一起吃/同吃

西瓜功效与作用

性寒，味甘；归心、胃、膀胱经。

西瓜富含碳水化合物、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B族维生素、维生素C、钙、磷、钾等，对胸闷不舒、小便不利、口鼻生疮、中暑、饮酒过度有食疗作用。

功效一：清热解暑

西瓜中含有大量的水分，尤其在夏天，当你口渴、多汗、烦躁的时候，吃一块水分十足的西瓜，马上可以改善症状。

功效二：养颜护肤

西瓜汁和嫩的瓜皮，可以增加皮肤的弹性，减少皱纹。有养颜护肤的功效。

功效三：利尿

西瓜中的水分太多，导致吃瓜后，尿量明显增加，有助于排除体内毒素。

功效四：降血压

西瓜还是降血压的好水果，西瓜本身含有降低血压的物质，能起到降血压的作用，但是糖尿病人忌服。

西瓜的功效与作用及西瓜不能和什么一起吃/同吃

西瓜的选购

花皮瓜类要纹路清楚，深淡分明；黑皮瓜类要皮色乌黑，带有光泽。

西瓜的贮存

将整个西瓜放置于通风阴凉处保存，常温下可保存10～15天。切开的西瓜需冷藏。

西瓜适宜的人群

高血压、肾炎、胆囊炎患者，高热不退者。

西瓜不宜的人群

产妇，肾功能不全者，糖尿病、口腔溃疡患者。