皮肤瘙痒食疗调理方案
皮肤瘙痒宜
皮肤瘙痒忌
洋葱：加重病情；香菇：久病不愈患者忌食；虾：诱发病情。
皮肤瘙痒调理一：
缓解瘙痒-红枣绿豆汤
【适用范围】夏季皮肤潮红瘙痒的患者。
【对症食疗】绿豆100克，红枣20克，加水煮至绿豆开花，放入适量冰糖即可。绿豆清热解毒，红枣养血润燥，可减轻瘙痒感。（民间验方）
老中医说
润肤油、牛奶或用丝瓜叶捣烂涂搽患处，可缓解症状。
皮肤瘙痒调理二：
祛寒止痒-生姜枣桂枝饮
【适用范围】秋冬季吹冷风后瘙痒加剧者。
【对症食疗】干姜9克，红枣10枚，桂枝6克，加水煎煮。每天1剂，连服7天。三者同食能祛寒止痒，适合天气转凉、干燥时饮用。（来自《常见病饮食疗法》）
老中医说
红枣的数量由人的体质决定，体质偏热的人少放些。
皮肤瘙痒调理三：
老年止痒-黄精酒
【适用范围】皮肤瘙痒的老年人。
【对症食疗】黄精20克洗净，切片，装入沙袋，泡入500毫升白酒中密封，10日后即可，每次一小盅。（民间验方）
老中医说
本品不适合腹胀、胸闷者服用。
皮肤瘙痒调理四：
润泽皮肤-胡萝卜汁
【适用范围】各类皮肤瘙痒患者。
【对症食疗】胡萝卜1根洗净，去皮，切片，榨汁，调入适量柠檬汁、蜂蜜即可。胡萝卜可以润泽皮肤，有效缓解瘙痒。（民间验方）
老中医说
皮肤瘙痒的患者不宜穿皮毛、化纤品及粗糙的内衣。
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相关偏方
养血润肤，祛风止痒。适用于全身皮肤瘙痒反复发作。
祛风止痒，养血润燥。适用于皮肤干燥脱屑，血痂。搔痕累累，口渴，便燥。
滋润皮肤，消除瘙痒。适用于皮肤瘙痒异常，部位不定，皮肤干燥，脱屑。
补肝肾，益精血，滋阴泻火。治疗血虚津亏，肌肤失养，血燥生风或风湿蕴于肌肤不得疏泄而致的皮肤瘙痒。
祛风燥湿，解毒止痒，养血和血，补益肝肾。适用于风湿郁表、血虚风燥所致之皮肤白屑，瘙痒。
相关食疗
补益气血、熄风散寒。适用于皮肤瘙痒、皮肤干燥脱屑者食用。
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