肾阴虚和肾阳虚吃什么药?
肾阴虚主要是用滋养肝肾的药物,肾阳虚用温补肾阳、滋养肾阴的药物,常用的有生地、熟地、山萸肉、女贞子、桑葚、酸枣仁、何首乌、枸杞、龟板甚至龟板胶,这些都具有滋养肾阴的功能。温补肾阳的药物有肉苁蓉、淫羊藿、仙茅、巴戟天、父子、海狗肾、肉苁蓉、鹿茸、海马、人参等。
另外,滋养肾阴和温补肾阳不能截然分开。中医强调阴阳的平衡,讲究善补阳者必于阴中求阳,善补阴者必于阳中求阴。这话的意思是:如果要达到温补肾阳的目的,应该在养阴的基础上,用一些温补肾阳的药物,这样能达到更好的温补肾阳的目的。在滋养肾阴的基础上,应该用一些温补肾阳的药物,这样滋养肾阴的效果会很好,副作用也会更小。
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肾虚的表现
肾虚的表现:
肾虚是中医术语,由于肾由腰所主,患者会表现为腰酸、腰疼或者腰腿酸软无力;肾主骨生髓,患者会出现骨节酸软、骨质疏松等;肾生髓主脑,患者往往会有记忆力、大脑脑功能减退、睡眠障碍。
除此以外,肾主生殖发育,患者会出现发育迟缓或者早衰等;肾主水,患者会出现水代谢、尿液失常、出现水肿或者小便不利;肾还主肾脏,小孩如果肾虚,则患者的肾脏就比较矮小。
所以,肾虚症状多种多样。另外患者可能表现为阴虚,也可能表现为阳虚。肾阴虚一般表现是口干,伴有潮热盗汗;阳虚表现为寒的症状。
肾虚怎么补
肾虚怎么补:
肾虚一般从几个方面进行。
第一方面是食补,饮食方面患者应该多进食一些黑色的食物,比如黑豆、黑芝麻、黑米,因为黑入肾。除此以外,还有一些补肾的坚果类,比如核桃、花生等食品也可补肾,另外莲子也是补肾很好的食物。
第二方面是药补,许多中药都具有补肾作用,常用的比如山药、生地、麦冬,还有补肾阳的比如鹿茸、海马、牛羊肉,这些药物同食品结合起来效果更好。此外,药物里面中成药比如六味地黄丸、肾气丸等药补效果更不错。
第三方面是运动锻炼及提高体质,对调补肾虚更有好处。
女性肾阴虚吃什么好
女性肾阴虚吃什么好:
肾阴虚是肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足,通常肾阴虚多见于女性。女性肾阴虚应该吃什么,通常包括两个方面:
第一个方面是饮食,比如豆类、莲子、坚果,这些食物都对补肾阴非常有好处。患者在饮食方面还要特别注意,坚决禁忌辛辣燥热的食品,多吃清凉的干寒食品。
第二个方面是药补,常用的是知柏地黄丸、六味地黄丸,在地黄类是补肾非常好的药物。另外,如果结合药物辩证治疗,对滋阴清热会更加显著。
肾虚怎么办
肾虚怎么办:
肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足,从中医角度肾虚要辨证论治。首先肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾。代表方如阴亏损用六味地黄丸。阴虚精血亏损用左归丸。肾阴而有内热的一些症状用大补阴丸;肾阳虚的治疗原则是温肾壮阳。代表方如肾阳不足或年老久病以及阳痿、滑精者用右归丸。阳虚喘促,或者水肿者用金匮肾气丸。
肾虚泄泻的治疗原则是温肾止泻,主要方剂是四神丸。肾虚水泛的症型,治疗原则是温肾利水,主要方剂是真武汤。在日常生活中建议肾虚患者多吃补肾的食物,其次要保持睡眠充足,酒后不要喝浓茶。
肾虚型脱发怎么办
肾虚型脱发怎么办:
肾虚型患者脱发是由于肾气不足导致,这部分病人脱发总会有一个慢性的病程。比如患者患过慢性疾病、长期的身体湿痒,逐渐的身体恢复过程中就会发现头发没有以前充盛、茂密;
部分病人可能在一段时间内,有特别大强度的脑力活动,或者工作压力大导致头发脱落,这部分病人都可以考虑是肾虚脱发。肾虚脱发的病人,中医建议食用补肾、填精、养血、生发的药物,比如七宝美髯丹、六味地黄丸;这部分病人在日常生活中,建议多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黄金、山萸肉,这类药食同源的中药;日常生活加强营养,加强身体锻炼。
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补肝益肾。用治神经衰弱之失眠、习惯性便秘等。
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