阴虚体质的表现

2020-07-14

阴虚体质的表现:
  阴虚体质常因燥热之邪外侵,过食温燥之品,忧思过度、房事不节、久病之后等引起脏腑功能的失调,阴液暗耗而成阴液亏少,阴虚生内热。阴虚体质的人常出现阴液不足,或阴虚生内热证候,表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦急躁易怒,口干,舌干红、少津少苔,甚至光滑无苔,大便干燥。
  五脏阴虚在临床上均可见,除上述的临床表现,同时并见各脏的相应病变而见不同的症状。发病倾向:易患虚劳、失精、不寐、便秘、色斑、口腔溃疡等。



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阴虚有哪些症状

阴虚有哪些症状:
  阴虚的症状主要是五行烦热,手足出汗心慌失眠气短,双颧发红,这些都是阴虚的表现。我们比方手足盗汗手足心热,特别建议一些更年期的妇女,就是说比方手足出汗,他说别的地方不出汗,手足心老是有汗,另外有一些就是说昏热汗出,就觉得汗还是忽临抑郁症来然后再走,另外就是说有一些就是说五心烦,烦是无名之势的,没有什么原因,觉得特别的心情比较烦躁。
  还有就是说阴虚,他还要结合一些我们中医说的脏腑的辩证,比方你是肺阴虚还是心阴虚,肾阴虚肝阴虚还有是胃阴虚结合着一起,我们的肾阴虚的症状就更具体了。

阴虚如何调理

阴虚如何调理:
  阴虚患者调理方法:
  第一运动,不要运动出汗过多,因为我们中医说汗为心之液,如果阴虚是在出汗过多伤阴。
  第二就是说我们在生活作息方面也要注意,比方子午觉对阴虚患者也是很好的一个缓解方法。
  第三就是说有一些针灸的方法,比方太溪穴三焦,这两个穴位对阴虚的患者也是经常用的一个穴位。
  还有就是说一些食物,比方百合银耳,还有一些梨的对阴虚非常好。
  还有阴虚的患者药物有这些方好的方法比方六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸,这些对阴虚也是很好的药物调理方法。

阴虚吃什么食补

阴虚吃什么食补:
  阴虚一些食补主要是还是比较多的,比方我们说的一些,比方甲鱼贝类,还有一些梨银耳这些,无论是这些植物或者说这些海参,这些都是可以对阴虚有帮助的。
  另外我们一些有些患者阴虚的患者,除了适宜吃以外,还有一些不适宜吃的就是相当于阴虚,相对禁忌的吃的东西,比方羊肉,海马,还有一些樟子肉,还有一些花生米,这些油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃,另外阴虚的患者常常夹一些湿热,所以阴虚的患者假如湿热的时候,滋阴会加重一些湿热的表现,所以阴虚的患者还忌一些生冷这些东西。

阴虚和阳虚的区别

阴虚和阳虚的区别:
  阴虚和阳虚区别其实跟阴阳的区别类似的意义,比方阴虚我们说口干、鼻子干、皮肤干、咽干,因为我们这些阴虚和阴精和这些精液的亏损是有关系的,而阳虚就是说它主要是气虚温煦,手足发冷脚发凉,甚至性欲下降,食欲差,手怕冷都是阳虚的表现。
  如果我们确定阴虚阳虚了,针对性的方法也就出来了,比方阴虚的患者我们要滋阴,阳虚的患者怎么办,我们就要补气温阳,比方滋阴可以是一个药物一个食补,阳虚我们其实觉得药物食物的方法以外,还有一些灸法,比方灸肾元关肾俞关元,这些穴位对补气助氧也是有很有帮助的。

肾阴虚吃什么药

肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养,应多吃一些滋补肾精的食物或者药物。在饮食方面可以选择银耳、木耳、枸杞子、桑葚等,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,比如紫菜还有黑木耳,对于有肾阴虚、发热情况的患者,食用非常适合,可以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。药物方面可以服用知柏地黄丸和大补阴丸。知柏地黄丸由六味地黄丸加知母黄柏组成,具有滋阴清热的功用,大补阴丸具有滋阴降火的功效。

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