肾阳虚和肾阴虚的症状有哪些

2020-07-14

肾阳虚调理主要分为三个方面:
第一个方面:要温补肾阳是或者温肾壮阳,温肾壮阳和温补肾阳都是肾阳虚的主要的治法,比较常用的药,比如说海马鹿茸肉苁蓉锁阳等温肾壮阳的药物。

二个方面:中医一句话叫“善补阳者必于阴中求阳。”意思是说补阳不能单纯补阳,必须阴中求阳。在滋阴的基础上,在补肾阴的基础上,用一些温煦的药物,或者一些壮阳的药物,效果会比较好,就是善补阳者必于阴中求阳。最典型的一个方子就是金匮肾气丸,或者右归丸,都是在有一些滋养肾阴的基础上,加了一些温补肾阳的药物。

第三方面:温补肾阳,不能只着重于肾,还要调补脾胃。肾为先天之本,脾为后天之本。脾胃为气血生化之源。气血生化之源不足会导致肾精的不足,所以调补脾胃,调补脾胃也是治疗肾阳虚的辅助方法。



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女性肾虚的症状有哪些

肾对于身体来说是十分重要的一个器官,肾不好会引发一系列的问题,会给人的身心健康造成影响。那么女人肾虚的症状有哪些?

一、肾虚的症状
  1、肾虚有两种不同的种类,肾阳虚与肾阴虚,这两种各有不同的症状,如果想要治疗肾虚,只好先明确一下自身的症状以及类型,根据各自的类型对症处理。
  2、肾阳虚的症状对于女性来说表现为月经不调、月经血常表现为黑且带血块。四肢酸痛、手脚酸冷也是肾阳虚的典型症状。对于男性来说,肾阳虚表现为性欲下降、性欲能力减退、严重的话会导致阳痿的情况发生。
  3、肾阴虚常表现为上火的症状,比如口干舌燥、因为体质太热失眠多梦、睡眠质量差、爱上火、喜欢发脾气等等。
  二、肾虚怎么办
  1、如果肾虚比较轻微,可以考虑药物、饮食、习惯等多重调理,尽量不要去吃药治疗,特别是治疗肾虚的药物大多是中草药,中药吃多了会损伤肝肾,对身体也有一定的危害。
  2、如果肾虚比较严重,可以考虑去医院治疗,最好是去一家中医科比较好的综合医院或者中中医院。开药时要根据自身的症状来开,适合肾虚的患者可以选择的药物有杜仲菟丝子、鹿茸、冬虫夏草等等,可以作为参考依据。
  3、服用中药治疗肾虚时,一定要特别注意,尽量适度为主,不要吃太多的药,吃药过程中及时复查,根据恢复情况调整用药方案。
  4、肾虚可以考虑饮食调理,平时多吃一些补肾益精的食物,比如黑芝麻、黑米、淡菜、当归等等,这都是缓解肾虚患者的食物,平时可以多吃。饮食尽量清淡为主,不吃辛辣刺激油腻等食物。
  5、肾虚患者要注意多休息,尽量不熬夜,早睡早起,平时要有充足的睡眠,养成良好的作息习惯。
  6、肾虚的患者平时要适度运动,运动可以增强抵抗力,对于补肾有一定的好处。
  肾虚是一个比较麻烦的疾病,需要长期调理,要做好心理准备,通过多重方式来综合治疗,不可操之过急。

男人肾虚的原因

肾虚是一种十分常见的疾病,不管是男人还是女人都有可能会出现肾虚的症状,其中男性较为高发,虽然该病症十分普遍,但是如果久拖不治,带来的健康危害也是很大的,下面我们来了解一下导致男人肾虚的原因有哪些呢?

暴饮暴食:现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
  饮水过少:如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
  饮食太咸:饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
  酒后喝浓茶:有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
  经常憋尿:有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
  性生活过度:有的年轻人仗着自己的身体好,体力强,每天几次,导致纵欲过度,肾精流失过多,从而导致肾虚。如果平时注意多食一些补肾食物,同时配合中药绅撕挺的话,相信肯定不会出现房事后第二条腰酸腿痛的情况。即使偶尔纵欲过度,也是影响不大的。
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  动物内脏:含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
  含锌食物:锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
  富含维生素的食物:维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

阴囊潮湿属于肾阳虚吗

如今随着人们的生活脚步加快,不仅仅是女性面临的身体状况有很多,很多男性朋友也面临着男科疾病的困扰,其中常见的就是阴囊潮湿,引起该疾病的因素有很多,那么,阴囊潮湿属于肾阳虚吗?

阴囊潮湿在病症上来看属于是肾阴虚的表现,因为一般阴囊潮湿的患者会出现出虚汗、全身寒凉等情况,多数有阴囊潮湿的患者都会并发前列腺炎、肥胖等症状,应该及时的到医院进行检查治疗。

建议患者在生活中应该更注意阴部的卫生情况,减少憋尿和就做的情况,并且适当的补充维生素和蛋白质等营养,帮助免疫系统机能功能的发挥,帮助更好的控制病情。

一个男人出现阴囊潮湿,还有可能是患者本身得了一些前列腺炎,睾丸炎等疾病,希望男性朋友们在平时的时候多观察一下自己的身体,看看是哪种原因引起的阴囊潮湿,之后才可以对症下药。

现在很多人都会患有阴囊潮湿这种疾病,而引起这种疾病的原因颇多,最为常见的就是肾阳虚,希望广大男性朋友在日常生活中重视起自己的身体,不要让这种疾病引起严重后果了才重视起来,同时在生活中也可以多吃一些对身体有利的食物,这样才可以让身体更加健康。

中国男人都肾虚吗

大夫,我肾虚吗?阳虚或阴虚?这是我在临床中,听到的患者问的最多的一句话。

首先需要区分中医肾与西医肾:中医的肾不仅仅是一个有形的脏器,是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称;肾的精气一般分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。而西医的肾,指的是肾脏这个器官,肾脏的好坏可以查肾功能进行检查。

其次,补肾药并不是“壮阳药”。临床中的确有一部分人出现性功能减退是由于心理因素引起的,在吃了补肾药后,性功能好转了,于是有了信心,从而自认为服用的是“壮阳药”。实际上,肾虚并非单指性功能障碍,其仅仅是肾虚的多种表现之一罢了。对于有器质性病变的性功能障碍患者来说,特别是动脉性或静脉血阳痿患者,单纯服用补肾药对阴茎的勃起时有限的。

中医的精髓是辨证论治,所以肾虚的诊断更是如此;常见的肾阴虚,常表现为五心烦热、腰膝酸软、头晕耳鸣、身体消瘦,咽干颧红,舌红少津,脉细数;肾阳虚,多表现为面色白或黎黑,腰膝酸冷、精神不振,男子阳痿早泄,遗尿浮肿、五更泄泻,舌淡胖苔白,脉沉细等。

可见,患者身体不适,断不可自我诊断为肾虚,更不能自我服用补肾药物,是药三分毒,即使是中药,也不例外,应该遵医嘱服用适合自己的补肾药。

请男人们走出肾虚的阴影;积极锻炼身体和保持良好的生活方式,才是保持健康之道。

尿多就肾虚了吗

“你是不是肾虚了?”当一个人频繁小便,或刚喝完水就想尿,往往会被人这样调侃,在很多人眼中,尿频尿多就是肾虚了。专家认为,肾虚确实会引起尿多,但此外,还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。

部分人尿频尿多被认为跟肾虚有关,是因为中医理论中,肾被誉为“水脏”,主导全身水液代谢,通过开阖功能将多余的废水排出。肾虚包括肾气虚和肾阳虚,二者都会影响到肾的开阖功能,导致尿液增多。老年人常受到夜尿多的困扰,就是因为“年老肾亏”,肾气耗散,进而出现尿多的情况。这种情况可以多吃些补肾的食物,如山药、黑芝麻、黑豆枸杞茯苓桑葚来调理。

肾虚并非导致尿频尿多的唯一原因,除了肾虚之外,肺气虚也会引起尿多,因为中医认为肺为水上之源,有通调水道,下输膀胱的作用。判断是不是肾虚导致的,可以看是否还有腰酸、怕冷、疲劳、小便清长等症状。

此外,在西医的角度,尿多还可能是泌尿系统疾病的症状。比如有前列腺炎、前列腺增生、膀胱有炎症或病变、膀胱容量小及功能老化等。此外,尿得多也可能是内科代谢性疾病引起的,比如糖尿病,如果尿多同时还出现口渴、吃得多、消瘦等症状就要格外小心糖尿病。

正常情况下,成人平均每天白天要排尿4~5次,晚上排尿0~1次,但排尿次数和量的多少还跟喝水有关。如果尿液比平时突然增多或者夜尿频繁,建议去医院检查,再对症治疗。盲目使用补肾的药物很可能导致上火、症状加重或是耽误了其它疾病的治疗。

肾阳虚 肾阴虚

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