老年痴呆如何康复训练

老年痴呆的康复训练方法有很多，但是主要包括以下几大类，第一是认知能力训练，如可以让患者进行图片匹配，将标有蔬菜、水果、动物的卡片打乱，让患者按种类进行整理。对于忘记吃药的患者，可以把药物放到闹钟那个地方，设定闹钟提醒，还可以通过简单的算式来训练患者的计算能力，比如100-7等于多少等等。第二是语言能力训练，对于发音不清楚的老年痴呆患者，可以教他简单的词以及句子，也可以给患者看食物，然后让患者叫出食物的名称。第三是运动能力训练，包括肌力增强训练和关节活动度的训练。肌力增强训练可以通过功率自行车、走路、抗阻等训练来增强肌力；关节活动度范围的训练，要包括肩关节、肘关节、腕关节等多个关节的训练。第四是生活自理能力训练，包括吃饭、穿脱衣服、洗漱、打电话，甚至理财等方面的训练。第五，痴呆患者还可以通过其他一些方式进行训练，比如患者患病前有哪些爱好，病后可以继续鼓励他保持这些爱好；还可以让患者通过看以前的老照片，想以前做过的事，这种缅怀治疗的方式进行训练；另外还可以参加一些社会性活动，比如唱歌、绘画等方式进行训练。老年痴呆的康复训练原则上应该在医院进行，但是在家中也可以进行一些简单的训练，包括让患者做一些简单的生活性事务，如给家人做一些简单的饭，完成一些屋内的清洁工作，上下楼梯，洗漱沐浴等等，还可经常与患者聊天，让患者做一些时事评论，或者让他回忆早上吃的什么饭，家里哪个亲戚来看他等等。

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如何预防老年痴呆

若想有效预防老年痴呆症，老年人就要在平时注意调节饮食，多吃有益智补脑作用的食物，同时每天都要坚持适当做运动，并及时戒烟戒酒。另外，建议老年人要养成积极用脑的习惯，还要保持放松的心情。

老年痴呆是老年人当中比较严重的疾病，一旦发生就会导致认知出现障碍，不仅仅会让记忆力大大下降，而且可能会无法认出自己的亲人。因此对于老年人来说，在平时就最好是采取一些措施帮助预防。那么如何预防老年痴呆有效呢？
　　1、注意饮食
　　老年痴呆症的发生与饮食不节以及营养不良有一定的关系，因此在平时就一定要注意保证营养均衡，可以多吃富含优质蛋白、维生素以及维他命一类营养物质的食物，同时需要减少对脂肪和糖类的摄入。另外，可经常吃核桃、开心果等具有健脑益智作用的坚果类食物，最好每天饮用一杯牛奶，吃一个苹果。
　　2、适度运动
　　身体运动对于预防老年痴呆症有显着的效果。建议老年人要坚持每天做半个小时的身体锻炼，可以选择太极拳、散步以及慢跑等有氧型锻炼方法，也可以做一些精巧复杂的手工活，这样可以促进脑部细胞活力，避免大脑功能出现异常。
　　3、戒烟戒酒
　　不少老年人都有抽烟饮酒的不良习惯，这就可能会导致肝脏功能发生障碍，进而可引起脑功能异常，还会增加脑血管性痴呆的发病可能性。因此最好是及时戒烟戒酒，养成良好健康的生活习惯。
　　4、积极用脑
　　老年人应该积极用脑，平时可坚持写日记或者写文章，要学会思考问题，看电视时可以随时说出自己的感想并记录下来。坚持用脑可有效预防脑力减退，进而帮助降低老年痴呆症的发病几率。
　　5、心情放松
　　愉悦放松的心情可以帮助减少老年痴呆症的发生，因此老年人一定要学会舒缓心中的压力，不要有紧张不安和焦虑压抑的不良情绪。在平时应该尽可能保持有放松愉悦的心情，可经常向家人抒发自己的情感，以起到调节作用。

得了老年痴呆症怎么办

患上老年痴呆症之后，患者可以服用短效苯二氮卓类药进行治疗，同时也可以酌情服用帕罗西汀和奋乃静等药物，并且要加服脑代谢赋活药物。另外，患者也可以选择服用龟鹿补肾液、华佗再造丸等中成制剂来调理，而且可以使用药枕。

老年痴呆症是老年人当中发病几率极高的疾病，一旦发病就会导致患者出现记忆力障碍以及一些精神症状，对于患者自身和家人来说都会带来十分严重的负面影响。因此在诊断之后一定要及时进行治疗，那么得了老年痴呆症怎么办才能治好呢？
　　一、老年痴呆症的西医疗法
　　1.抗精神药
　　老年痴呆症患者往往存在有过度焦虑以及失眠多梦等症状，因此可以考虑服用阿普唑仑片、奥沙西泮片以及劳拉西泮片等短效苯二氮卓类药进行治疗，这样可以帮助改善病情。但是要遵循小剂量和短期用药的原则，防止会产生药物不良反应。同时需要根据情况选择服用帕罗西汀等抗抑郁药以及奋乃静一类药物。
　　2.益智药
　　由于该病会导致患者有认知障碍，因此需要添加服用益智类药物，以便能够有效改善认知功能，促进大脑细胞代谢，增强脑皮质细胞功能，从而有效促进大脑细胞恢复。这时可以在医生指导下服用脑代谢赋活药物以及可以作用于神经递质的药物进行治疗。
　　二、老年痴呆症的中医疗法
　　1.中成制剂
　　老年痴呆症患者可以选择服用一些中成药物进行调理性治疗，具体可以服用龟鹿补肾液、华佗再造丸以及益智健脾胶囊一类药物，也可对症选用当归芍药散以及参茸精。一般需要每日三次服用，以30天为一个疗程，连续服用2-3个疗程左右，可有效改善肝肾亏虚型痴呆、痰浊血瘀型痴呆以及脑脉闭阻型痴呆引起的各种病症。
　　2.外治方
　　患者可以使用具有聪耳明目和补气填精为主要功效的中药材制作成药枕使用，也可以有效改善老年痴呆所致的症状。建议患者可服用白术、款冬花、半夏、桂枝、柏实、秦椒、桔梗、牡荆实、川芎、乌头、附子、矾石以及当归。

健忘症和老年痴呆的区别是什么

大家对于老年痴呆症，健忘症都是比较熟悉的，但是在现实生活中，往往有很多人都会错误的混淆这两种疾病，其实这两种疾病是完全不一样的，他们有很多的区别，最为常见的区别可能就是表现症状，下面就来看看健忘症和老年痴呆的区别是什么？

一、健忘症的症状
　　健忘症的主要表现是，接近记忆或即时记忆丧失。例如，几分钟之前想要回家拿钥匙，但是几分钟之后，就已经忘记。可能只有部分记忆丧失，提醒后可以回忆起。
　　老年痴呆症是渐进的，容易会忘记一些事情，此时即便有人提醒，也完全记不起来，但是正常的生活并不会受到影响。健忘是对老年人生理变化的反应，健忘的原因往往是分心和注意力不集中。

二、老年痴呆症症状
　　1.记忆力下降
　　如果老年人的记忆力下降，他们经常忘记关煤气，做饭时放两次盐，忘记穿错衣服，把东西放错地方等，这可能都是老年痴呆症的症状，必须要早一点接受治疗。
　　2.语言表达能力下降
　　在语言表达上有困难。说话时句子听不懂，判断力逐渐下降，理解和安排事物的能力下降，例如与他人交谈时，无法跟上想法，逐渐混淆时间和地点，忘记一天的日期等。
　　3.情绪不稳定
　　老年痴呆症患者，会表现出情绪不稳定，他们的情绪迅速改变，个性也会逐渐的改变，变得更加的冷漠，更加的疑心重，和以前相比，出现了明显的异常行为。做事的主动性逐渐消失，以前的兴趣爱好逐渐淡漠。

其实要想有效预防健忘症和老年痴呆的出现，方法都是比较相似的，首先应该保持好的心情，好的心情，能有效的促进神经系统的协调，另外，也应该定期的参加体育锻炼，这些都是非常重要的，能够有效的减少这两种疾病的出现。

怎样预防老年痴呆症

出现了老年痴呆后，患者的记忆力会越来越差，有时候连家人都不认识，出门后找不到回家的路等，所以老年痴呆症不但会给老人自己带来很大的影响，还会给子女带来特别重的负担，所以老年人最好能做好这种疾病的预防工作，那么，怎样预防老年痴呆症的出现呢？

一、生活起居有规律
　　想要预防老年痴呆的出现，一定要注意生活起居有规律，早睡早起，定时三餐，定时排便等，这样可以保持大脑和心血管的正常，能预防老年痴呆症的出现。
　　二、饮食有原则
　　1.清淡饮食：老人除了要定时定量的就餐之外，还要注意吃一些低脂肪、低热量、低盐的食物，可以适当的多吃蔬菜和水果，做到清淡饮食，可以有效的预防老年痴呆的出现。

2.减少食糖的摄入量：如果平时吃糖太多，往往会增加患老年痴呆症的风险，所以老年人除了不要吃糖之外，最好少吃含糖的饮料等，预防这种疾病的出现。
　　3.每天两杯苹果汁：因为苹果汁可以促进大脑出现乙酰胆碱，这种物质可以有效的预防老年痴呆的出现，所以建议老年人每天喝两杯苹果汁，预防老年痴呆症的出现。
　　三、积极用脑
　　脑子越用越灵活，所以老年人为了预防老年痴呆的出现，建议积极的用脑。

1.多参加社会活动：即使自己已经退休了，也应该经常参加一些社会上的公益活动，或者帮忙张罗一些社区的活动，这样可以维持大脑的良好功能，避免老年痴呆的出现。
　　2.多用脑：老年人平时可以多写一些读书心得，日记，书信等，也可以经常下棋，玩纸牌等，这样也可以锻炼脑子，能有效的预防老年痴呆症的出现。
　　四、多运动
　　建议老年人每天花一个小时的时间去户外散步，逛街等，多接触大自然，对于大脑健康是有帮助的，所以想要预防老年痴呆，最好能坚持适度的运动。

老年痴呆症前兆及预防

老年痴呆症的发病率是非常高的，不仅给患者带来了十分大的影响，还给家属带来了很沉重的负担，所以了解老年痴呆症的前兆和预防是十分重要的，不仅有利于及时发现病情，还有利于后期的治疗工作，一定要引起足够的重视。

　　老年痴呆症是一种常见病，此病由于发病比较缓慢，所以往往会被患者忽视，因而增加了治疗的难度，所以需要了解老年痴呆症的前兆和预防，才能更好的进行预防和治疗，下面我们就来讨论一下老年痴呆症前兆及预防办法吧。
　　一、老年痴呆症前兆
　　1、语言障碍
　　出现了语言障碍是老年痴呆症的前兆之一，主要表现在找不到合适的词语来进行表达，显得空话连篇或者是唠唠叨叨，词不达意。
　　2、记忆力减退
　　记忆力减退也是老年痴呆症的前兆，表现为刚刚说的话或者刚刚做过的事情都会不记得，喜欢反复问相同的问题，说同样的事情，如果出现了这种记忆力减退的现象，就很有可能是老年痴呆的前兆。
　　3、自言自语
　　如果老年患者出现了老年痴呆症的前兆，就很喜欢自言自语，反反复复说一件事情，而且有些言语和行为都特别的异常，如果出现了此现象，一定要及时去医院做一下检查。
　　4、睡眠障碍
　　睡眠障碍也是老年痴呆症的前兆之一，有不少患者会出现白天嗜睡，而晚上彻底睡眠，完全睡不着的现象，作息时间已经完全紊乱了。
　　二、老年痴呆症的预防
　　1、多用脑
　　有研究表明，经常用脑的人，可以时刻保持头脑的清醒，可以锻炼脑细胞的灵敏度，可以有效的预防老年痴呆症。
　　2、多运动
　　多运动可以降低老年痴呆症患病的几率，可以促进神经生长素的产生，对于大脑的退化也会起到预防的作用。
　　3、均衡饮食
　　在平时的生活中要注意均衡饮食，要注重营养的搭配，最好以谷物豆类为主食，同时可以多食用蛋白质含量高的食物，还要饮食清淡些。