肝火旺吃哪些

肝火旺吃哪些：
　　肝火旺吃什么？对于肝火旺的人来说，应该注意均衡的营养，合理膳食。既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性的食物。可根据需要选择莲子饮、绿豆汤、菊花茶、猪肝汤等进行食疗。药物方面龙胆泻肝丸是最好的一个选择。
　　此外，芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用。那么对于缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣等症状效果较好。如果是女性的患者肝火旺盛，出现乳房胀痛、口苦等症状，还可以选用疏肝解郁，清泻肝火作用的这一类的中药。那么这些中药都需要在面诊医生的指导下来进行使用。

肝火旺吃哪些相关阅读

小孩内火旺怎么调理

小孩内火旺的时候，常常困扰着我们的家长，因为小孩是不可以乱吃药物来进行调理的。这时候我们可以通过改变孩子的饮食，多吃水果，保证孩子每天睡眠时间的充足，亦或是用热水给孩子泡脚，来进行有效的调理。

在日常生活中，不但是大人会出现内火旺的情况，很多小孩也会有内火旺的现象，这时候家长们也不要太过于着急，我们不吃药也可以进行有效的调理，下面，就让我们一起来具体的了解一下吧。
　　1、改变饮食
　　小孩内火旺的时候，家长在孩子的饮食上，一定要做出改变；一些油腻的重口味食物，就不要给孩子吃了。可以给孩子多吃一点苦味的食物，比如苦瓜，苦瓜就有很好的调理内火旺的功效。
　　要给孩子多吃一点水果，比如梨子和西瓜，这两种水果都是凉性的水果，对于调理孩子内火旺有着非常好的效果。
　　2、保证充足的睡眠
　　现在小孩学习压力比较大，除了完成学校的作业，还有家长布置的作业，有时候来不及，只有熬夜完成。当内火旺的时候一定要改掉这种坏习惯。不要给小孩太大的压力，加重他们的学习负担。
　　小孩正处在一个长身体的时间，每天一定要保证睡眠时间的充足，人体在进入睡眠的时候，是一个排毒的时间段，这个期间保证睡眠的充足，可以有效的调理内火旺的症状。
　　3、热水泡脚
　　小孩内火旺的时候，可以用热水泡脚来进行调理，热水泡脚可以促进小孩的血液循环，加快小孩身体的代谢速度，从而有效的缓解内火旺的症状。
　　在泡脚的时候，家长可以给孩子按摩内庭穴、解溪穴，这样也可以有效的调理孩子内火旺的症状。热水泡脚是有效果的，家长们一定要给孩子们坚持下去才行。
　　当孩子内火旺的时候，家长们可以按照上面介绍的三种方式，来给小孩进行有效的调理，如果小孩内火旺的情况比较严重，可以去医院让医生，根据孩子的情况，适当的配一些药物来进行调理。

肝火旺盛怎么办

在生活中有不少人都出现了明显的肝火旺盛现象，中医认为这可能是因为个人的体质问题而导致的，如果要想缓解，首先就应该保持好的情绪，另外也尽量吃一些会容易上火的食物，同时在生活中一定要养成正确的习惯，一定要学会放松，不要熬夜，另外也应该少吃一些刺激性的食物，另外也应该多吃一些比较适合自己的食物，比如说草莓。

肝火其实也就是一种肝阳的正常表现，中医也认为肝气所代表的也就是肝的阳气，也是一种外在的功能表现，能有效的维持肝脏的各种不同功能，那么在出现肝火旺盛的时候，患者也会出现明显急躁，舌尖发红以及吐血等众多的情况，那么肝火旺盛怎么办呢？
　　一、保持好心情
　　尽量不要生气，应该冷静下来，稳定我们的情绪，逐渐放松下来，保持快乐情绪，减轻一天的压力。不管发生什么事，我们都不应该生气，否则必定会导致肝脏受到一定的伤害。
　　二、多吃些食物以减少肝火
　　生活中有很多的食物都能够有效的达到减少肝火的效果，比如说苦瓜，绿豆，西瓜，番茄，黄瓜，葡萄柚，葡萄，草莓，绿豆粥，山楂，苹果等等在生活中都是非常适合吃的。
　　三、养成良好习惯
　　确保充足的睡眠，适当的运动，学会放松，不要熬夜，不要吃太冷的食物，洗热水澡，适当的运动，保持愉快的心情，少吃或避免一些冷、辣、刺激的食物。
　　四、少吃甜热食物
　　在日常的饮食中也应该特别注意起来，尽量不要摄入容易上火的食物，比如说辛辣食物，油腻食物，还有油炸食物都应该少吃，另外石榴，菠萝，荔枝，蘑菇，龙眼也并不适合，如果在暴怒的情况下摄入，只会导致我们出现肝火旺盛的现象，所以说希望大家在日常的饮食中一定要特别的注意。
　　五、草莓
　　草莓不仅能滋补肝脏，而且还能消炎。从中医的角度看，草莓既能滋补肝脏又能保护肝脏，能有效的达到降低肝火旺盛的现象。内部含有的维生素c非常的丰富，能有效的达到滋养细胞的效果，维持脑细胞活性。

龙胆泻肝丸是消炎的吗

龙胆泻肝丸是一种很常见的非处方中成药，各大药店均有出售，在人们的生活中扮演者不可缺少的重要角色。它主治肝胆湿热，耳鸣耳聋等，但一些人们也经常服用它来治疗由病毒、细菌引起的感染，然而有些人却并不认可这种做法，那么我们可以从其成分上分析一下龙胆泻肝丸是消炎的吗？

1.龙胆
　　龙胆中的龙胆碱在抗炎症方面发挥着重要作用。实验表明：龙胆碱的抗炎效价要好于水杨酸钠。众所周知，水杨酸钠经常被用于消炎，可见龙胆碱的消炎效果不错。另有实验证明注射龙胆碱会促进肾上腺皮质功能的亢进，进而产生消炎作用。从这点可以证明龙胆泻肝丸是具有消炎作用的。

2.黄芩
　　龙胆泻肝丸中的黄芩有抗菌、抗病毒、抗真菌、抗炎抗变态反应的众多作用。而炎症的产生多是由真菌、细菌、变态反应引起。与此看见其对消炎有着非常重要的作用。在平板法试验中，黄芩也表现出了对痢疾杆菌、肺炎双球菌等有抑制作用。

3.当归、甘草
　　当归有扩张血管和对温和解痉去甲肾上腺素所致血管痉挛有作用。通过实验证明，当归通过降低毛细血管的通透性和抑制PGE2来抗炎，甘草同样具有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
　　通过我们对龙胆泻肝丸成分的详细分析，我们不难看出，龙胆消炎，。黄芩抗菌、当归抗炎，甘草抗过敏，它们都具有消炎的作用。因此由龙胆等一系列抗炎药物构成的龙胆泻肝丸同样具有不错的消炎作用。

龙胆泻肝丸什么时候吃

龙胆泻肝丸是目前市面上的一种常用药，它最早可追溯到金元四大名医之一的李东垣根据《妇人大全良方》写成的名方龙胆泻肝汤。它历史悠久，但对这一药物，我们并不是知之甚详，在这药物的服用方面，我们知道龙胆泻肝丸什么时候吃吗？

1.药性
　　龙胆泻肝丸主要成分是龙胆草，龙胆草的根和根茎有毒，并且其大寒大苦，十分寒凉，因此具有泻肝会火，平湿热的显着功效。黄芩和栀子同样都是寒凉药物，都具有泻肝火，平湿热之功效。木通、车前和泽泻共同辅助龙胆，黄芩和栀子清肝胆利湿热。从其成分便可以看出其药性寒凉，完后服用，对胃部起到一定保护作用。

2.成分
　　龙胆泻肝丸中的柴胡，泽泻和黄芩，这些都是对身体有负面作用的药材，以柴胡和黄芩为例，柴胡黄芩是小柴胡颗粒的重要组成部分，小柴胡颗粒曾经导致服用者换上间质性肺炎，并且出现了致死的案例，因此就龙胆泻肝丸的成分而言，我们应该饭后服用。

3.副作用
　　龙胆泻肝丸中黄芩和柴胡均具有肝毒性，虽然合理服用不会致病，但是依然是有毒的，对身体有一定刺激性。泽泻是一种强刺激性的药材，并且全身有毒，服用不慎，可能导致肝功异常，长期服用甚至可能导致肝肾不堪重负而损伤。由此看来，饭后服用，对胃部起到保护作用，能起到缓冲的作用。
　　龙胆泻肝丸是一种寒凉性药品，空腹服用会对胃部造成很大的负担。其中柴胡黄芩泽泻又含有毒素，亦不适合空腹服用。就其副作用而言，饭后服用更是能够对健康起到保护作用，所以龙胆泻肝丸应饭后服用。

龙胆泻肝丸的功效与作用

龙胆泻肝丸是一剂有名的中成药，在市面上经常有民众购买其用来治疗高血压和一些慢性病。其由众多药材制成，功效众多，不仅仅是能够治疗高血压，还有众多疗效与作用。那龙胆泻肝丸的功效和作用有哪些呢？

1.清肝胆利湿热
　　龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡等多味珍贵中草材精制而成。它们共同发挥作用，具有清肝胆，利湿热的功效。它能够解决肝胆湿热所致的头晕目赤、肋痛口苦等一系列问题。龙胆泻肝丸除用于高血压、急性眼结膜炎等炎症的治疗以外，对乙型病毒性肝炎及其他一些慢性病也具有不错的治疗效果。

2.消炎
　　龙胆泻肝丸味苦，性寒，功专清热燥湿。其泻肝胆实火作用甚强，并可息风止痉止痛，丝毫不辜负其消炎卫士的名头。因此才说龙胆泻肝丸具有抗炎、抗过敏作用，在抗过敏，它通过神经系统激动垂体，使肾上腺加大皮质激素的分泌，从而实现和过敏的对抗，具有很好的消炎的功效。

3.抵病毒
　　龙胆泻肝丸方中由于有生地、当归、甘草。他们均具有抗炎、抗病毒作用，柴胡作为一种常用的解表药，具有和解表里的作用，生地主治清热凉血、益阴生津，当归有抗癌、免疫的功效。黄岑是泄火解毒不可多得的良药，甘草更是有能解百毒，具有类固醇样和抗病毒作用。
　　龙胆泻肝丸由龙胆等多种药材制作而成。龙胆，柴胡，生地，当归，黄岑，甘草都对肝胆湿热有这极大的疗效。所以说龙胆泻肝丸在清肝胆，利湿热方面有显着疗效，并且具有抗菌、消炎、抗过敏等功效，患者可以根据医生的建议体科学的用药。