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解溪穴

解溪穴功效与作用

有没有发现，有的时候，明明没有蛀牙，可是牙齿却非常疼。不但牙疼，而且心烦、眉棱骨痛、眼睛还布满了红丝，或者脸色不知道是什么原因泛灰黑色，并伴有浮肿的现象。如果这样的话，那就赶紧按摩解溪穴，可以缓解上述症状，还对身体有很好的保健调理效果。

牙疼目赤头痛眩晕腹胀

属于足胃经经脉的穴道，在足背踝关节横纹的中点，两筋之间的凹陷处。

正坐，一腿屈膝，脚放平，用同侧的手掌抚膝盖处，大指在上、四指指腹胫骨直下至足腕处，在系鞋带处、两筋之间的凹陷即是该穴。

以中指指腹向内用力按压穴位，每天早晚各按1次，每次1〜3分钟。

治疗功用：清胃化痰，镇静安神，舒筋活络。

胃肠炎 | 配伍穴位：内关穴、外关穴、足三里穴、解溪穴

疾病概述：胃肠炎是胃肠黏膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。其临床表现以严重的胃肠功能障碍、腹痛、腹泻为特征。胃肠炎可分为慢性胃肠炎和急性胃肠炎两种。丨

按摩顺序与技法：揉按内关穴和外关穴：内关穴在手臂内侧腕横纹上三横指，手臂中间的部位，外关穴在手臂外侧和内关相对应的位置；揉按足三里穴，位置在腿上髌骨下方三横指，胫骨外侧；最后按压解溪穴3分钟。

其他病症配伍穴位

脚踝疼痛 | 配伍穴位：解溪穴、昆仑穴、太溪穴

腹胀 | 配伍穴位：天枢穴、中脘穴、足三里穴、解溪穴、章门穴

牙痛 | 配伍穴位：颊车穴、地仓穴、合谷穴、解溪穴