痤疮的注意事项

痤疮患者不要用手去挤、捏、掐痤疮，手指本身带有眼睛看不见的细菌，容易引起感染，严重的感染会造成疔、疮甚至蜂窝组织炎。女性应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期最好不要使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品。保持心情舒畅，注意面部卫生，晨起及睡前均应进行洁面，注意个人卫生，勤洗衣服被单等。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，多发于青少年，但不仅限于青少年。皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染是导致痤疮的主要因素。痤疮患者需要通过日常的生活调理来改变长痤疮的习惯，让自己的皮肤有一个更好的状态。那么，痤疮的注意事项有哪些呢？
　　不熬夜
　　不管是痤疮患者还是普通人都不要熬夜，每天保证充足的睡眠。熬夜是最伤人的，熬夜后严重影响身体的内分泌，有的人一熬夜就会起痤疮
　　多喝水
　　水是最好的饮料，多喝水，少喝饮料。喝水可以调节身体的平衡。当动物受伤的时候，动物一般都不再吃东西，只喝水休息，让身体自己慢慢康复
　　远离油炸食物
　　少吃炸鸡，油炸食品，烧烤等高饱和脂肪酸的食物，饮食要清淡，好吃的东西吃一次是享受，吃两次就是难受了
　　每天摄入青菜水果
　　每天要摄入至少500g蔬菜，多吃水果。水果蔬菜等绿色食品多吃点还是有助于身体健康的
　　不要过度的清洁皮肤
　　有时候，皮肤上面的灰，其实也是起到保护膜的作用，不要过度清洁皮肤，让皮肤完完全全直接暴露在外
　　重污染的时候尽量少出门
　　现在空气污染严重，重度污染的时候，还是尽量少出门。防晒。做好防晒措施，避免紫外线直接暴晒皮肤。少吃精制淀粉，糖果等食物，这些食物对于有些人来说就是诱发痤疮的主要因素。
　　痤疮患者若是特备严重不能只依靠自愈，需要及时的就诊治疗，不管是中西医都有着自己的治疗方式，患者需要选择正规医疗机构进行及时的治疗，以便痤疮更快恢复，不要让痤疮影响了自身的想象和心情。

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患了痤疮怎么治疗比较好

虽然说痤疮并不会对身体健康造成什么危害，但是患上了痤疮会对我们的面部皮肤造成损伤，给患者的心理增加很多负担，因此这种疾病依然是不可轻视的，做好正确的治疗和护理也是相当重要的，那么患上了痤疮怎么治疗比较好呢？

痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观。下面看一下痤疮的治疗方法：
　　1.激素治疗：激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群，使用激素治疗，需要严格在医生的指导下进行。
　　2.中药治疗：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。
　　3.光动力属于局部治疗，无全身副作用。达到防复发，预防痘疤、痘坑、瘢痕的形成的目的。
　　4.皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了痤疮都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉痤疮，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。
　　我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底。可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。从某种意义上来说，痤疮的预防尤为重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。 ? ? ? ?

痤疮疙瘩怎样去除

相信在青春期大家都有过长痤疮的经历，这是因为青春期身体生长激素激增，导致了皮肤负担加重就会出现痤疮，但是有一些人即便是过了青春期还是经常出现痤疮，针对于这样的痤疮疙瘩，就需要及时的采取治疗了，那么痤疮哥疙瘩怎样去除呢？

　　痤疮疙瘩怎样去除呢？
　　１、局部外用药物：维Ａ酸类（维Ａ酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
　　２、口服抗生素：首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常６～１２周。
　　３、激素治疗：激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群，使用激素治疗，需要严格在医生的指导下进行。还可以利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。
　　４、皮肤清理工作要到位：很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。
　　５、保持良好的饮食习惯：日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。
　　６、保持充足的睡眠：每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。
　　无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维Ａ酸类药物，维持治疗６～１２个月。除此之外，平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果等含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。

中医治疗痤疮药物有哪些

针对于痤疮这种疾病不管是中医还是西医，都有很多种治疗的方式，一般西医以消炎为主要的治疗方式，而中医更加注重了解患者出现痤疮的内在因素，因为痤疮的出现也同时反映了患者身体健康的状况，那么如果患了痤疮采用中药治疗有哪些治疗的药物呢？

中医治疗痤疮药物有哪些呢？
　　一、血热引起痤疮，宜用凉血清热法
　　血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。当用上法。用凉血五花汤（红花、鸡冠花、玫瑰花、野菊花、凌霄花）合桃红四物汤（桃仁、生地、赤芍、红花、当归、川芎）加减治之，其效颇佳。
　　二、肺热引起痤疮，宜用清泄肺热法
　　肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散（桑皮、地骨皮、粳米、甘草）合枇杷清肺饮（人参、黄连、黄柏、枇杷叶、桑皮、甘草）化裁治之。
　　三、胃热引起痤疮，宜用清泻胃肠法
　　胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。用清胃散（黄连、当归、生地、升麻、丹皮、石膏）加减治之，甚验。
　　四、湿毒血瘀引起痤疮，宜用除湿化瘀法
　　喝中药能治好痤疮吗？这种类型的痤疮，多由素体蕴湿，郁于肌肤，复感外界毒邪，致湿毒凝聚，阻滞经络，气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外，常以结节囊肿为主，皮肤出油较多。最宜上法。用除湿解毒汤（土茯苓、萆艹解、薏苡仁、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍）加减治之，必收良效。
　　五、热毒引起痤疮，宜用清热解毒法
　　此痤疮多由肺胃蕴热上炎，复感外界毒邪，热毒相结，蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹，以小脓疱为主，周围常有红晕，自觉疼痛，严重时可火欣红肿痛，伴有发热，舌红苔燥，脉实数等。当以上法治之。用五味消毒饮（金银花、野菊花、紫花地丁、蒲公英、紫背天葵）随症出入，其效良好。 ? ? ? ?

导致痤疮原因有哪些

痤疮是一种年轻人比较常见的皮肤疾病，尤其是青少年最为常见，因此这种疾病也叫做青春痘，而出现痤疮的原因比较多，如果患上了痤疮一定要注意了解自己痤疮的具体因素，这样才可以更好的采取治疗措施，那么到底患上了痤疮原因有哪些呢？

　　痤疮的形成原因有哪些？对于这个问题，很多读者都是迷惑不解的。痤疮可以发生的人体的很多部位，虽然在脸部会经常看到，倒是肩、背等都有可能是痤疮的侵袭部位，额头当然也是不可逃脱的一个主要部位，长痤疮的原因有很多，专家介绍，痤疮是发作在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发作的要素多种多样，但最直接的要素就是毛孔梗塞。毛孔梗塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就构成一个个小痘痘，痤疮就是这样发作的。
　　中医频道的专家告诉我们，痤疮不是不可预防的，痤疮的发病原因概括来讲可以包括有这么几个方面，第一是因为痤疮患者的皮肤问题，每个人都是独一无二的，所以皮肤性质会有很多的不同，有痤疮不一定都是皮肤的缘由，休息不好，睡不够，就会长痘痘，假如不是痘痘性质的皮肤，可能是到长痤疮的时间了。
　　体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个缘由在青春期的时分比拟常见。激素分泌失衡也会间接形成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的情况。油性皮肤，皮脂腺过于兴旺，皮脂分泌过旺。假如毛孔被梗塞或者是由于其它缘由招致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

痤疮激光治疗的科普内容

痤疮是常见的皮肤疾病，青春期很多年轻人都可能出现，轻重不同而已。最爱漂亮的时期出现这种情况对患者工作学习影响颇大。目前常规的用来控制痤疮的药物很多，临床疗效也比较令人满意，但是伴随痤疮出现的痘印和疤痕(萎缩型常见)有时候需要很长时间消退甚至很难恢复正常外观，这让很多患者感到非常苦恼。

随着新型脉冲式激光的推广，很多皮肤问题都有了新的解决方案，痤疮相关的部分问题也就可以通过激光技术帮助改善和消退了。痤疮大部分情况下药物治疗效果已经比较明显，不一定需要新型的激光类技术治疗。

不过对于药物治疗效果不佳的患者，可以酌情考虑激光治疗改善。比较强效的就是一些治疗血管的激光如脉冲染料激光、KTP激光等，尤其是染料激光在强行遏制早期新发痤疮发展、帮助痤疮消退方面效果显著。

伴随出现的紫癜反应，甚至色素沉着以及较长的停工期则给患者带来不舒适的体验及麻烦。而且不适合长期治疗，毕竟没有患者能够接受出现一点痤疮就马上来医院接受激光治疗。

KTP激光相对疗效及不良反应较弱一点，临床上较少选择。强脉冲光比较温和，也可以治疗痤疮，不过药物治疗效果不佳的患者，不一定该技术效果明显，需要有经验面诊判断。

强脉冲光治疗后部分患者可能出现抑制皮脂腺分泌的效果，此时还可能有减轻后续痤疮发展程度和频率，但是成功率不是很高，相对而言对于皮肤偏油的痤疮患者可以酌情考虑尝试治疗，针对这类患者的新型激光还在研发中，一旦应用于临床会带给患者福音。

囊肿型痤疮临床上目前更倾向于光动力治疗，不过缺点是比较昂贵而且容易出现色素沉着，且治疗后需要非常严格地避光也给患者带来生活上的不便。痤疮患者伴发痘印概率高于疤痕，痘印出现后随着时间一般都会自行消退，时间因人而异，长短不一，数月甚至数年都可能。

相对而言，年龄越大消退时间越长一点，当然平时休息、日晒、化妆品使用等有可能导致消退速度变慢。部分消退缓慢的患者在求职、谈对象、应酬等情况下有着强烈的治疗需求。目前临床上有不少技术用于促进痘印消退，最常用的就是强脉冲光(光子嫩肤)，国内外有大量文献提示其确切疗效，大部分患者光子多次治疗后容易获得明显改善乃至消退干净。

不过痤疮反复发作可能导致治疗次数增多，因为强脉冲光主要是治疗已经出现的痘印，对抑制新发痤疮成功率不是很高。剥脱性点阵(比如最强效的CO2点阵激光)可能会帮助痘印消退很快，部分患者满意度很高，不过需要停工期，创面修复过程对生活工作有一定影响，更有少部分患者痘印治疗后可能出现加深演变为明显的色素沉着，消退时间很久，有一定风险，常规不建议作为首选方案。

非剥脱性激光更多用于毛孔粗大、轻度痤疮疤痕、肤质改善等方面，痘印效果有限。如果是痘印和毛孔粗大都比较明显的话，可以考虑强脉冲光联合非剥脱性点阵激光尝试治疗以获得整体改善。

面部痤疮萎缩性疤痕我们常叫痘坑，在没有点阵模式的光电技术出现之前处于没有合适方法治疗的处境，很多治疗疤痕的方法主要是针对增生性疤痕的。目前比较流行的剥脱性点阵激光或射频是相对比较强效的手段，激光以CO2类型最强效，点阵射频相对弱一点，不过对深肤色患者比CO2激光更安全一点，不容易出现色素沉着。

不过剥脱性技术总体满意度还不是很高，以改善为主，而且术后创面有修复期，比较影响工作;非剥脱性点阵激光也是常用方法，效果没有剥脱性激光效果好，不过安全性高，容易让快节奏工作的患者接受，此时如果联合皮下分离技术，也可以提升一定的疗效。

市场上还有微针射频治疗痘坑，该技术也有微创，没有CO2点阵激光强，不过在去皱紧肤方面相对于双极射频效果更好。这里提到的双极射频以及市场上常用的单极射频更多用于紧肤去皱方面，痤疮疤痕不是合理适应症。