榴莲和什么不能一起吃

榴莲是许多人喜欢吃的一种热带水果。榴莲不仅好吃，而且还能增强体质，特别适合一些比较瘦的朋友食用。但是吃榴莲也是有很多禁忌的，如榴莲不能和牛奶、可乐、酒品、狗肉、山竹、螃蟹、茄子等，如果喝这些食物一同吃会容易导致身体出现疾病等危害。

随着现在社会的发展，人们生活水平提高，现在有很多人都会吃一些水果，然而在这水果当中，有的人喜欢吃些榴莲，都知道榴莲味道比较特殊，但是口感不错，所以很受人们欢迎。对于榴莲也是不可以随便吃。那么榴莲和什么不能一起吃？
　　注意不要把榴莲和可乐一起吃。因为榴莲含有大量的钾元素，所以如果你和可乐一起吃，很容易就会产生咖啡因。让人出现心律失常的情况。它还会导致心脏病。
　　榴莲除了不能和可乐一起吃外，还不能和牛奶一起吃。因为牛奶的热量很高，但是如果和榴莲一起吃，因为热量太高，会对肾脏造成负担。严重还会出现猝死的问题。
　　榴莲不能和酒一起吃。都知道喝酒很容易出现酒醉问题，而榴莲是燥热性食物，两者一起吃会容易影响健康，特别是肠胃。所以最好不要一起吃。
　　榴莲不能和狗肉一起吃，狗肉和榴莲都属于燥热的食物，一起吃会容易上火，引起发炎或者由于上火而诱发以前的疾病或者是导致身体出现其他的疾病。
　　榴莲和山竹不可以一起食用。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会阻塞肠道，引起便秘。
　　榴莲不能和茄子一起吃。因为茄子和榴莲一起吃会容易引起上火，对身体不好。榴莲不能和螃蟹一起吃，螃蟹食用寒性食物，榴莲比较温热，一起食用很容易导致严重的胃部不适。
　　榴莲虽然营养比较丰富，但是吃榴莲的过程中一定要注意很多方面的事项，榴莲不可以喝酒，还有在吃榴莲的过程中一定要适当不能一次吃太多，吃太多了就会容易引起上火。而且榴莲糖分的含量也比较高，吃多了会容易引起肥胖，这样对健康也有一定影响。

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曾于广州、深圳等地游历，广东早茶也多有品尝，记忆尤深者竟不胜枚举。如虾饺皇、豉汁排骨、蚝皇凤爪、萝卜牛腩、蜜汁叉烧包、奶黄包、皮蛋瘦肉粥、生滚猪肝粥、猪脚姜......不过，有一种有菜、有肉、有米、有型的美食至今仍让我常常念起，不知您猜出这“四有”美食了没有?那就是——肠粉。

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　1.红枣莲子豆浆

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做法：(1)准备材料：黄豆洗干净，根据季节和温度提前浸泡6～12小时。莲子肉泡至发软，红枣泡软后去核。

(2)把黄豆、红枣、莲子肉一起放入豆浆机，加入适量水，按照豆浆机的要求操作。

(3)豆浆煮熟后，再用豆浆滤网过滤，趁热加入白糖调味，搅拌场匀即可。

功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒，特别适合女性经常饮用。

说明：如果想要清热去火，莲子可以不去芯，但一定要记得把红枣去核。

2.豆浆冰糖黑芝麻米粥

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做法：(1)先把黄豆洗干净，按照豆浆机操作要求打成豆浆。

(2)粳米淘洗干净，浸泡15分钟后，和黄豆浆、冰糖一起放入锅中，小火熬煮至黏稠关火。

(3)出锅后盛入碗中，撒上黑芝麻即可。

功效：养颜润肺，乌发润发，有效缓解体虚乏力状况。

说明：一定要用小火慢慢熬煮，并且经常搅拌，以免糊锅。

草莓的食疗作用居然这么大

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不过话说回来，草莓的确是一种非常好的水果。营养很丰富，维生素C、维生素A、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花肯素等，让人眼花缭乱。

而且，这些营养物质的含量还很高，比如，维生素C含量比苹果、葡萄都高7～10倍;苹果酸、柠檬酸、维生素B，、维生素B：以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3～4倍。所以，说它营养丰富绝对是有依据的。

这些丰富的营养素除了为我们提供营养以外，还有各种食疗作用。比如，丰富的胡萝卜素与维生素A，可以明目养肝，缓解夜盲症;丰富的膳食纤维可以改善便秘，预防痤疮;鞣酸可以吸附和阻止致癌化学物质的吸收，有防癌功效;天冬氨酸可以帮助身体清除重金属离子……

草莓的食疗作用居然这么大，相信很多人对此都特别惊讶，其实，生活中的很多水果和新鲜蔬菜，都含有丰富的营养元素，我们只要去真正的了解它，正确的食用它，你就会知道健康也是可以吃出来的。