治咳嗽的穴位

现如今医疗技术迅速发达，所以通常可以应用针灸或艾灸等方式来治疗人身体所出现的咳嗽等症状。而通常可以治疗咳嗽这种病症的穴位主要有合谷穴、身柱穴、丰隆穴以及肺俞穴等。

咳嗽算是很多人在日常生活当中都会出现的一种症状了。尤其是在冬季的时候天气比较寒冷，再加上气温变化不定，很多人又没有做好相关的保暖工作，此时就很容易让寒气入侵自己的身体。最终就很有可能会出现咳嗽这种症状。那治咳嗽的穴位有哪些呢？
　　一、合谷穴
　　所谓合谷穴是在人的手背上，一般是在人的第一和第二掌骨间，通常是在人的第二掌骨桡侧的中点处。如果实在找不到的话，可以将自己的拇指和食指张开，并且再用另一只手的拇指关节横纹放在自己的河口处，找出虎口和第一以及第二掌骨连接的中点，再然后将拇指和食指合拢，在肌肉的最高处就是合谷穴。该穴位就能够有效缓解人身体所出现的咳嗽症状。
　　二、身柱穴
　　身柱穴是在人的第三胸椎下的凹陷中，之所以说它能够治疗人身体所出现的咳嗽病症，是因为该穴位刚好处于人的两肺之间，所以和肺部的联络是非常密切的。当该穴位受到刺激的时候，人体的脏腑功能就会受到调节，从而起到止咳正传以及宣肺降气的作用。
　　三、肺俞穴
　　肺俞穴是在人体的第三胸椎的下侧，也就是人的肩胛骨内处以及人体后正中线的正中间。之所以说该穴位能够治疗人身体所出现的咳嗽病症，是因为肺俞穴是在人体脊柱两旁对称出现的。能够对人背部的脏腑起到很好的调节效果。
　　四、丰隆穴
　　丰隆穴是在人体的小腿前外侧，大约是在外脚踝边上的8寸左右的位置。这处穴位的主要作用就是人体胃经的络穴。因此该穴位也能够帮助人有效缓解自身的咳嗽等症状。如果实在找不到该处穴位，可以采取正坐屈膝或仰卧的姿势，然后在条口穴后方一横指左右定穴位。

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老是咳嗽怎么办

老是咳嗽的原因一方面是因为治疗没有用对方式，还有一个因素就是患者的护理没有做到位，尤其是饮食可能吃了一些妨碍治疗的食物，导致咳嗽的症状总是反反复复，因此出现了咳嗽老是不好的现象，我们不仅要调整治疗方案，还需要注意饮食，那么老是咳嗽怎么办呢？

老咳嗽吃什么好得快
　　食疗治疗小儿咳嗽，同样要讲究对症下药。若是由于风寒感冒引起的小儿咳嗽，家长要给孩子多吃辛味温热性的食物，如生姜、葱白等;若是由于风热感冒引起的咳嗽，则需给孩子多吃辛凉清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。
　　1、风寒引起的小孩咳嗽：
　　风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
　　吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
　　忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物：如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
　　2、风热引起的小孩咳嗽：
　　风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
　　吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
　　忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
　　3、痰热蕴肺引起的小孩咳嗽：
　　由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
　　吃什么好得快：这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。
　　忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类
　　4、肺阴虚症引起的小孩咳嗽：
　　吃什么好得快：由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
　　忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
　　5、肺气虚症引起的小孩咳嗽：
　　由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
　　吃什么好得快：这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。
　　忌食辛散、寒凉、硬固食品。

婴儿咳嗽有痰怎么办

由于婴儿免疫力比较差，出现感冒、咳嗽是非常常见的事情，婴儿如果干咳一般问题不大，但是如果有痰的话，就应该引起父母的足够重视，这有可能是发生感染了，需要尽快的进行治疗和合理的护理，下面，一起来看一看婴儿咳嗽有痰怎么办。

宝宝咳嗽有痰，家长需要为其做好护理工作。将药物疗法与食物疗法结合起来，可以更快地治愈宝宝的咳嗽。

日常护理方法

1.一旦宝宝咳嗽有痰，服药是必须的。不过在药物的选择上，不可使用止咳药，而应使用止咳化痰药。这两种药的区别在于前者会导致痰液难以排出。除口服药物之外，也可以采用雾化治疗，这样更容易排出痰液。

2.为了尽快排出痰液，要经常给宝宝补充水分。此外，饮食需要以清淡为主。

3.痰液容易堵塞宝宝的呼吸道，因此在晚上或夜间要留意宝宝的呼吸情况。

4.保持室内通风，确保空气新鲜。

5.给宝宝穿上宽松舒适适量的衣服，避免其着凉，也避免因衣服穿得太紧而影响宝宝的呼吸。

食物疗法

1.烤橘子

功效：烤橘子一方面可以减少宝宝的痰液量，另一方面也有很好的止咳效果。

做法：取一只橘子，放小火上烤。转动橘子，使其均匀受热。当发现橘子由内往外开始冒热气，表皮很均匀地变黑时，停止。将烤后的橘子放置一小会儿，将皮剥开，取出果肉。把温热的果肉喂给宝宝吃即可。

2.山药粥

功效：止咳、开胃。

做法：去掉山药的皮，洗净后切成块状。将处理后的山药倒进粉碎机，添加适量的水(具体视山药的量而定，一般以半碗为宜)，使用机器将山药制成糊状。再将糊状山药倒进锅内，在烧的过程中，用筷子搅动山药。烧的时间不宜过长，烧开即可。

注意事项：一碗山药粥不要一次性全部喂给宝宝，最好分2到3次。第一次喂的时候，确保宝宝是空腹状态。

儿童咳嗽药有哪些

咳嗽是儿童最常见的一种疾病，而很多疾病的出现都会导致咳嗽这种症状，因此如果孩子出现了咳嗽，我们要注意对这种疾病病因的分辨，并且进行对症施治，减少因为咳嗽对孩子的影响，而针对于儿童咳嗽一般都会采取药物治疗，那么儿童咳嗽药都有哪些呢？

咳嗽可帮助人清洁呼吸道，保持呼吸道通畅。小儿咳嗽根据病程可分为急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽的病程少于2周，咳嗽症状持续4周称为慢性咳嗽，两者病因也有所差异。
　　儿童咳嗽药有哪些
　　1、小孩咳嗽常用中成药
　　1.1、小孩化痰止咳颗粒：针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状，用于小孩支气管炎引起的咳嗽。
　　1.2、小孩清热止咳口服液：针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。
　　1.3、解肌宁嗽丸：擅长宣肺化痰止咳,用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小孩风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。
　　1.4、儿童清肺口热服液：有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。
　　2、祛痰药
　　2.1、沐舒坦,西药,稀释痰液，以便排除,适合痰非常严重，粘稠无法吐出，甚至呼吸困难的情况，没有专门针对婴儿的，通用，按体重计算：1.2～1.6mg.kg。日计算分两次饭后吃，粗算2岁以下每次用片剂的1.3片,每天2次。用糖浆更容易喂,计算方法一样。
　　2.2、王氏保赤丸，小编个人认为配比非常好，儿科全科药，祛痰润肺有一定疗效,尤其气管炎、肺炎时用作辅助用药，能大大缩短疗程。
　　2.3、小儿葫芦散，和王氏功能类似,更偏重祛痰，但不如王氏易吃。
　　2.4、健儿清解液，针对热咳发烧，或寒咳后期转热或出火旺症状,消积去痰，清热解表。

孩子老咳嗽怎么办才好

虽然咳嗽不是很么大疾病，但是一旦出现了咳嗽往往需要很长时间恢复，这也是咳嗽这种疾病的特点，尤其是很多孩子出现咳嗽治疗的周期更长，而针对于长时间出现的咳嗽症状，不能总是采用药物来治疗，可以利用食物缓解症状，那么，孩子老咳嗽怎么办才好呢？

老咳嗽吃什么好得快
　　食疗治疗小儿咳嗽，同样要讲究对症下药。若是由于风寒感冒引起的小儿咳嗽，家长要给孩子多吃辛味温热性的食物，如生姜、葱白等;若是由于风热感冒引起的咳嗽，则需给孩子多吃辛凉清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。
　　1、风寒引起的小孩咳嗽：
　　风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
　　吃什么好得快：这种小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
　　忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物：如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
　　2、风热引起的小孩咳嗽：
　　风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
　　吃什么好得快：这种小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
　　忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
　　3、痰热蕴肺引起的小孩咳嗽：
　　由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
　　吃什么好得快：这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。
　　忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类。
　　4、肺阴虚症引起的小孩咳嗽：
　　吃什么好得快：由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
　　忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
　　5、肺气虚症引起的小孩咳嗽：
　　由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
　　吃什么好得快：这种小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。
　　忌食辛散、寒凉、硬固食品。

寒咳：葱白、大蒜为你通宣理肺

寒咳感冒咳嗽冰糖炖雪梨葱白大蒜，不仅感冒分寒热，咳嗽也分。因为风寒引起的咳嗽，就是“寒咳”，所以天气冷的时候，大家吹了风、受了寒，感冒咳嗽，这种咳嗽大都是寒咳。

如果你是一位有心人，会发现寒咳的咳嗽声比较重，同时咽喉发痒，严重的时候还会喘急。如果有痰，通常也是稀薄色白的。这时候看舌苔，通常也是薄白的。

中医认为，寒咳是因为机体感受风寒，导致肺气失宣。对于寒咳，跟风寒感冒一样，我们需要做的事是把寒邪赶出去，所以要考虑发散风寒、宣肺止咳。饮食上，不能吃苦瓜等性凉的食物，而是要考虑葱、姜、蒜、紫苏等辛温食物。

可是，偏偏有很多人，一咳嗽就吃梨，就喝川贝枇杷露，这也是不对的。我曾经有一位患者，他洗澡的时候停水，把自己给冻着了，后来开始咳嗽，他就吃川贝冰糖炖雪梨。

他还告诉我，他们家从上到下，老老少少，一咳嗽就吃川贝炖雪梨，因为它能生津润肺。这倒也没错，但严格来说，川贝雪梨并不适合寒咳的人食用。

我跟他提出来这一点的时候，他还不服:“我们全家都这么吃，我妈吃了那么多年，也没问题。”言下之意，我是不是太教条主义了，难道实践都没有说服力?

我想眼大家说的是，有些疾病，比如感冒，比如咳嗽，即便你什么都不去做，正常饮食，它自己也会好起来的。哪怕你吃错了药，只要身体底子不算很差，也一样会痊愈，只不过病程会长一些，好得慢一些。

但是大家想想看，原本你就是受寒了所以才咳嗽，这时候吃一些散寒温中的药物或食物，那是给身体加油鼓劲儿，能帮身体更快更好地赶走外敌同时也养好正气。这样一来，疾病对身体的伤害就不算很大，甚至还能借机把前一阵子体内积聚的病邪都消除掉。

但是，如果你是寒咳，还非要吃偏凉的梨子，没问题，食物的性味就比较平和，不会给你带来大的伤害。而且它本身确实可以润肺，也不是完全没有好处。但是，显然它给身体带来的帮助没有散寒的食物大，甚至还有些助纣为虐，于是身体需要消耗更多正气来赶走寒邪，病程也就变长了。

虽然那位患者坚信自己家的传统是正确的，但我还是把上面的道理都讲给他听，并且希望他以后如果是寒咳，可以考虑用紫苏、葱白、大蒜等食物，而不是梨子，我希望他能听进去这个建议。

我的食疗菜谱：1、葱白萝卜汤

材料:葱白6根，萝卜1个，生姜15克

做法:(1)准备材料:先把葱白洗净，切段。萝卜和生姜洗净后切片生姜需去皮；

(2)钢中加水，水量三碗左右，放入萝卜，中火煮熟。

(3)萝卜煮熟后放入葱白和生姜，小火煮5分钟左右即可关火。

功效:葱白可以发汗解表，散寒通阳，萝卜化痰止咳，此汤适合外感风寒引起的感冒，咳嗽等症状

说明:需趁热服用。2、大蒜冰糖水

材料:大蒜30克，水20)毫升.冰糖适量

做法:(1)准备材料:大蒜剥掉外面的白皮，用刀把它拍烂。

(2)锅中加水，放入大蒜和冰糖，煮到水发白即可关火。

功效:大蒜可以杀菌止咳，而冰糖可以止咳化痰，二者同用会增强止咳效果，但只适合凤寒感冒引起的咳嗽。

说明:现煮现喝，趁热饮用。另外，用大蒜止咳可以有很多方法，含咬生大蒜，大蒜敷脚心、，烤蒜末、嗅蒜蓉都可以。