针灸可以天天扎吗

针灸是有一定的量效积累作为基础的，以疗程来论治，一般十次为一个疗程。对于急性患者可以每天进行针灸；但对于慢性病患者、后遗症患者、稳定期患者就不需要每天都针灸，建议隔天或者一周三次即可。患者应根据自身情况及专家建议来选择针灸频次。

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适合针灸的病有哪些

适合针灸的病有哪些:
　　针灸疗法，它是利用选取适合的针具作用于患者不同的穴位，根据患者的病情，预防和治疗疾病的一种疗法。针灸疗法它的适应症也一样很广泛，内、外、妇、儿科均可以适用于针灸疗法，但是要根据患者不同的病情，来选择不同的穴位进行针刺。
　　在治疗的时候，同时要注意有一些疼痛性的疾病、急性病症包括功能失调性的疾病，针灸是可以作为首选疗法进行应用的。但是同时在进行针灸治疗的时候，还要注意一些禁忌症，像孕妇的腰骶部，包括合谷穴、三阴交穴，对于孕妇都是禁用的；另外一方面，对于患者存在严重的过敏性疾病以及皮肤损伤，包括皮肤疤痕、皮肤破损以及患者局部存在肿瘤等情况的时候，也是禁止在局部进行针刺；还有是对于小儿囟门未闭合的时候，头部是禁止针刺的；另外一方面，对于出血性疾病的患者，也不建议患者采用针灸疗法。

刺络放血是怎么回事

刺络放血是中医治疗疾病的一种方法，针灸科的医生经常会用这种方法来治疗疾病。刺络一般使用三棱针或者短的针刺，刺得很浅，然后再进行拔罐将瘀血引出，它往往适用于肌肉比较丰厚的地方，如腿部、臀部和背部，且气血虚的病人不适用。

什么疾病可以用火针治疗

临床上火针治疗的疾病分为三类，第一类疼痛性疾病，如头痛、颈椎痛等；第二类寒性疾病，如老寒腿，寒凉是阳气虚的表现，而火针具有较好的温阳作用；第三类皮肤性疾病，如局部脓性分泌，火针疗法通过局部刺激，可以很好地减少皮肤脓性分泌。

针灸的时候可以不脱衣服吗

严格来说，针灸治疗是不可以隔着衣服进行的，因为这不符合无菌性操作的基本要求。针灸有其具体的操作细则，也有相应的规范，首先，必须先将皮肤消毒之后，然后再有医生选择合格的、合规的、合理的针具进行专业的治疗。

失眠可以用针灸治疗吗

失眠现已成为一种常见的疾病，中医认为，失眠主要是由脏腑气血阴阳失调所致，需要根据患者不同情况，选取不同经络及组穴辨证施治，针灸治疗失眠无毒性，副作用少，易被患者接受，特别在治疗更年期女性的失眠效果尤佳。

肠痉挛艾灸有用吗

肠痉挛艾灸有用吗：
　　肠痉挛属于肠道神经官能症的范畴，疼痛多为发作性、持续时间长短不等。对于病程短者灸脐及脐周诸穴能够立即有效；病程长者治疗一般重在肝、脾二经，也可酌情熏灸会阴以及前阴部。
　　一般以九天为一个保健灸疗周期，第一天灸中脘和足三里穴；第二天灸期门、太冲穴；第三天灸下脘、天枢、气海穴；第四天灸肝俞、章门穴；第五天灸乳根以及气冲穴；第六天灸膈俞、膻中、巨阙穴；第七天灸脾俞、三阴交穴；第八天灸胃俞、不容穴；第九天灸肾俞、照海穴；
　　以上穴位灸20到30分钟。

刺络放血能治疗带状疱疹后遗痛吗

带状疱疹后遗痛是指带状疱疹病程超过三个月以上，疼痛没有得到很好的控制，病程迁延过久，湿毒、热毒等外邪拥滞了经络，导致局部的淤血阻滞络脉，引起局部顽固性的疼痛，这种位置固定的刺痛与带状疱疹后遗症的疼痛的性质非常符合。它的发病几率较高，多发于60岁以上的老年人。刺络放血疗法可以应用于带状疱疹各个阶段的治疗，在后遗症期应用刺络放血疗法，配合放血后的拔罐，把局部留滞的淤血排出，是这个阶段优选的一种治疗方法。

如何针灸减肥

针灸减肥的具体方法是一个复杂的问题。一般要从多个环节进行，一个是辨证施治，即判明肥胖原因，是否为脾气亏虚、痰湿内阻、痰盂立足、肝肾不足等等，或者仅是一般性原因造成的肥胖，比如常见的进食过量，针灸治疗应该分型治疗。此外治疗的基本方法是在肥胖的局部扎上针后，再根据症型加上一些穴位，比如脾气亏虚，需要加气海、足三里、脾腧；痰湿内阻，需要加阴陵泉、丰隆或者加上膻中、下脘，再去化痰祛湿；痰瘀内阻，可以加膈腧、血海穴。

针灸减肥会反弹吗

任何治疗肥胖的方法，从某种意义上说都会反弹，只不过是反弹快慢不同，反弹多少的问题。但是针灸反弹在所有治疗的方法中是反弹量最小、最容易控制的。反弹主要是因为病人在配合针灸治疗的同时，没有及时调整饮食结构和适当运动，在针灸减肥成功后，没有进行巩固治疗。因此，要把巩固治疗作为针灸减肥防止反弹的一个重要措施。因此，减肥成功后要想避免反弹，首先要及时调整自己的饮食结构和习惯，尽量不多吃，注意营养搭配；其次还要增加适当的运动；此外，在治疗后期要注意坚持治疗，按照医嘱定期进行巩固治疗。

按摩三阴交的好处

在当今社会中，越来越多的人都很注重养生了，按摩穴位就是其中之一，尤其是按摩三阴交的穴位，对人体有很多的好处，那么按摩三阴交好处有哪些呢，有补血养颜、紧致肌肉、调理月经等等好处，下面我们就一起来看一下吧。

1、补血养颜
　　按摩三阴交具有补血养颜的好处，中医学认为，经常按摩三阴交可以补气血，起到补血养颜的功效。
　　2、紧致肌肉
　　按摩三阴交具有紧致肌肉的好处，可以使面部的肌肉起到紧致的效果，这样可以使面部的肌肉不易下垂。随着年纪的增长，人的肌肉也会随之逐渐下垂，经常按摩三阴交的话，可以健脾，从而减慢了肌肉松弛的速度，使肌肉保持紧致健康的状态。可以在每天晚上九点钟的时间，每天按摩大概二十分钟，左右腿的三阴交部位都按摩，可以调理脾经，紧致肌肉。

3、调理月经
　　按摩三阴交具有调理月经的的好处，其中三阴交是脾、肝、肾等经络的交集穴位，经常按摩的话，可以改善气血，进而可以调理月经，而女人易长斑、皱纹等等，大多数都是因月经不调引起的，所以可以经常按摩做一下调理。
　　4、保持血压稳定
　　按摩三阴交具有保持血压稳定的好处，三阴交具有智能调节体内的功效，在血压不稳定的时候，可以试试按摩三阴交穴位二十分钟，不过一定要坚持，差不多三个月的时间，就可以慢慢的把血压调理正常。

5、改善性冷淡
　　按摩三阴交具有改善性冷淡的好处，现代社会很多女性由于长期的压力及作息的不规律等因素，都有一定程度上的性冷淡，影响了夫妻的感情。而经常按摩三阴交的话，可以补气补血，可以提高性欲，改善性冷淡的症状。

二间穴

二间，经穴名。出《灵枢·本输》。别名间谷。属手阳明大肠经。荥穴，五行属水。位于手指，第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。微握拳取之。布有桡神经的指背神经，正中神经的指掌侧固有神经，桡动、静脉的指背及指掌侧固有动、静脉。二间。二，概数，在此表示较小之意。间，间隔、空隙也，指本穴物质所处为空隙之处。
　　该穴名意指本穴的气血物质位处不太高的天部层次。本穴物质为商阳穴传来的温热水气，在本穴所处为不太高的天部层次，二间之名即是对本穴气血物质所在的空间层次范围的说明，故名。
　　【定位归经】
　　微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。有指浅、深屈肌腱；有来自桡动脉的指背及掌侧动、静脉，有桡神经的指背侧固有神经，正中神经的指掌侧固有神经。
　　【功能主治及配伍】
　　现代常用于身热头痛、咽喉肿痛、齿痛腮肿、目痛鼻衄、口眼歪斜；手指肿痛、麻木、屈伸不利；咽炎，喉炎，扁桃体炎，牙痛，鼻出血，麦粒肿，肩周炎等。
　　（1）鼽衄：二间、风府、迎香（《神应经》）。
　　（2）目痛红肿不明：二间、合谷、肝俞、足三里（《神灸经论》）。
　　（3）齿痛：二间、颧布（《针灸甲乙经》）。
　　（4）伤寒头痛身热：二间、合谷、神道、风池、期门、间使、足三里（《类经图翼》）。
　　（5）肩背相引：二间、商阳、委中、昆仑（《神应经》）。
　　（6）眼目昏花，视物不明：二间、上星、心俞、肝俞、肾俞、足三里、光明（《杨敬斋针灸全书》）。
　　（7）口眼喎斜：二间、颊车、水沟、列缺、太渊、合谷、地仓、丝竹空（《神应经》）。
　　（8）多卧喜睡：二间、三间（《针灸资生经》）。
　　【保健方法】
　　针刺法：二间穴直刺0.2—0.3寸。
　　艾灸法：二间穴艾条灸5—10分钟，二间穴艾炷灸3壮。
　　按摩法：以另一手大拇指指腹按压在二间穴上，另一手食指顶挟住食指关节处上，大拇指行顺时针揉按，由轻到重，反覆几次。一般经5分钟后，症状可缓解。
　　【适用人群】
　　（1）齿痛腮肿：主要表现为齿疼痛，腮帮子肿大，非常疼，而且肿大特别严重。这种体质的人适合艾灸二间穴法。
　　（2）口眼歪斜：主要表现为嘴歪向一边，口水从口角流出，示齿时口角歪向健侧，不会做鼓腮、吹口哨等动作，而且病侧眼睛不能紧闭，眼球向外上方转动。这种体质的人适合按摩二间穴法。
　　（3）手指肿痛：主要表现为疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛。这种体质的人适合针刺二间穴法。
　　【注意事项】
　　（1）按摩肩髃穴方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。
　　（2）按摩肩髃穴时使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。

艾绒的作用

大家听说过艾绒吗？艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，粉尘，从中筛选出来的和棉花一样的物品。艾绒的色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香。艾条就是用艾绒制作成的，主要用它来针艾灸。那么艾绒的作用都有什么呢？

艾绒的作用
　　艾条起源于远古时期的用火，久远于针法及其他医术，是中国传统医学中的一个亮点。民 间也有"家有三年艾，郎中不用来"的谚语。无病而灸，可以增强人体的抗病和抗衰老能力。艾柱是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的 方法。它是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或患病部位，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从 而达到保健养生、防病治病的目的。
　　树老根先枯，人老脚先衰，每天用用艾绒泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。祖国医学认为：脚底经脉丰富，肝、脾、肾及相应之腑经络均循经此处。寒邪侵袭，沿经上传，肺失宣肃，咳嗽乃生。艾叶泡脚还可以祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
　　而艾叶性温，归脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故能很快治愈咳嗽。艾绒预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾草烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。
　　艾草具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

针灸真的有用吗

针灸疗法源于中国，至今已经有几千年的历史了。然而，这种治疗方法在国际上成为流行时尚，还是最近几年的事情。不过，即使针灸疗法开始流行，还是有人怀疑它不过是一个障眼法而已。

几年来，研究人员发现，简单地把针扎在皮肤上，似乎确实能减轻一些患者的病痛，并激发一系列惊人的生理活动。但是，这种技术明显带有很强的安慰剂作用，也就是说，它的疗效很有可能是来自心理安慰。如何将针灸的神经生物学效用和心理学效用区分开来，是这个领域的研究人员关注的难点。

中医理论用“气”这个概念来解释针灸疗法。气是一个人生命的能量，遵循着特定的经络在全身运行，这种运行过程的中断导致了疾病。据说，在350多个穴位上，气可以涌上皮肤表层，而针灸师就利用了这些穴位，来影响能量的流动，恢复机体的平衡，并治愈疾病。

想要准确、科学地定义针灸，还需要解决一个问题：许多学习了这种治疗方法的国家，都有着各自截然不同的“针灸”方式。法国版、日本版和韩国版的针灸对每种疾病采用的穴位都不尽相同，用来刺激穴位的工具也五花八门，包括热刺激、压力刺激，甚至激光。不过，最著名的，同时也是被研究得最多的，还是用银针刺入皮肤，然后加以电刺激或手动刺激的传统方式。

另一个问题则是，至今为止，还没一个人能找到解剖学或物理学上的生物结构，来对应“气”和它运行的经络。尽管无法证明“气”的存在，还是有不少证据显示，针灸的确能影响生物机能。其中，镇痛作用是被研究得最透彻的。研究团队发现，身体在被针刺激之后，会释放出天然的内源性镇痛剂——内啡肽(endorphins)。

针灸疗法的益处

针灸是针刺和艾灸两种治疗方法的合称。古代多称为“灸刺”，把艾灸列在针刺之前。灸，是灼、烤的意思。传统灸法是利用艾叶作为原料，制成艾炷或灸条，在人体的一定穴位上薰灼，借艾火的热力透入肌肤，起到温通经络、调和气血的作用，从而达到治病保健的目的。这种方法常与针刺方法配合应用，故针灸并称。

中国本草源远流长，为何单选艾来做灸疗呢?古人认为艾味苦，气微温，阴中之阳，无毒，可灸百病。且艾能温通十二经脉，故有“七年之病，求三年之艾”的说法。现代对艾灸的研究很多，功能主要体现在提高免疫力，促进机体防御抗病能力;增进血液循环，改善血粘度，降低血压;解热抗炎、镇痛等作用。由于它方法简单，费用低廉，易于操作，又有治病防病保健的双重功效，故在民间易于盛行。窦材《扁鹊心书》中有：“保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。“人至晚年，阳气衰，故手足不暖，下元虚惫……医之治病用灸，如做饭需薪……。””《马丹阳十二穴歌》中说：“……年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。”

艾灸方法众多，现介绍几种简单的艾条保健灸法和常见病灸法。

1、三里灸

部位：在小腿前外侧面的上部，外膝眼下四横指，距胫骨前缘一横指处.

方法：艾灸条每次一支，点燃对准穴位，左右两穴灸完为止。每日一次，勿烫伤。

作用：理脾胃，调气血，助消化，补虚弱.

灸三里可补后天之本，加强消化系统功能，强身健体，

达到“正气存内，邪不可干”(《内经》)的目的。

2、神阕　气海　关元灸

部位：神阕穴在腹部，脐中央.气海穴在下腹部，当前正中线上，脐下1.5寸.关元穴在下腹部正中线上，当脐中下三寸.

方法：每次一支，对准穴位点燃，灸完为止.日一次.

作用：复苏固脱，温补元阳，健运脾胃，理气和肠。

老年人常阳气不足，真气虚惫，此法可使“元气坚固，百病不生”(《医学入门》)，有患者用此方法每日睡前灸半小时，连灸三年，治愈了多年哮喘畏寒证.现代研究此组穴位可全面提高人体免疫力，为后天强壮保健要穴。

3、背腧穴灸：

部位：在背腰部，五脏六腑各有一个背腧穴，位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上.其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。

方法：同神阕、气海、关元穴灸，但因穴位较多，为便于操作，最好到医院由针灸科大夫用艾箱灸。

作用：腧穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所.用阳气灸阳位，　治五脏六腑虚损.“天之大宝，只此一丸红日;人之大宝，只此一息真阳”(《类经附翼》)，如大家熟知的“冬病夏治”治咳喘，许多穴位就是背部腧穴，也是夏天用阳之位补阳的重要场所.

4 、高血压

艾灸穴位：涌泉穴。

位置：约当足底前中1/3的交点。当第二、三跖趾关节稍后处。该穴温灸有回阳救逆的作用，现代医学研究，温灸涌泉穴，对温通血脉，促进血运有很大帮助，相当于人体第二心脏。

方法：每晚睡前，患者洗脚后平卧，艾灸条每次一支，截成两段，他人点燃对准穴位，左右两穴灸完为止.每日一次，勿烫伤。七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，可连灸3-5个疗程。

作用：涌泉穴位于足底，居人身之最低位，灸之可引热下行，调和阴阳，使血压趋于正常。

5、腱鞘炎

艾灸穴位：阿是穴。

位置：疾病痛点。

方法：艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20-30分钟，

七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1-2个疗程。

作用：腱鞘炎多因关节部位长期操作，风寒之邪聚积敛缩脉道，经筋脉络不和所致，灸阿是穴有舒筋活络，散寒止痛之功。

6、盆腔炎

艾灸穴位：阿是穴、三阴交穴。

位置：腹部压痛明显处、三阴交穴在内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘，患者可四指并拢，小指放在对侧内踝尖上，食指与胫骨内侧面后缘交界处。

方法：艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20-30分钟，

七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1-2个疗程。

作用：灸局部疼痛处的阿是穴，可疏通经络，促进气血循环，促进炎症的吸收与消散，通则不痛;

三阴交穴是足三阴经交会穴，灸之能补脾肾，助运化，通经络，又因三阴经走少腹，故灸三阴交穴也可直达病所。

最后，介绍在家做艾灸的注意事项：

1、艾灸火力应先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重，以使机体逐渐适应。

2、艾灸部位如在头面胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处，灸量可大。

3、凡体质强壮者，可灸量大;久病、体质虚弱、老年和小儿患者，灸量宜小。每次施灸时间10min-40min，依病症辩证确定。5次-15次可为一疗程

4、 若发生晕灸后应立即停止艾灸，使患者头低位平卧，注意保暖， 轻者一般休息片刻，或饮温开水后即可恢复;重者可掐按人中、内关、足三里即可恢复;

5、患者在精神紧张、大汗后、劳累后或饥饿时不宜灸。

6、注意防止艾灰脱落或艾炷倾倒而烫伤皮肤或烧坏衣被。尤其幼儿患者更应认真守护观察，以免烫伤。艾条灸毕，应将剩下的艾条套入灭火管内或将燃头浸入水中，彻底熄灭，防止再燃。如有绒灰脱落床上，应清扫干净，以免复燃烧坏被褥等。

7、颜面、心前区、大血管部和关节、肌腱处不可用瘢痕灸;乳头、外生殖器不宜直接灸。

8、中暑、高血压危象、肺结核晚期大量咯血等不宜灸。

9、妊娠期妇女腰骶部和少腹部不宜灸。

艾灸虽有“能透诸经而除百病”之说，那是不是有病就不用看医生了?不是的。艾灸治疗是人体自身的有限调节，是人体自身抗病潜能发挥的极致，当疾病的发展一旦超过自身调节，我们就要寻求医院帮助了。