低血压吃什么好得快

2020-07-15

低血压吃什么好得快:
  高血压患病率高、致死率高和致残率高,但和高血压相对的低血压,患者不舒服的感觉会非常的严重。低血压的时候,由于组织器官灌注的不足,比如像肾缺血或者脑缺血或者心肌缺血的时候,就会引发像头晕、眼前发黑、发花或者全身乏力,还有可能出现像心绞痛,甚至肾功能造成影响等不良的后果。
  对于低血压,首先要明确是什么样的原因导致的低血压。比如临床中最常见的引起低血压的原因就是贫血,在饮食方面,更加注重的就是针对贫血这个原发病,适当的补铁,可以吃花生、枣这一类的东西。但是究竟吃什么对于低血压有好处,关键点在于是什么引起了低血压。而且在低血压的时候,我们还可以主张多喝一些水,补充血容量,对于低血压也是有一定帮助的。



低血压吃什么好得快相关阅读


低血压高的原因

低血压高的原因:
  低血压高就是指舒张压高。能引起舒张压高原因主要有以下几种情况:
  第一,高盐饮食是引起舒张压高最常见原因,尤其是一些敏感性高血压患者来说更加明显。因为高盐饮食会使体内水钠潴留,血容量会增加,血管阻力会增加,而且高盐饮食还会激活交感神经系统,导致血管的张力增高,所以低压就会升高。
  第二,缺乏运动锻炼,会使得周围血管不能很好舒张,血管阻力增加,也是导致舒张压升高因素之一。
  第三,体重超标和肥胖。一方面由于脂肪堆积,增加血管阻力。另一方面还可以引起交感神经活性增加,舒张压就可以升高。
  第四,吸烟、酗酒。主要是激活交感神经系统引起。
  第五,失眠或者经常熬夜,精神过于紧张,或者有焦虑、抑郁状况,都是由于交感神经活性增加,引起舒张压的升高。
  第六,颈源性高血压,也就是由于颈椎病引起高血压,收缩压和舒张压都会升高。但是舒张压升高更明显,而且可以出现头疼等。

低血压高怎么办

低血压高怎么办:
  低血压高就是指舒张压高,超过90毫米汞柱。能引起低血压高原因主要有以下几种情况:
  第一,高盐饮食是引起舒张压高最常见原因,尤其是一些敏感性高血压患者来说更加明显。
  第二,缺乏运动锻炼也是导致舒张压升高因素之一。
  第三,超重或者肥胖会引起交感神经活性增加,舒张压就可以升高。其它因素包括吸烟、酗酒、失眠或经常熬夜,精神过于紧张,或者有焦虑、抑郁状况等。舒张压高的治疗主要是针对能引起舒张压升高危险因素,采取积极的控制措施。
  在饮食上注意低盐低脂饮食,尤其是摄盐量应该控制在每天6克以内,还应该减少油腻食物摄入,最好能彻底杜绝。多运动锻炼,来积极控制好体重。以参加有氧运动为主,比如慢跑,快步走、登山、游泳等等。运动时间不低于30分钟,每周不小于5次。不要熬夜,尽量放松心态,保持心情舒畅等。药物治疗方面,如果心率偏快,可以选用β受体阻滞剂,也可以用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂等药物治疗,也可以选择一些扩张动脉痉挛的硝酸酯类药物。对有焦虑或抑郁状态患者也应该选择相应药物治疗。

低血压吃什么食物好

低血压吃什么食物好:
  目前对于低血压,还没有一个诊断标准。一般认为血压低于90/60mmHg,就属于低血压。对于低血压患者来说,在饮食上应该注意适当增加食盐摄入量,多吃一些优质蛋白食物。比如像鱼、瘦肉、鸡蛋等等,多吃一些新鲜蔬菜水果,以补充足够维生素和人体所需矿物质,也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血食物,有助于低血压状况改善,还应该适当增加钠盐食入量,也有利于低血压状况改善。
  必要时候可用一些中药,比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。低血压患者不仅在饮食上采取相应措施,还可以通过多运动锻炼等方式,改善血压偏低状况。对于低血压患者来说,在饮食上没有需要特别注意忌口的,只是注意不吃或者少吃能增加尿量食物即可,比如西瓜吃多了可能会增加尿量,血容量相对降低,可能会使血压下降。对于低血压患者来说,在治疗上应该先查找原发病,饮食调理,这是辅助治疗措施,尤其是对于病理性低血压来说,不能依靠饮食调理来改善血压低状况。

吃什么药可以治疗低血压

吃什么药可以治疗低血压:
  目前关于低血压,还没有一个诊断标准。一般认为血压低于90/60mmHg,就属于低血压。低血压可以分为生理性和病理性,生理性低血压,一般都没有临床症状,并没影响正常活动。这是表现为血压比正常人要低一些。但是病理性低血压,它的原因就比较多,也比较复杂,需要进一步检查来明确原因,进行治疗。生理性低血压,除了血压偏低之外,人体整个系统都没有缺血和缺氧异常状况,是不影响寿命。
  常常是见于体质比较瘦弱老年人,和年轻女性。对于生理性低血压没有必要治疗或处理。而病理性低血压,就需要根据不同病人身体状况来给予药物治疗。比如平时可以服用利他林、麻黄素、米多君等等这些药物,也可以根据病情选择一些中药制剂,比如参麦饮口服液、补中益气丸等等。如果是确定贫血引起,还可以用于治疗贫血药,比如硫酸亚铁、健脾生血颗粒等等。病理性低血压,还常见于心脑血管急症,以及全身代谢异常疾病,那么就应该重视这些疾病,去医院就诊,以免对于重要脏器造成严重伤害。

低血压治疗方法

低血压治疗方法:
  低血压概念就是收缩压九十和舒张压六十以下血压,血压偏低危害就是脑供血不足,各种脏器灌注不足。
  低血压治疗方式要根据病因来选择,如果是血容量不足,比如又吐又拉,出汗特别多时候,最典型的例子就是战场上失血,中弹后动脉血管被打破,然后大量流血,就会造成低血压;生理状态就是比较偏瘦的女孩子,不锻炼身体或者家族中都是偏低血压的状态,所以一定要根据病因治疗,比如失液、又拉肚子又呕吐,就要补液。不怕三天没吃饭,但是就怕三天不喝水,所以拉肚子的时候,大夫嘱咐可以不吃饭,但是一定要输液,补充血容量,保证脏器供应。如果有感染性的腹泻,首先要医治拉肚子;如果有失血失液,比如创口失血,治疗就是做手术,赶紧压迫止血,不要让血容量丢失太多;神经源性神经反射引起血压低要针对病因来决定治疗方法。

低血压有什么症状

低血压有什么症状:
  高血压是一类发病率高、致死率高、致残率高的疾病,其实低血压对人体的损害,同样也值得关注。到目前为止,低血压并没有一个标准化的概念和数值,因为人体的血压每时每刻都处在波动的过程中,它和我们本身的遗传因素、体型、情绪都有非常大的相关性。
  在临床中,对于低血压的判断就是,和之前血压相比,目前的血压有一个明显的数值上的下降,同时,病人还出现了像头晕或者眼前发黑,再或者晕倒、乏力等不适的时候,才考虑和低血压是相关的。低血压的出现一定和一些疾病是有相关性的,比如突然出现了出血造成的贫血,再或者还有一些体位上的改变,因此当发现自己血压偏低,而且有临床症状时,需要到医院就诊去明确诊断。

低血压的危害有哪些

低血压的危害有哪些:
  人体的血压是在一定范围之内的,比较理想的是在120/70到80毫米汞柱,如果超过这个范围会造成一定器官的损害,而低于这个范围,同样也会造成损害。
  如果血压小于90/60毫米汞柱,并且伴随有像头晕、乏力等种种不适时,就是低血压所造成的影响。低血压导致的疾病是很多的,最常见的由于失血所导致的贫血会引起低血压,血压没有办法让为身体工作的器官得到充足的供血和供氧,势必会影响器官的功能,造成功能上的障碍。当低血压时,对于肾脏造成肾缺血,可能出现肾功能的衰竭。对于心脏来说,由于供血供氧的不够,可能会诱发出心绞痛的出现。而对于大脑供血供氧不够,患者就可能出现像头晕、眼前发黑等表现。 因此低血压对人体的损害是非常大的。

低血压吃什么药好

低血压吃什么药好:
  低血压在临床中是非常常见的现象,而且低血压往往让患者出现各种不舒服的感觉,会更加的明显。因为血压过低造成了主要器官发生缺血缺氧,从而引发身体带来各种不舒服的感觉。比如脑缺血后,会出现像头晕、头痛;心脏缺血,可能会诱发心绞痛。
  在选择治疗时,需要首先明确的就是什么样的原因导致了低血压。其中最常见的一个原因,就是外周循环血容量的不足,血容量不足所导致的低血压,还有可能是贫血所导致的。在药物治疗上,一方面要进行输液,补充血容量,同时针对导致贫血的原因有针对性的干预。如果由于心源性因素所导致的低血压,比如像心率衰竭,要改善心功能,增加心肌的收缩力。

低血压头晕怎么办

低血压头晕怎么办:
  血压是我们人体中非常重要的一个生理机制,人类能够生存必须要依靠血压给我们身体的主要器官提供血液和养分,而这些主要器官就包含了脑、心、肾、消化系统的各个器官。
  所以当出现低血压的时候,没有办法把血液运送到相应的器官,就会导致这些器官出现了缺血和缺氧而引发症状。最常见的就是当脑缺血的时候,会出现像头晕、眼前发黑等不适,需要针对低血压的情况来进行改善。一方面造成低血压的有可能是血容量不足,此时会通过输注晶体液或者胶体液来改善容量,帮助血压的提升。如果是由于心脏射血功能的问题,可以针对心脏的问题进行改善心功能药物的应用,帮助收缩力提升,进而可以提升血压。

低血压的原因

低血压的原因:
  生理性低血压是指日常生活中一些患者平常没有任何的不适感觉,但血压高压为八十多毫米汞柱,以年轻女性多见;病理性低血压有以下几方面原因。
  第一,大出血导致的低血压,无论是车祸,还是流产都会导致血容量不足,使血压下降。
  第二,心梗患者由于心脏不能在有效的时间内泵出足够量的血液,满足全身需求导致血压下降。
  第三,感染中毒性休克、腹泻也可导致低血压。
  第四,体位性低血压往往是由于心脏的储备功能不足,不能使心脏的搏出量在改变体位的同时满足脑血管的需求。

低压50怎么办

低压50的患者可以采用药物治疗,平时要注意保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。
  低压低在生活中并不少见,这种情况就是我们平时所说的低血压,低血压对人们的健康危害也是十分巨大的,严重者可导致晕厥或休克,因此需要积极进行调理和治疗,那么,低压50怎么办才好?该如何进行调理呢?

一、药物治疗

对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低压低患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

二、饮食疗法

每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。

三、适当加强锻炼

生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

低压低患者要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。

孕妇低血压对胎儿有影响吗

有些人在怀孕后,总会出现头晕、浑身无力、眼黑的症状,尤其是体位发生变化的时候,这种症状会更加明显。如果测量血压,会发现血压远远低于正常值,那么孕妇低血压对胎儿有影响吗?应该怎么缓解呢?

一、孕妇低血压胎儿有影响吗
  如果怀孕期间出现了营养不良的症状,可能会导致低血压。到孕晚期,胎儿不断的增大,习惯仰卧睡觉的孕妇,也可能会出现低血压的症状。如果低血压症状不是特别的明显,一般对胎儿的影响不大,但是如果低血压比较严重,孕妇因此出现了休克的症状,这可能会导致胎儿缺氧,引起宫内窘迫综合征,不但会让新生儿出现神经系统异常,影响智力发育,甚至还可能导致胎儿围产期死亡,所以孕妇低血压要注意及时的治疗。
  二、孕妇低血压怎么办
  1.因为孕妇用药可能会危及到胎儿,所以低血压症状不是特别严重的时候,可以通过饮食调理升压,如果孕妇低血压症状比较严重,可以在医生指导下服用中药治疗,比如生脉饮等副作用小,对胎儿的影响小的药物。要注意孕期用药必须遵医嘱,不能自己盲目用药。
  2.孕妇血压偏低的时候,应该注意加强营养,尤其注意荤素搭配,保证摄取的营养均衡,这样可以让孕妇的体质变得强壮,就可以避免低血压症状出现。
  3.注意多吃一些补气血的食物,比如莲子,红枣,桑葚,山药枸杞黑芝麻等,常吃这类食物能养心益血,对于升压是有帮助的。如果孕妇血压偏低的时候,还有贫血的症状出现,可以多吃一些猪肝,蛋黄,菠菜,豆腐,鱼虾等食物,可以增加心脏的排血量,有效的改善大脑的供血量,可能起到一定的升压作用。
  4.适当的多吃一些高盐的食物,同时要注意多喝水,这样可以增加血容量,也有助于升高血压。
  由此可见,孕妇血压低的时候,可能会危及到胎儿的健康,所以要注意积极的治疗。可以通过饮食调理升高血压,也可以在医生的指导下应用中药升高血压。注意多休息,保证睡眠,也可以帮助升高血压。

孕初期低血压怎么办

有的孕妇孕吐反应严重,长期无法正常进食,从而导致营养不良,这就有可能导致低血压。如果孕妇血压非常低,出现了休克的症状,还可能会导致胎儿缺氧,出现宫内窘迫综合征等。所以孕妇低血压应该引起高度重视,孕初期低血压应该适当的多吃盐、生姜、含蛋白质、高胆固醇和温脾补肾的食物。

一、适当的多吃盐
  低血压病人都应该适当的多吃一些盐,因为食盐有助于血压的升高,对于头晕、浑身无力的症状都有一定的缓解作用,所以当孕妇出现低血压症状时,可以稍微的多吃一些咸食,不过在吃咸食的同时要注意多喝水,不但可以避免上火,还会增加血容量,有助于升压。
  二、适当的多吃一些生姜
  因为生姜不但可以健胃消食,对于升高血压也有一定的帮助,孕妇血压偏低的时候,就可以适当的多吃一些生姜,比如可以在自己的饭菜中加一些姜末,也可以用姜末泡水代茶饮用等。
  三、多吃一些含蛋白质丰富的食物
  孕妇血压偏低的时候,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡鸭鱼肉,牛奶,莲子,大枣,鸡蛋等,这类食物有养心益血的作用,对升高血压有一定的帮助。
  四、适当的吃一些高胆固醇的食物
  孕妇血压低时,可以常吃的胆固醇含量高的食物,包括猪脑,猪肝,鸡蛋,蛋黄,奶油,猪骨等,常吃这类的食物可以提高血液中胆固醇的浓度,有助于增加动脉的紧张度,让血压升高。
  五、适当地多吃一些温脾补肾的食物
  孕妇血压偏低时,可以常吃桂圆,大枣,桑葚,莲子等食物,它们具有很好的温脾补肾,养心养血的作用,也有助于升压。
  孕妇血压偏低时,要注意避免吃有降压作用的食物,比如芹菜,冬瓜,绿豆等,以免导致血压更低。孕妇不可以盲目用药,以免对胎儿造成一定的影响,所以血压不是特别低的时候,可以通过饮食调理升压。但是如果血压太低,还应该在医生的指导下应用药物升压,一般可以选择中药,副作用相对来说要小一些。

吃吃喝喝,搞定低血压

众所周知,高盐饮食是导致高血压的重要原因之一,高血压者应该低盐饮食,那么,低血压者是不是应该多吃一点盐呢?是的,这个推理成立。增加食盐摄入量带动多饮水,增加体内水潴留,扩大血容量,从而使血压升高。不过,如果你为此专门去吃盐或炒菜多放些盐就太low了。

进餐时作以各种大酱、肉酱、蒜酱、面酱、虾酱、酱油等酱汁是更好的做法,这些咸味调料不但提供盐,还有其他营养成分,如蛋白质、维生素B族等,而且口感更丰富。咸菜、榨菜、海米、虾皮等咸味食物也可以选择。早晨起来喝一大杯淡盐水也有升高血压的作用。

如果不增加盐,只是多饮水,对低血压也有帮助,但效力可能不如加盐加水。适量饮茶或咖啡,咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒,酒精使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能;辣椒等刺激性食物可能也有帮助。总之,饮食不要太清淡,来点“刺激”是对的,但每餐不宜吃得太饱,避免使回流心脏的血液相对减少(大量血液涌向胃肠,严重时可导致“餐后低血压”)。

大多数低血压原因不明,一般认为与遗传和体质瘦弱有关,有些与长期患病或服用药物有关,长期卧床、严重贫血也会引起低血压。轻者没有任何症状,仅在体检时发现。重者有疲倦、头晕等,夏季气温较高时更明显。一部分患者的低血压发生与体位变化(特别是从蹲位到站立位)有关。

与高血压不同,低血压大多为生理性的,症状轻微,不会明显损害重要器官或系统,所以不属于严重的临床问题,世界卫生组织(WHO)至今也没有给出统一的低血压诊断标准。国内目前诊断成年人低血压的标准是血压低于90/60mmHg。

目前没有升高血压的专门药物,低血压主要靠生活调理。除上述饮食原则外,作息要有规律,劳逸结合,避免疲劳。适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环。不可久泡热水澡,淋浴也要缩短时间。体位性低血压患者(从坐着或躺着的位置站起来时血压突然下降),由卧位或蹲位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

七类人血压别降太低

张女士今年57岁,去年查出血压高达180/100毫米汞柱,于是开始遵医嘱吃药,并把血压控制在了120/80左右。可她依然感觉不舒服,头晕、头痛。又去医院做了全面检查后发现,她大脑里一条动脉堵塞了,还在堵塞处形成了侧支循环。张女士的身体已经适应了原来的高压状态,现在血压一下子降下来,导致这条侧支循环血管过不去血,造成她出现一系列症状。医生告诉她,今后控血压别太严,高压保持在140左右即可。张女士按照医生建议调整了用药,不适果然渐渐消失了。

北京医院心内科副主任医师李康表示,临床上,类似张女士的情况并不少见,大概有10%~20%。除高血压危象外,其余患者均应平稳而逐步降压,因为血压下降过快和过低会使患者出现头昏、乏力等体位性低血压的不适症状。因此,降压治疗必须掌握“缓慢平稳”的原则。一般情况下,提倡4~12周将血压降到目标值(140/90毫米汞柱)是比较适宜的,而不是越快、越低越好,尤其是以下7类人群。

1.体位性高血压患者。血压降得过低,加上体位改变,会导致大脑供血不足。

2.高血压脑病患者。此类患者的特点是血压突然升高,出现颅内压增高,所以降压必须要缓慢。

3.双侧颈动脉严重狭窄患者。颈动脉向大脑灌注血液,血压降得太低容易引发大脑供血不足。

4.基础血压高的人。这类人群缓慢将血压降至140/90即可,过低会引起恶心、头晕、心慌等身体不适。

5.老年单纯性收缩期高血压患者。李康说,门诊中经常有60多岁的老人,收缩压高,舒张压却是正常或低的。这类人群血压过低,会使舒张压进一步降低,引发大脑血液灌注不足,出现频繁的头晕。

6.身体衰弱的老年人。这类老人通常需长期卧床、体质差、脏器处于较弱状态,血压降得太低,会导致周围脏器血液灌注不足,出现生化指标异常。

7.80岁以上的老人。美国高血压指南要求此年龄段人群血压150/90即为正常,但我国标准值较低,是140/90,建议达到此值即可,不要过度控血压。

李康说,不同患者对血压的调整,会有不同的适应和反应状态。血压降得过快过低,严重的会损伤大脑、肾脏、冠状动脉等脏器。本身有颈动脉狭窄、脑供血不足、慢性肾脏疾病、严重的冠心病的患者尤其要注意。建议高血压患者平时养成定时测血压的习惯,一旦偏离标准值,应在医生的指导下灵活用药,不可贸然将血压降得太快太低。

低血压 低血压吃什么好 低血压吃哪些好得快 低血压吃什么好得快

相关疾病

低血压

相关艾灸

低血压 低血压

相关拔罐

低血压

相关按摩

低血压 低血压

相关偏方

中药低血压方

补中益气,敛阴养血。适用于低血压。

相关资讯

血压低的危害

血压低的危害:   目前对于低血压还没有形成统一的诊断标准。一般认为成年人上肢的血压...

低血压怎么治疗

低血压怎么治疗:   临床上指的低血压一般是体循环动脉血压过低,如收缩压低于90mm...

低血压吃哪些好得快

低血压吃哪些好得快:   低血压在临床工作中并不是一个少见的疾病,可能大家更多的关注...

低血压如何食疗

低血压如何食疗:   目前对于血压低还没有一个公认的诊断标准,一般认为血压低90/6...

低血压吃哪些好得快

低血压吃哪些好得快:   低血压在临床工作中并不是一个少见的疾病,可能大家更多的关注...

低血压的原因

低血压的原因:   目前对于低血压还没有形成统一的诊断标准。一般认为成年人上肢的血压...

低血压吃什么好得快

低血压吃什么好得快:   目前临床上指的低血压是指收缩压小于90mmHg,舒张压小于...

低血压吃哪些好得快

低血压吃哪些好得快:   低血压在临床工作中并不是一个少见的疾病,可能大家更多的关注...

低血压吃什么好得快

低血压吃什么好得快:   目前临床上指的低血压是指收缩压小于90mmHg,舒张压小于...

低血压吃什么好得快

低血压吃什么好得快:   目前临床上指的低血压是指收缩压小于90mmHg,舒张压小于...

低血压吃什么好

低血压吃什么好:   对于低血压患者来说,在饮食上应该注意适当增加食盐的摄入量,多吃...

低血压吃什么好

低血压吃什么好:   对于低血压的患者,首先需要判断引起低血压的原因。低血压可分为,...