中药鲢鱼食疗谱

消炎止痛。治急性喉炎、喉痛声哑。

这道菜健脾和胃，利水消肿，增强记忆力，抗老化，延缓脑功能衰退，是一种天然有益的补脑汤品。

冷冻后的豆腐能产生一种酸性物质，该物质能破坏人体脂肪。

天麻具祛风、补脑、舒解四肢酸麻等功能，并对肝脏有疏通作用。川芎可以行血、行气，并增强天麻功能，因而将两者一起料理。

滋润补虚。适用于年老体弱、久病或病后气血虚衰、脾胃虚寒等病症者。

常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退，另外，鱼头中还富含丰富的胶原蛋白。

鲢鱼有温中益气、暖胃补气的功效；丝瓜仁有行血气、下乳汁的功效。此粥能够改善产后少乳的症状，是催乳下奶产妇的理想食材。

补脑益智、健脾益胃

适用于伤风鼻塞初起、胃脘急痛、胃寒肢冷或冷痛、食欲不振、口淡尿频。

通络下乳。适用于产后乳少。

通络止痛，温中益气。

祛湿通络止痛。

鲢鱼性味甘温，具有温中补气、暖胃、润泽皮肤的功效。内含较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸、微量元素。对于年老体弱久...

鱼头含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质和卵磷脂，可保持头发的健康生长。菊花能疏风清热，乌发悦色。枸杞子能养阴补血、益...

口味醇正。鲢鱼含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成分，其味甘，性温，利水化肿，减肥通乳。鲢鱼益气润肤泽肤，配以有利...

适用于疲劳乏力。