颈椎病按摩部位图解
按摩穴位:
1、一指禅推颈椎反射区30秒。
2、一指禅推颈反射区30秒。
3、一指禅推肩反射区30秒。
4、点按颈肩区30秒。
5、点按肩反射区30秒。
6、捏拿全头区30秒。
7、捏拿后头区30秒。
8、按揉脊柱30秒。
小贴士:
用布做一个小口袋,将适量盐入锅炒热,放在布袋里面,稍微凉一下,放在颈椎上,等盐全凉了再拿下来。这样可以发热活血,有利于颈椎病的康复。
颈椎病相关治疗图解
相关偏方
颈椎病。头、颈、肩、背及上肢顽固性定位疼痛和麻木等。
祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。
补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。
补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。
活血散寒止痛。适用于瘀血阻滞而致之颈椎病。
祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。
祛风除湿,活血通络,适用于颈椎病。
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