荨麻疹推荐食疗方

2019-07-30

荨麻疹俗称“风疹块”是一种常见的过敏性皮肤病。诱发因素很多,植物性的如花粉、荨麻;动物性的如羽毛、鱼、虾;化学性的如中药;物理性的如寒冷、光、热;感染性的如寄生虫等均可作用干机体而诱发本病。因此,应提前做好避免过敏的工作。

荨麻疹患者常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、咽部发紧、声哑、胸闷、呼吸困难等症状,临床表现为大小不等的局限性风疹块,骤然发生,迅速消退,瘙痒剧烈。

饮食重点

应食清热、凉血、解毒的食物。

多食富含维生素C的水果和蔬菜,以保持大便通畅,减少毒素经肠道再吸收。

药膳方推荐

茄根

配方:干白茄根50克,白酒(60度)30毫升。

做法:将干白茄根洗净切碎,置容器中,再加入白酒,密封,浸泡日后去淹。

用法:日服2次,每次服10毫升。

功效:适用于过敏性荨麻疹等。

菊花赤芍

配方:冬瓜皮(要经霜后的)20克,菊花15克,赤芍12克,蜂蜜

少许。

做法:1将冬瓜皮、菊花、赤苟洗净。

2将上述食材及药材放入锅中,加适量水,武火煮沸后转文火熬煮半小时,取汁,加入蜂蜜即可。

用法:每日1次,连服?8日。

功效:适用于风热引起的荨麻疹。

木瓜生姜

配方:醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。

做法:先木瓜和生姜洗净,和醋一起放入砂锅煎煮,待醋干时去木瓜、生姜即可。

用法:每日早晚各1次,连服~10日。

功效:疏风散寒、去湿止痒。适用于风湿外袭型荨麻疹,症见皮疼色淡红或白,遇冷或风吹后加重,得暖则轻,自觉畏寒恶风,口淡不渴,舌苔白薄,脉浮缓。

芝麻黑豆

配方:黑豆30克,黑芝麻、大枣各9克。

做法:1将黑芝麻、大枣、黑豆洗净。

2将做法1中的食材及药材放入锅中,加入适量清水,武火烧开后转文火熬煮半小时即可。

用法:每日1次,常服食。

功效:消肿下气,活血利水,祛风解毒。适用于荨麻疹。

香蕉粳米粥

配方:粳米100克,香蕉2根,冰糖适量。

做法:1将香蕉剥去外皮,撕掉筋,切成丁,粳米淘净。

2锅中放入清水、粳米,先用武火煮沸后再用文火熬煮。

3待粥将成时,加入香蕉、冰糖略煮即可。

用法:佐餐食用。

功效:适用于荨麻疹。

黄芪白术大枣汤

配方:大枣20克,黄芪、浮小麦各18克,白术15克,防风9克。

做法:1将白术、防风、黄苠、浮小麦、大枣洗净。

2将做法1中的食材及药材放入锅中,加入适量清水,武火烧开后转文火熬煮半小时即可。

用法:吃大事、浮小麦,喝汤,每日1次,连服5~6日。

功效:抗过敏,适用于卫阳不固引起的荨麻疹。

荸荠清凉饮

配方:荸荠200克,鲜薄荷叶10克,白砂糖适量。

做法:1荸荠洗净去皮切碎搅汁。

2鲜薄荷叶洗净加白砂糖捣烂,放荸荠汁中加水至200毫升。

用法:代茶频饮。

功效:适用于荨麻疹。

西河柳浮萍紫草

配方:西河柳20克,浮萍、紫草各15克,红糖适量。

做法:1将西河柳、浮萍、紫草放入砂锅中,加适量水。

2将砂锅置于武火上烧沸后转文火熬煮15分钟,用红糖调味即可。

用法:代茶频饮。

功效:适用于荨麻疹。

醋糖姜汤

配方:醋250毫升,生姜50克,红糖适量。

做法:1将生姜洗净切成丝。

2将生姜与醋、红糖同放入砂锅内,武火烧沸后转文火煮10分钟后取汁。

用法:每日2~9次,每次20毫升,温服。

功效:活血消肿,散寒止痒。适用于荨麻疹。

冬瓜茯苓

配方:土茯苓30克,冬瓜12克,米醋适量。

做法:1将冬瓜洗净切块。

2将冬瓜、土茯苓、米醋共入锅中,加适量水武火烧开后转文火,煮成汤。

用法:每日1剂。

功效:解毒止痒。适用于荨麻疹。

黑芝麻酒

配方:黑芝麻200克,白砂糖100克,黄酒200毫升。

做法:1将黑芝麻微炒,研碎,加入白砂糖拌匀。

2每次取黑芝麻粉及黄酒各3匙,调匀,隔水炖10分钟。

用法:早晨空腹食用。

功效:活血止痒。适用于荨麻疫。

黑木耳荸荠

配方:荸荠6个,丝瓜1根,黑木耳3朵,葱少许,盐适量。

做法:1黑木耳用清水泡发,去掉根部和杂质,撕成小朵;荸荠去皮洗净,切成片;丝瓜去皮、去瓤,洗净、切成片;葱切末。

2锅内放少许植物油,烧热后下葱花爆香。

3下丝瓜片翻炒,再放入荸荠片和黑木耳,

用法:佐餐食用。

功效:适用于荨麻疹。

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散风祛湿。适用于荨麻疹风寒暑湿郁于肌肤。

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散寒祛风,透疹止痒。适用于风寒型荨麻疹。

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疏风散寒。适用于风寒型荨麻疹。

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开腠理,和血止痒。适用于荨麻疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、丹毒等偏于寒湿者。

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疏风清热祛湿。适用于荨麻疹风热身痒。

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