贫血穴位调理方案

2019-08-09

补虚益气:气海穴关元穴血海穴

贫血穴位一:

气海穴

定位:在下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸。

取穴:在下腹部,前正中线上,肚脐中央向下约2横指处。

按摩:用拇指指腹按揉50~100次。

贫血穴位二:

关元穴

定位:位于腹部前正中线,脐下3寸处。

取穴:在下腹部,前正中线上,肚脐中央向下4横指处。

按摩:用拇指按揉l分钟。

贫血穴位三:

血海穴

定位:在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。

取穴:屈膝90度,手掌伏于膝盖上,拇指与其他四指呈45度,拇指尖处。

按摩:用拇指点按10~20次。

按摩增效法

贫血患者在按摩的同时,还可以在以上诸穴的上方施以温灸,以灸至局部皮肤温热红晕,又不致于烧伤皮肤为好。

相关疾病

贫血 再生障碍牲贫血

相关艾灸

贫血

相关按摩

贫血 贫血

相关偏方

再生障碍性贫血外治方

润肺止咳,补中益气。适用于脾胃虚弱,劳伤过度而致再生障碍性贫血。

再生障碍性贫血

补肝益肾。适用于再生障碍性贫血,对产后失血症也有一定疗效。

再生障碍性贫血

此方系民间秘方,有补肝肾,活血止血之功。对大细胞性、小细胞性、营养不良性及失血后引起...

再生障碍性贫血

健胃填精,补血养阴,生津润肺。适用于再生障碍性贫血。

再生障碍性贫血

活血补血。适用于再生障碍性贫血。

相关资讯

如何远离贫血?

我的外婆就经常容易贫血,毕竟年纪大了,身体各方面也不如从前,她会有头昏眼花、心悸失眠...

女人贫血,如何进行调理

在现代医学中,贫血主要是指在人体周围的血红细胞的含量比较少。其实,在众...

孩子贫血,就喝补血粥

在门诊,常常遇到家长带孩子来看病,其中不少孩子是皮肤苍白、口唇少血色、头发干枯...

轻度贫血怎么办?蔬果疗法帮你“补”起来

贫血是很常见的疾病,一般从面色就能判断出来,贫血的人往往面色苍白,而且眼睑和指...

准妈妈孕期贫血 3个妙方可缓解

孕育的过程充满了艰辛,准妈妈们需要固定时间到医院做孕检,来监测自己的健康状况和...

有效改善中年女性贫血 吃出来的健康哦

女性由于自身生理特点,容易出现贫血的症状,尤其是中年女性。那么,针对贫血,有没...

冬季补血 贫血女性必吃的三种食材

冬季,人体的抵抗力相较于其他季节较弱,对于那些时常出现贫血症状的女士们来说,冬季是一...

女人经期出现这三个异常现象 不是贫血就是气虚

“大姨妈”与每个女人息息相关,她来了,会带来各种不适,比如痛...

贫血推荐食疗方

当人体血液中的红细胞数量或红细胞中血红蛋白的含量不足时,即产不生了贫血。贫血可分为缺...

贫血的症状及原因

据世界卫生组织统计:全球约有30亿人患有不同程度的贫血,每年因患贫血引致各类疾病而死...