女人为什么会得宫寒
女性宫寒往往同女性的生理特点有关,相对于男性,女性阴气旺盛,阳气相对不足,所以如果生活起居不够注意,就容易出现宫寒。
女性阳气不足,如果再吃一些寒冷的食物,或者是不注意保暖,穿衣服时露小肚子、露腰、或者是光脚,此时会使寒邪从小肚子或足部侵入到人体,最终导致宫寒。另外女性往往运动偏少,运动少的人,气血容易流通不畅,也可以造成宫寒的发生。
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宫寒痛经怎么调理
宫寒痛经怎么调理:
痛经的原因其实是有很多方面的。首先痛经要排除一些器质性的病变,比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿或者其他肿瘤等。
排除了这些器质性病变,可能认为它是原发性的痛经,原发性的痛经可能因为宫寒引起的比较多。宫寒多数发生在女性身体比较瘦弱,从小就怕冷怕凉这种情况。还有的女性不管是冬天还是夏天比较容易贪凉,在空调房里待着不出去晒太阳,或者冬天穿的比较少,还有在月经期吃生冷食物等,就会造成宫寒引起痛经。
调理首先要保暖,第二休息,第三可以用一些药物来进行一些调节,比如艾附暖宫丸、一些金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等。
宫寒的表现
宫寒的表现:
宫寒,就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中,占一半以上。
典型症状主要表现如下:
一、发胖,患有宫寒的女性,子宫热量不足,为了保护自身的生理机能,脂肪就充当起护宫使者,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
二、月经异常,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多,腰酸或痛,两乳胀痛等现象。少数有反胃作呕反应,经行腹痛,小腹发凉,月经色黑,有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
三、下腹寒冷,有时作痛,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛辣,月经略有错后,有白带,清稀量多,小便频或失禁,舌质淡,苔白而腻而滑,脉沉弱。
宫寒的治疗
宫寒的治疗:
治疗宫寒的最佳方式是运动,因为大多出现宫寒的女性都有着不喜欢运动的特点,甚至一运动就容易疲劳,所以才造成身体寒性越来越强。如果能够长时间坚持一种运动就可以调整身体,促进血液循环,疏通经络,从而使宫寒不治而愈。
此外,可以用炙黄芪、大枣或者当归泡水喝,或者煎服,可以调补气血,使得气血双盈,有效地祛除宫寒。还可以用花椒大料,干姜,葱白,艾叶等等这些各10到30克煮水,坚持每晚泡脚。夏季要避免过食冷食,特别是不要吃从冰箱里拿出来的食物,有凉热两种东西要吃的时候,先吃热的后吃凉的,如果顺序颠倒,寒气就会被热气顺势,下压到子宫,带来对子宫的伤害,从而形成宫寒。
宫寒怎么调理
宫寒怎么调理:
宫寒通常是指女性的子宫里面有寒气。往往表现为痛经,小腹偏凉,调理有很多的方法。治疗宫寒可以以艾灸为主,从而达到温经散寒的效果,可以在关元穴艾灸,但是这种情况往往容易出现虚火上炎,可以配上脚上的照海穴,包括足三里、三阴交这样的一些穴,可以起到温补温阳,同时有滋补肾阴的阴阳同步的作用。
如果内服的中药,可以选用温经汤,有温补温散宫寒的作用。宫寒要少吃生冷寒凉食物,比如冷饮、雪糕等。多吃一些红枣、枸杞子这些温补类的食物,若受寒后,也可喝生姜红糖水来驱寒。
为什么会宫寒
为什么会宫寒:
宫寒在女性当中,确实比较多发,也是很多女性朋友经常挂在嘴边的一个问题。当提到有什么妇科的症状,就会说自己肯定是宫寒。
宫寒,顾名思义就是子宫寒凉,子宫的寒气比较重。寒气的来源第一是跟外界的自然条件有关系,比如冬天天气比较寒冷,其次就是有一些地理环境比较寒冷的地区,或者比较阴冷潮湿的地区,寒气就容易进入体内。
第二,跟一些女孩子的饮食习惯有关系,有的人比较贪凉,爱吃一些冷饮、冰激凌,时间长了,尤其有些人在经期还吃,所以造成体寒。
第三,有一些年轻的女性朋友火气比较壮,再加上爱吃一些高热量的食物,所以脸上经常会长青春痘。青春痘跟热血有关,所以如果她们要治疗,可能大夫会开一些比较偏寒凉的药去对抗热血。所以如果寒凉的药吃得过多,时间过长,或者是剂量过多也会造成体寒。
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