经常便秘如何调理

2020-07-14

经常便秘如何调理:
  经常便秘怎么调理?
  一、减轻病人的心理不安和恐惧,给予安慰和鼓励,使其树立康复的信心。
  二、要多饮白开水。每日晨起后,可饮一杯温热的白开水,以湿滑肠道。若无禁忌,每天至少摄入2000毫升的液体,多吃富含纤维素的食物,如麦类、豆类、蔬菜水果等。
  三、观察病人的排便状况、排便的性质以及量,积极寻找引起便秘的原因。
  四、指导病人来做适当的活动,如腹部的按摩,练腹肌和肛提肌的仰卧起坐运动等。
  五、培养定时排便的习惯。即使无便意,也应坚持定时去厕所,日久了即可建立定时排便的一个习惯。



经常便秘如何调理相关阅读


老年人便秘的危害

老年人便秘的危害:
  老年人便秘的危害与严重的程度相关,比较轻的便秘可通过纠正患者不良的饮食结构,让患者适当的运动就可以得到明显的改善;
  而比较重的便秘,患者可能应用各式各样的通便的药物、保健品,用了很多也起不到明显的效果,比较严重的便秘会造成患者的生活质量大幅度的下降,患者会比较烦躁、焦虑,严重便秘可能会诱发一些比较危险的情况。

老年人便秘怎么办

老年人便秘怎么办:
  老年人便秘的治疗最为基础的是让病人养成好的排便习惯,纠正患者不良的饮食结构,还有建议老年人适当运动。患者的便秘得不到好的治疗,可以适当加用一些药物,药物的治疗不主张应用刺激泻药,可以应用一些比较缓和的缓泻剂如芪蓉润肠口服液,不会产生明显的依赖作用,
  另外如果应用药物治疗起不到好的治疗效果,可以进一步明确便秘的原因,比如患者有冗长综合征,肠道解剖结构的改变引起的那些问题,也可以考虑进行一些外科手术的治疗,但是进行外科手术治疗,一定是在应用这些基础治疗药物治疗上起不到效果以后才采取的是不可解的办法,因为术后可能会有一些其他方面的并发症的发生,医生一定要和患者提前沟通清楚。

便秘的原因

便秘的原因:
  便秘的原因有以下几个方面:
  第一、最常见的便秘是由胃热引起,这类便秘的患者还有消谷善饥、肥胖的症状,同时还伴有舌红苔黄的症状。患者可以服用一些清泻胃火的药来调理便秘,比如可以用大黄芒硝药物。
  第二、便秘是由气虚引起,气虚导致推动大便无力,出现便秘,可以通过补气来治疗便秘,补气药最常用的有白术黄芪等补气药。
  第三、便秘是由阴虚引起,肠道干涩出现便秘,可以通过养阴的方法治疗便秘,常用的药物是麦冬当归

便秘怎么调理

便秘怎么调理:
  便秘的调理分以下几个方面:
  第一、如果便秘是由胃热引起,可以服用一些清泻胃火的药来调理便秘,比如可以用大黄、芒硝类药物。
  第二、如果便秘是由气虚引起,气虚推动无力引起的大便坚涩,不容易排出,可以通过补气治疗便秘,补气的药最常用的有白术、黄芪一类的补气药。
  第三、如果便秘是由阴液亏虚引起的肠道干涩,大便不容易排出,可以通过养阴的方法来治疗便秘,常用的药物是麦冬、元参、当归;润肠通便还可以用一些富含油脂的药物,比如一些果仁类的药物,包括麻子仁、郁李仁

便秘按摩有用吗

便秘按摩有用吗:
  便秘的治疗方法有药物治疗,针灸治疗,饮食调理,以及按摩。便秘患者可以通过按摩腹部来治疗便秘,首先要用手掌贴着腹部,然后用大拇指之外的四个手指以及手掌从右向左的转圈;可以从肚脐的中间开始,逐渐向外延伸;在左下腹的时候,需要加大力度。
  便秘患者要根据便秘的轻重来确定按摩的次数和按摩的时长。比如患者的便秘不严重,可以每天按摩一次,每次按摩5分钟;如果便秘比较严重,可以每天按摩1到2次,每次按摩5到10分钟。

便秘 经常便秘怎么调理

相关疾病

便秘 小儿便秘

相关艾灸

便秘 便秘 便秘 产后便秘

相关拔罐

便秘

相关按摩

便秘 便秘 便秘 便秘 便秘

相关刮痧

小儿便秘 便秘

相关偏方

食滞胃肠便秘方

理气消食通便。适用于食滞便秘。

肝肾虚弱便秘方

健脾养阴,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。

食滞胃肠便秘方

消食下气,利二便。用治大小便不下。

食滞胃肠便秘方

消食顺气通便。适用于食滞便秘。

肝肾虚弱便秘方

散结软坚,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。

相关食疗

小儿便秘

行气通便。

相关资讯

总是便秘什么原因

总是便秘什么原因:   出现便秘原因实际上是非常复杂的。如果说是非常长一个病史,往往...

经常便秘如何调理

经常便秘如何调理:   经常便秘怎么调理?   一、减轻病人的心理不安和恐惧,给予安...

长期便秘吃些什么食物比较好

长期便秘吃些什么食物比较好:   一般的来说,长期便秘的病人主要吃一些粗纤维的。什么...

经常便秘能得肠癌吗

经常便秘能得肠癌吗:   其实结肠恶性肿瘤原因是非常复杂的,发病原因可能包括一些基因...

便秘吃什么药

便秘吃什么药:   一般的便秘,我们用药的时候就是要告知病人,如果说自己用一些,比方...

经常便秘怎么调理

经常便秘怎么调理:   经常便秘的人,应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多...

便秘是怎么形成的

便秘是怎么形成的:   一般的便秘主要是因为肠蠕动慢,有的人是因为有肛肠疾病,有的人...

便秘的并发症

便秘的并发症:   便秘的病人一般来说,最主要的是患者自己感觉到不舒服。比方说有的小...

便秘吃些什么药

便秘吃些什么药:   其实功能性便秘,或者是肠易激综合征相关这些便秘患者,如果这些便...

长期便秘什么原因

长期便秘什么原因:   便秘主要分有器质性的和非器质性的便秘。   什么是器质性的便...

如何有效治疗便秘

如何有效治疗便秘:   一般便秘的治疗是因人而异的。   有的人比方说这一家人吃一样...

经常便秘怎么调理

经常便秘怎么调理:   经常便秘的人,应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多...

便秘出血怎么回事

便秘出血怎么回事:   便秘出血主要是,有的人是因为痔疮出血,他排便的过程当中,大便...

经常便秘如何调理

经常便秘如何调理:   经常便秘怎么调理?   一、减轻病人的心理不安和恐惧,给予安...