外阴瘙痒是为什么

外阴瘙痒的原因很多，那么第一个呢就是最常见的一个是阴道炎阴道炎里边我们一般来说阴道炎是分成比方说一个是细菌性阴道炎还有就是滴虫性阴道炎念珠菌性阴道炎老年性阴道炎。
就分成这几种那么都属于阴道炎而且伴随这个瘙痒的最常见的是滴虫性阴道炎和念珠菌性也就是普通老百姓所说的霉菌性的阴道炎这个是比较最常见的那么这个比较好判断的就是这个到医院一检查化验一个白带就能区别出来。因为它把白带去做一个检查他能够找到滴虫的就是滴虫性阴道炎能够找到念珠菌呢就是念珠菌性阴道炎如果是排除这几项以外比方说像有的人就是瘙痒的不厉害，只是有一些轻微的瘙痒那么一定要看他有没有伴随那个白带的异常如果说白带量比较偏多，那么这个白带刺激到外阴的话他也会有一些外阴瘙痒我们知道阴道的内环境它是一个酸性比较强的酸性如果白带量多它刺激外阴话也会产生外阴的瘙痒这是也可以到医院去检查的另外呢还有一种情况就比如说外阴的白色病变外阴颜色就是减退了就是发白这种情况下呢，我们现在也可以把它叫做这个外阴的营养不良那么或者是有些年纪大的老太太她外因比较干涩那么也会出现瘙痒，也是需要经过妇科检查来区别的另外比方说有的那个外涩会有一些小裂口我们说一些小裂口它也会出现瘙痒所以这个一定要到医院去检查去看一看到底是什么原因引起来。的如果妇科检查都没有问题比方说他是不是能够发现到比方说像皮科的一些疾病比方说他有皮炎 是一个全身的病变的一个局部的反映比方说外阴的湿疹外阴的皮炎那么也可以出现外阴局部的瘙痒当然现在一定还要除外是不是有一些性病
比方说阴虱有些虱子长在阴部的这种，阴虱也会出现瘙痒所以这些主要如果出现瘙痒的情况下一定要到妇科去进行一下检查区别来对症治疗就可以了。

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月经期排污血食谱

1、红豆紫米粥

花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。

2、玫瑰花茶

荷叶、何首乌各1、5钱，黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱，炒决明子、茯苓、枸杞各3钱，麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用，有疏肝理气、降脂瘦身之功效。

3、山楂桂枝红糖饮

山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。

4、黑木耳红枣饮

黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

5、韭汁红糖饮

鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

6、当归生姜红枣茶

姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用，有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。

7、姜枣红糖水

干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。

月经不调：羊肉、当归都有效

古时候，月经被叫作月信，意思就是它很讲信用，每个月一定会定时前来。可是对于很多女性来说，月经却任性得很，想来就来想走就走，从来无信用可谈。这可不能怪它，得怪你自己。我不专攻妇科，町是亲戚朋友，以及他们的亲戚朋友，知道我是医牛，也不管你是不是专攻妇科，有了问题都会来找你。这种心情我非常能够理解，所以我也总是尽可能地帮他们解答。

这不，前些天，同一栋楼的邻居王女士带着她外甥女来找我，她是这样说的：“我自己的月经总是提前，外甥女的月经又总是推后，两个人的时间要是能匀一下就正好了。”这经期虽然不能互相分担，可医生有办法把它调理得规律正常。

月经提前、推后，或者月经量过多、过少，原因很多，如果你作息不规律、饮食不健康、情绪波动大，或者已婚女性的房事过度、做人流手术等，都可以成为病因。

西医认为，月经与内分泌系统密切相关，因此在内分泌失调的环境下，月经肯定会受到影响。而在中医看来，月经不调总的病理基础，是气滞血瘀或者气血虚弱，因此，只要调理好气血，就能够调理好月经。由于王女士和她外甥女二人的月经不调，都比较轻微，所以我建议她们在日常生活中进行食疗，推荐给她们的调经食物分别是羊肉和当归，这两种东西都可以很好地调理气血。

先说羊肉，很多人知道它对男性来说是食疗佳品，可以治疗腰膝酸软、阳痿早泄等症状，那是因为它能补血益气，温中暖肾。凡是肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者，都可以用它进行食疗，并不仅仅限于男性。

女同志们如果贫血，平时有体虚畏寒、腹部冷痛，或者产后气向.两虚，都可以吃点羊肉，因为它对一切虚寒病症都大有好处。王女士的外甥女身体瘦弱、面色苍白，月经也总是推后，所以她适合多吃点羊肉。当然，假如你月经总是提前，就像王女士一样，那我就不推荐你吃羊肉了，只有月经老是推迟的人，才更适合吃。月经总是提前，除了多吃果蔬以外，你还可以考虑当归。当归绝对是女科的至宝，它既能补血活血，又能通经活络，还能调经止痛。从月经不调、痛经、闭经到产后瘀血、子宫出血、贫血，当归都能帮忙。所以，女性朋友如果有关于气血方面的疾病，不妨平时煲汤的时候适当加点当归，效果是极好的。

1.当归生姜羊肉汤

材料：羊肉500克，生姜250克，当归1 50克，胡椒面、葱、料酒、盐适量

做法：(1)淮备材料：把当归、生姜用清水洗净，切成大片。羊肉剔去筋膜。

(2)锅中加水，烧开后放入羊肉，等羊肉变色，血水除净后捞出晾凉，切块。

(3)砂锅中加水，把羊肉、当归、生姜一起放入锅中，大火烧开后，撇去浮沫，转小火，炖2小时，至羊肉熟烂即可。

功效：适合面黄憔悴、月经不调以及病后虚寒的女性食用。

说明：喝汤吃肉。不适合体内火旺、月经量大、经常提前的女性食用。

2.当归煮蛋

材料：当归9克，鸡蛋3只

做法：(1)把生鸡蛋带壳放入锅中，加入清水，大火烧开后转小火煮10分钟左右捞出。

(2)把捞出的鸡蛋用冷水浸泡一下，去壳，用牙签在剥好的鸡蛋上扎几个小孔，方便药液渗入。

(3)锅中加三大碗水，放入当归和鸡蛋，大火烧开后，用小火炖煮，直到水剩下一碗左右即可。

功效：活血调经，还可以缓解痛经。

说明：除了吃鸡蛋，这个煮出来的汤也要喝掉。除了当归煮蛋，月经总是推后的女性，平时煮肉时也可以放些红枣、当归。但当归药性偏于滋腻，长期大量服用可能有碍消化。

来例假可以按脚吗

现在我们的生活越来越好，大家都非常喜欢保养自己的身体，尤其是一些女孩子，特别注重保养和养生，那么问题就来了，来例假可以按脚吗?一般来例假肚子都会比较难受，还有就是脚底会有一些子宫的反射区的，那么可不可以按脚呢?

来月经的时候最好不要去按摩，不少女性在月经来的那几天，会感觉比平时更容易疲倦，更惨的是出现痛经的情况，这让很多人都非常的痛苦。这种情况就是气滞血瘀，本来并不是每个人都适合做脚底按摩的。

有的人认为自己可以在月经期间做按摩，并没有错，但是这种女孩子是少数的，至于哪一种体质的女性，才适合在月经期间做脚底按摩，可以从月经血块的颜色判断。不过建议还是在这个过程中注意一点才是最好的。

除了认清自己的体质之外，还有就是肝气郁结体质的女性，才适合在月经期间做脚底按摩外，当然了按摩师傅的技术也非常重要，如果按摩师不熟练的话，真的很不好呢，通常舒缓经痛是按摩脚底的子宫反射区和腹部松弛区才可以的。

以上就是对来例假可以按脚吗的一个简单介绍，如果在例假期想要按脚的话，一定要注意，找一些专业按摩的地方，建议做脚底按摩时，选择专业、经验丰富的按摩师，专业的按摩师是可以按照穴位来按摩的，不会出现乱按，导致问题的发生的。

黄体期肚子疼像来例假怎么回事

黄体期就是女性的一种生理期，但是很多女性就只知道有排卵期，安全期但是对这个黄体期的了解还是不够深，黄体期一旦出现的话很多女性就会有一些不好的反应，比如说肚子疼，那么黄体期肚子疼像来例假怎么回事呢？

黄体期肚子疼怎么回事

在黄体功能不全的女性中，大多是孕酮分泌不足。孕酮主要作用在子宫内膜，引起子宫产生分泌期的变化，这对于受精卵着床和维持妊娠是非常必要的。孕酮如分泌不足，会使子宫内膜的分泌期变化受到不良影响。

黄体期是什么

一般来说，女性黄体期是指月经周期第15-29天，排卵后的卵泡形成黄体，分泌大量的孕酮和雌激素，孕酮于第22-23天升至峰值，此时测定孕酮水平、评估黄体功能最可靠，子宫内膜继续增厚，到月经来之前为15-19mm。

女性黄体期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。

黄体期应注意什么

黄体期此时期是情绪的低潮期，易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动等。身体也会有某些变化，乳房胀痛，头痛、腰膝酸软、盗汗等。建议保持平稳心态，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。

引起下腹痛的原因有很多，在月经中期发生一时性的短时间一侧下腹疼，可能为排卵性疼痛。月经期腹痛可能是由于原发性痛经或子宫膜异位症引起。人工流产术后的下腹疼，应考虑是否有术后宫颈或宫腔粘连。

所以说，黄体期的肚子疼痛一般是生理表现，如果痛得不是很严重，那么一般是不用治疗的，而如果痛得很严重的话，就要看医生了，也要检查清楚自己到底是不是由于黄体期到了才会出现肚子疼痛现象的，如果不是的话，就要根据检查的结果来对症的治疗，很多疾病会引起肚子痛，所以说不清楚的时候要查清楚。

来例假前老感觉臭臭的

女性对自己的例假比较重视，因此就会时刻关注。那么来例假前老感觉臭臭的是什么原因？月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。

很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次最多不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。

来例假前有异味是有阴道炎的情况，多是由于细菌或者病毒感染引起的，多会出现黑色或黄色咖啡色分泌物，疼痛，白带多，异味，瘙痒，出血，尿频尿急，白带异常，发胀，小腹痛等情况。及时去妇科检查治疗，如果确实有阴道炎的情况，需要消炎治疗的，治疗期间不能同房，平时最好能注意局部卫生。

来例假前老感觉臭臭的原因也在以上的文章中为大家做了介绍，引起的原因有许多，只要我们多加注意，还是可以避免这样的状况发生。平时饮食少吃辛辣油腻食物，心态也很重要，保持心态开朗，少穿牛仔裤等不透气的裤子。