产后尿失禁应该怎么办

女性因为生育之后导致盆底肌肉损伤、松驰，尿道活动度增加，很多人会出现自主漏尿的情况。针对产后尿失禁的治疗方法有，第一坚持做收肛训练，收缩5秒，放松5秒，每15-20次为一组，每天做三组以上，另外，还需要结合中药及针炙治疗。

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怎样治疗尿失禁

治疗尿失禁的方法主要有三大类，分别是药物治疗、手术治疗以及其他治疗。药物治疗主要是采用激素类药物调节内分泌，手术治疗是通过尿道悬吊术或者是膀胱颈悬吊术治愈。其他治疗有两种方法，分别是运动治疗和中医疗法。

尿失禁是老年人常常会出现的一种症状，这种症状一般表现为无法控制的进行排尿。这种情况一般是膀胱括约肌受损，或者是神经功能障碍导致的。患病的女性多于男性，而且这种病的发病年龄一般都在50岁以上。那么怎样治疗尿失禁？得了尿失禁要注意什么？
　　一、怎样治疗尿失禁
　　1.药物治疗
　　药物治疗主要是选用肾上腺素受体激动剂以及雌激素进行治疗。这些药物都属于调节内分泌的药物，通过调节内分泌，可以有效放松膀胱，这样膀胱就不会因为过度紧张而出现失禁的情况。药物治疗一般都可以缓解轻度的尿失禁。
　　2.手术治疗
　　稍微严重一些的尿失禁，就只能通过手术来进行治疗了。一般可以采用尿道悬吊术或者是膀胱颈悬吊术，这两种手术在临床上比较常用，但是这两种手术术后需要长时间恢复，后遗症就是有可能会诱发排尿困难。
　　3.其他治疗
　　（1）运动疗法
　　运动疗法在临床上并不是很常用，这种疗法一般是通过锻炼盆底肌肌肉来减轻症状。这种疗法比较困难，但是对患者身体没有任何的副作用，很适合症状轻微的患者使用。
　　（2）中医疗法
　　中医疗法一般就是直接采用针灸进行治疗，可以针灸中极穴、三阴交穴以及足三里穴。针灸这些穴位可以改善膀胱功能。
　　二、尿失禁要注意什么
　　1.戒烟戒酒
　　治疗尿失禁期间一定要避免抽烟喝酒。烟酒中的毒素都会进入血液，刺激到膀胱，这样会加重叫失禁症状。
　　2.控制水分摄入
　　控制水分摄入可以在一定程度上缓解尿失禁，但是要注意不可以完全不喝水，每天可以少量多次的饮水。在睡觉前要少喝水。
　　3.避免陷入自卑心理
　　很多患者会因为自己出现尿失禁的症状，而产生强烈的自卑心理，长时间心里压抑的话，可能会加重尿失禁。所以这个时候不要陷入自卑心理。

尿失禁吃什么药最好

尿失禁患者一般可以采用雌激素替代疗法来治疗，可以服用孕激素以及雌激素类药物。或者也可以用水煎服白术、白芍、防风组成的小便失禁方，还可以选择服用家韭子丸和神芎导水丸等中成药。另外，患者还可以采用中医针灸和外科手术来治，还可尝试运动疗法。

尿失禁是极为多见的一种不良症状，尤其是在中老年人群当中发病几率非常高。而一旦出现尿失禁的病症，就会无法有效控制小便，可能经常会出现尿床或者尿裤子等不良情况，所以最好及时治疗。那么尿失禁吃什么药最好呢？
　　一、尿失禁吃什么药物
　　1.西药
　　尿失禁患者主要是可以采用雌激素替代疗法来治疗，具体可服用孕激素以及雌激素类药物，比如孕酮片等。不过应该坚持小剂量用药的原则，防止会产生较为明显的不良反应。
　　2.中药方剂
　　尿失禁患者可以采取中医辨证疗法来治，可用水煎服小便失禁方，其中需要用到的中草药有麻黄、杏仁、生石膏、生甘草、葛根、升麻、白术、白芍、防风以及陈皮等。
　　3.中成药
　　如果膀胱有虚冷症，可以服用菟丝子散、家韭子丸以及固脬丸等方剂。对于心气不足者，则宜用归脾丸。膀胱火邪患者则需要服用白薇散、四苓散、神芎导水丸一类中成药。如果同时有肝郁热结的症状，就需要加服消遥丸。
　　二、尿失禁的其它疗法
　　1.中医针灸疗法
　　对于尿失禁患者来说，可配合中医针灸疗法来治。主要可针刺中极穴、关元穴、足三里穴以及三阴交穴等多个穴位，这样可以提升盆底肌的张力，从而帮助改善膀胱所具有的功能。
　　2.手术疗法
　　如果是属于中、重度的尿失禁患者，就必须采取外科手术治疗。患者可以做阴道前壁修补手术或者尿道悬吊术、膀胱颈悬吊术一类外科手术，以便能够通过微创手术做膀胱颈悬吊。
　　3.运动疗法
　　运动疗法可以辅助性缓解尿失禁症状，患者可以每日做多次紧缩肛门以及阴道运动，每次持续5秒左右。另外患者也可以平躺在床上，每天做仰卧起坐运动或者伸缩双腿运动。

排尿无力怎么自愈

排尿无力的病情，会导致患者的小便异常的病情，所以对于病症的治疗，患者也不一定要进行药物治疗，也可以通过自身的健康锻炼方式，来达到病症的自愈情况。比如说患者坚持进行健康的体育锻炼，增强自身的免疫力，自己每天吃一些有利于病情的食物，使用食疗。最后患者也要对造成病症的病因只来。这样病情就能够达到自愈的目的。

想要让自己的排尿病症无力的病情达到自愈的目的，一般建议患者进行健康的锻炼，使用食疗来达到自愈的目的，治疗病因，然后排尿无力的病情也可以自愈。患者这种自愈是要坚持的，只有坚持才能达到更好的自愈效果。下面我们一起来了解一下，排尿无力怎么自愈？
　　1、进行健康的锻炼：患者出现排尿无力的病情，是因为自身有一定的炎症，才造成的肾功能和生殖系统的炎症病情，这种情况的造成，可能是因为自身的免疫系统不够完善造成的病症，患者一定要坚持健康的锻炼，从而改善自己的免疫力低下的问题，增强自己的抵抗力，然后身体的炎症病情，就可以自然的抵抗炎症，从而达到排尿无力病症的自愈。坚持每天跑步和身体锻炼。
　　2、使用食疗来达到自愈的目的：选择食物治疗可以选择荠菜的食物，不管是将荠菜榨汁喝，还是做馄饨吃，又或者是做煎饼吃，都能够达到一定的药膳的作用，还有多喝鸡汤，多吃红枣，来弥补身体的虚弱，从而达到补肾益气的效果。坚持食用这种药膳半个月左右，慢慢的就能让自己的排尿无力的病情自愈了。
　　3、治疗病因，然后排尿无力的病情也可以自愈：一般患者的排尿无力的病情，是因为患者的膀胱炎症引起的，尿道的细菌感染造成的，前列腺炎症造成的，或者是尿道的结石病情造成的。这种情况的话就要治疗病症的病因，只有治疗了这些引起病症的病因之后，患者的排尿无力病情就能够自然而然的消失了，也就达到了病症自愈的结果。

排尿无力是什么原因

排尿的尿道系统与我们的前列腺系统紧密相连，所以我们出现了排尿无力的病情，就要先找前列腺方面的病因，比如说前列腺肿大的病情，还有患者的尿道出现阻塞的病情，就像是尿道的结石病情，还有疤痕病情，都是有可能会造成排尿无力的病情的。神经的病症原因也是原因之一。

出现病症，我们就要积极的寻找病症的原因。像排尿无力的情况也一样，我们要找的病症原因一般有：前列腺的疾病会造成病症的情况，尿道被阻塞造成的病症，神经性的病因造成的病症。下面我们一起来了解一下，排尿无力是什么原因？
　　1、前列腺的疾病会造成病症的情况：如果患者患有前列腺的部位变得扩大至很多倍，一般常见于老年的男性患者身上，这样患者的尿道压强，并且能够阻断它的尿液。所以说前列腺肿大的病情也是最常见的原因之一。这种就是我们所说的良性前列腺增生症。还有其他原因造成的前列腺肿大病情的话 ，都是会造成排尿无力的病情的。这种情况的患者一定要及时的治疗前列腺的疾病，才能够缓解自己的排尿无力病情。
　　2、尿道被阻塞造成的病症：不管是男女患者，都有可能因为尿道的阻塞发生排尿无力的病症。阻塞的原因有很多，比如尿道堵塞可能出现的包括尿道系统里面有一种疤痕组织，或者是尿道的损伤，尿道的血栓病情，尿道出现了感染，还有就是盆腔里面出现的肿瘤组织的区域。还包括结石的病情，这些都是会造成排尿无力的病情的，所以患者要注重这些病症的原因。
　　3、神经性的病因造成的病症：我们的膀胱之间的神经异常情况，和大脑的神经的破坏，可能会使患者失去自己的膀胱功能的控制。主要的问题就是在于神经之间的来回发送神经功能的消息，从而在自己排尿神经的控制，来使用自己的尿道肌肉，这两种神经的异常兼而有之。如果患者患有这种情况，有些肌肉的异常形式就被我们称为神经性膀胱。也会引起患者的排尿无力病情。

产后尿失禁怎么办

尿失禁就是我们在激动，大小，或者打喷嚏的时候会不自觉的有小便流出来。这是我们排尿的无法自控导致的，尤其是对于刚刚生产完的孕产妇来说更易出现尿失禁。产妇尿失禁这个病症可以根据病机病因进行选药治疗，医生也常会用止遗固涩的药类。所以我们治疗产妇尿失禁应该从阴道肌肉锻炼、休息、饮食、感冒、药物治疗几个方面进行治疗。下面我们一起来了解一下，产后尿失禁怎么办。

产后尿失禁怎么办：
　　第一、阴道肌肉锻炼：产妇尿失禁主要是产妇的阴道受到重创造成的，产妇生产完需要进行骨盆里的肌肉进行功能性的锻炼，就是每天有规律的收缩自己的肛门和阴道，每天上午，下午和晚上各做一次，每次持续五分钟左右。如果患者有毅力可以多做这个运动，从而效果更好。这个动作不仅能治疗尿失禁，对产妇的痔疮治疗，和产妇阴道的恢复都有很好的效果。

第二、休息：产妇在月子期间一定不能做事，要注意休息，避免体力劳动，也不可以做身体运动。不要手提重物，更不可以用东西压住产妇的腹部位置。
　　第三、饮食：产妇产后要多食利尿的食物和蔬菜，保持产后大便通畅。防止便秘，憋尿，憋大便引起的腹腔内压力。

第四、感冒：产妇如果患有感冒咳嗽的病症一定要及时治疗，因为咳嗽时会引起腹腔内的压力过大，导致一咳嗽就带出来小便。
　　第五、药物治疗：产后尿失禁一般都是选择补肾的药类。也可以用中药治疗比如黄芪，甘草，柴胡等中药配制的生化汤来治疗都有很好的效果。