中医怎么调养慢性胃炎

中医怎么调养慢性胃炎：
　　慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭，发生持续性慢性炎症性病变。其发病与情绪不佳、饮食不节（如嗜酒、饮食无规律、过食生冷辛辣等）及胃炎幽门螺旋杆菌感染等因素有关。临床症状有中上腹部疼痛或饱闷感，疼痛或牵及胸胁后背，食欲减退，吐酸水，恶心呕吐，嗳气等反复发作，日久则出现胃部灼热、隐痛、有饥饿感而不能食食后饱胀、面色发白、消瘦、贫血等症状。中医称本病为“胃脘痛”，若胃痛连及两胁，口苦口干急躁易怒，为肝火犯胃型；若面色苍白，乏力，胃痛喜按喜暖，为脾胃虚寒型；若口干，舌红无苔，大便干，胃脘隐痛为胃阴不足型。中医调理主要包括以下几方面：中药调养：根据慢性胃炎不同症状辨证分型，使用相应中药调理。
　　除药物调理外，还需注意情绪舒畅、饮食科学。中医认为忧思伤脾，慢性胃炎患者需保持情绪舒畅；食物寒温需适调，避免服用太热或生冷的食物；五味调和：五味即辛、甘、酸、苦、咸，饮食不能偏重某一味道，避免进食太苦、太辛辣、太酸的食物。不能酗饮，如酒、咖啡、茶、牛奶等，饮食量需适度；注意生活方式：劳逸适当，保持充足睡眠。

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经常打嗝是慢性胃炎吗

打嗝这种现象在日常生活中非常的多见，几乎每一个人都遇到过，比如说很多人酒足饭饱之后会打一个饱嗝，这是很正常的，不过如果经常打嗝，很有可能是某种疾病导致。有人说它是慢性胃炎的表现，那么经常打嗝是慢性胃炎吗？

一、经常打嗝是慢性胃炎吗
　　经常打嗝有可能是慢性胃炎，慢性胃炎会使幽门周围的粘膜出现炎性水肿，导致幽门不通畅，也就是胃部的出口不通畅，这样一来，吃下去的食物就没有办法和正常一样排空，食物在胃内停留的时间过长而发酵，产生一些气体，当这些气体积聚到一定的量时，就会刺激胃蠕动，但因为出口有梗阻，张力增加了之后，就只能迫使入口开放，这样一来，气体和少量的食物就会逆流到食管当中，出现打嗝现象。

二、慢性胃炎经常打嗝怎么办
　　1、详细检查，对症治疗
　　想要改善慢性胃炎经常打嗝的症状，首先就得对疾病进行详细的检查，然后对症进行治疗，可以做一个胃镜检查，明确胃炎的类型以及严重的程度，可以服用一些胃黏膜保护药，增强粘膜的屏障功能，增强抵抗力损害的能力，如果说有反酸、胃痛、胃糜烂等比较严重的症状，还需要给予粘膜保护剂治疗。也可以根据实际的情况做一下幽门螺杆菌的检测，如果说有幽门螺杆菌感染，还需要进行抗感染治疗。
　　2、养成良好的生活习惯
　　对于慢性胃炎经常打嗝的患者来说，良好的生活习惯是非常重要的，平时的时候要注意劳逸结合，每天都要保证充足的睡眠。

3、养成良好的饮食习惯
　　慢性胃炎经常打嗝的患者，还需要注意日常的饮食，一日三餐最好都要吃，而且得定时定量的吃，别暴饮暴食，还要远离刺激性强的食物，可以吃一些温热的，有营养而且容易消化的食物。

慢性胃炎能不能吃海鲜

在生活当中几乎随处可见患有慢性胃炎的人，而绝大多数患者的发病都是由于日常不注意饮食所致，所以一旦确诊，就务必要加强饮食方面的调理，特别是要注意千万不能吃禁忌类食物，那么如果患上慢性胃炎能不能吃海鲜呢？

一、慢性胃炎能吃海鲜
　　对于慢性胃炎患者来说，是完全可以吃海鲜的，螃蟹、鲜虾一类食物并不会对胃黏膜或者胃液分泌产生负面影响，因此患者可以放心食用，只是要注意不能一次性进食过度，否则可能会增加胃部消化负担，从而引起消化不良的症状。

二、慢性胃炎的饮食调理
　　1、口味宜清淡
　　慢性胃炎患者在发病期间的饮食口味一定要保持清淡，最好不要吃过酸、过甜、过咸以及过辣类食品，要少吃或者不吃烧烤、火锅和各种甜食，同时也要避免饮用白酒、浓咖啡或者碳酸饮料等刺激较大的饮品，这样可以减少对胃黏膜的刺激性，防止病情会大大加重。
　　2、饮食定时定量
　　由于患者会有胃疼症状，所以进食时需要讲究定时定量，最好是坚持少食多餐的饮食习惯，每顿饭以吃到七分饱到八分饱为宜，并养成细嚼慢咽的习惯，这样可减轻肠胃代谢负担。

3、饮食营养要均衡
　　患者需要保证营养摄入的均衡，不要偏食挑食，但应尽可能多吃富含膳食纤维的五谷杂粮和蔬菜水果，并要增加对优质蛋白和维生素的摄入，可每天熬制小米粥、山药红豆粥等具有养胃健胃作用的粗粮粥吃。
　　4、应以易消化食物为主
　　慢性胃炎患者的日常饮食要以易消化食物为主，可以多吃流质类和半流质类食物，尽量不吃过硬或者多渣类食品，适宜采用蒸、煮、熬的烹饪方式。

慢性胃炎会引起胸痛吗

有些人出现急性胃炎后，治疗不彻底，往往导致病情反复发作，最终成为慢性胃炎，患有慢性胃炎后，如果在饮食上稍微不注意，就可能会引起胃炎反复发作，出现胃胀、反酸、烧心等胃部不适的症状，那么，患有慢性胃炎会引起胸痛吗？

一、慢性胃炎会引起胸痛吗
　　慢性胃炎是会引起胸痛不适症状的，慢性胃炎主要是因为幽门螺杆菌感染，胃粘膜长期收炎症刺激等导致的疾病，患有这种疾病的时候，患者会有上腹部疼痛，胸骨后疼痛的症状，而且还会伴随着恶心，呕吐，呕血，嗳气，食欲减退等不适的症状。

二、慢性胃炎胸痛的食疗方法
　　1、糯米红枣粥
　　把红枣洗净去核、切成片，和粳米一起放到锅中，加入适量的开水，大火烧开后再用中火慢慢的熬煮，一直到糯米熟透后食用，可以有效的治疗胃炎，缓解胸痛症状。
　　2、半夏山药粥
　　把半夏洗净后放到锅中，加入适量的清水煎煮20分钟，取出药汁后加入粳米熬煮成粥，等粥煮熟的时候，把山药粉末和适量的白糖一起放进去搅拌均匀就可以食用。这道药膳有很好的养胃健胃的作用，所以因为慢性胃炎导致胸痛的时候常喝这种粥就能起到缓解作用。

3、鲤鱼牛肉面
　　把鲤鱼去除内脏后洗净，把牛肉洗净切成薄片，在锅中放入清水，把鲤鱼和生姜一起放到锅中炖煮10分钟，再把牛肉、挂面一起放到锅中，用中火煮到挂面熟透后调味就可以。鲤鱼有补脾健胃，缓解胃胀胃痛的症状，牛肉有益气养胃的作用，所以慢性胃炎患者常吃这道食物也能缓解病情。
　　4、当归红花糯米粥
　　把当归，党参，红花这三味中药洗净，放到砂锅中，加入清水，煎煮20分钟，去渣留汁，把糯米洗干净，用糯米、药汁煮粥，最后根据自己的口味加入适量的调味料就可以。这道药膳有很好的活血化瘀的作用，因为气滞血瘀导致的胃炎胸痛的患者可以适当的多喝这种粥缓解病情。

慢性胃炎吃什么食物好

对于患有慢性胃炎的一类人群来说，吃药治疗只是可以帮助缓解症状，如果想要彻底性治愈，就一定要注意饮食方面的调理，因为只有食疗才能养好自己的胃，否则就会导致胃炎症状反复发作。那么患上慢性胃炎吃什么食物好呢？

一、慢性胃炎吃什么食物好
　　1、粗粮粥
　　粗粮粥可以说是最值得推崇的养胃健胃食品，建议患者可每天熬制小米粥、红豆薏米粥、粳米粥以及大米粥等五谷杂粮粥，还可在粥品当中加入适量山药、山药、红枣或者银耳一类食材，效果会更为显着。
　　2、蔬菜水果
　　有很多蔬果和胃调中和健脾益气的功效，比如马铃薯、茼蒿、莲藕等，而水果类可以多吃苹果、雪梨、木瓜以及橘子等，患者可以做菜吃也可以榨制成果汁果泥食用。

3、蜂蜜
　　慢性胃炎患者可以每天早上泡制一杯蜂蜜水饮用，蜂蜜当中含有丰富的果糖以及多种有效成分，可以保护胃黏膜，促进胃液及消化液的分泌，进而可帮助缓解胃疼胃酸等多种不良症状。

二、慢性胃炎的食疗方法
　　患者在平时除了需要多吃具有养胃和中作用的食物之外，还可使用食材搭配中草药制作一些食疗药膳方食用，其中搭配粗粮类的药膳主要有肉桂粳米粥、生姜大枣粥、鲫鱼糯米粥等，且也可以制作羊肉萝卜汤、蒲公英羊肚汤等肉汤食用，且平时可泡制党参红枣茶、山楂核桃茶一类茶饮饮用。
　　三、慢性胃炎的饮食禁忌
　　一旦查出患有慢性胃炎，患者就务必要注意一些饮食方面的禁忌，尤其是要避免吃容易对胃部产生刺激的食物，比如烧烤以及各种辛辣食物，同时要注意也不能饮酒和抽烟，否则可能会导致症状进一步加重。

慢性胃炎的治疗方法

慢性胃炎一般情况下，没有特别的症状。有时会出现厌食、消瘦和贫血的情况。体检会有上腹部轻度压痛，部分患者可有舌炎及贫血。对我们的生活和工作影响也很大。那得了慢性胃炎我们应该怎么治疗呢？下面我们来具体了解一下。

1、首先我们要从生活作息上要注意，平时的一日三餐要定时，同时也要定量。不能不吃或多吃，对胃都不好。
　　2、同时我们要注意在饮食上必须要少吃多餐，没到正餐的时间，如果饿了，可以适当吃些东西补充，但不宜过多。比如下午时间比较长，可以吃些小点心补充一下能量。
　　3、平时要多吃松软可消化的食物，不宜多吃韧性、爽口的东西，虽然满足了我们的味觉，但是因为他们最难消化所以对胃不好。

4、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
　　5、慢性胃炎患者可以用馒头养胃，平时可以用馒头作为主食。
　　6、平时应该多喝牛奶，少喝豆奶，因为豆奶为寒性，不可取代牛奶。
　　7、饭后不宜马上运动，更不宜工作。在饭后，我们应该休息十几分钟，等胃部消化得差不多了，在去慢走。
　　8、一般不提倡吃药除非情况特别紧急，是药三分毒，而胃病是一种慢性病，短期内不可能治愈。治疗法胃病最好用中医，因为中医的良方对于养胃有特别好的效果。

9、木瓜是不错的养胃食物，但一次也不能吃太多，特别是胃酸的人。胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，像绿豆沙等寒凉的食物也都不宜多吃。
　　10、慢性胃炎患者平时应该多吃蔬菜水果类的食物，在食用时最好煮的软一点后再吃，这样对胃会好。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多。