小儿便秘怎么调理

2020-07-14

很多的家庭中,不仅大人存在着便秘,就连小孩子也便秘,就让不少的妈妈们比较担心,便秘如果没有很好的调节,对小孩子来说就是比较不好的,毕竟他们的年龄还小,身体还比较脆弱,不能够随便的使用药物进行调理,那么小儿便秘怎么调理?

1、妈妈要了解便秘的常识,如果三天以上不排便就被称为便秘,可是便秘的次数与便秘程度都有着差异,所以三天或者是四天不排便,只要宝宝的精神好食欲正常,就无需过于担心。对于小孩子们来说,可以改善小孩的肠道来软化大便,可以给孩子的奶粉中增加低聚果糖给孩子食用,能够增强孩子肠道的蠕动性与协调性,促进孩子的胃部消化,从而起到改善孩子便秘的作用。

2、对于小孩子们来说,可以通过改善饮食来解决问题,孩子便秘的话可以多给孩子吃一些含有粗纤维的食物,其中的纤维素能够促进人体消化,促进孩子排便。同时要注意,奶制品对于孩子们来说不好消化,要少给孩子喝一些奶,可以坚持多给孩子喝一些蜂蜜水以及白开水。香蕉与火龙果等食物都能够很好促进孩子的肠道蠕动,日常饮食要清淡一些,注意让孩子的生活有规律。平时可以多给孩子吃一些容易消化的粥,比如红薯粥、香蕉红糖粥等都是很方便很容易制作的,而且多喝一些粥能够起到健脾益胃的功效,尽量使用粥来代替其他食物,熬粥的时候时间要长一些,煮的烂一些,有利于孩子的消化。

3、对于孩子们便秘这一问题,父母们切勿过于担心,只要在平时给孩子保持良好生活作息,保证健康的饮食,便秘的问题就可以很好的被解决,放松心态,多陪伴宝宝。



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小儿脾胃积热便秘怎么调理:
  小儿脾胃积热便秘可能是由于消化系统正在发育阶段,容易出现包括便秘等症状。
  对于小儿便秘调理,非药物方面可以通过用温热的手适当的按揉小儿的腹部,来促进婴儿的肠蠕动,缓解大便的排出。或是多给宝宝喝一点温开水,可以软化宝宝的大便,有利于大便的排出,缓解便秘的症状。当然最重要的是多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜等。
  严重情况可以选择益生菌和润肠通便的药物,如小儿复方鸡内金散或者醒脾养儿颗粒等。平时的时候注意一下孩子的饮食,可以先暂停给孩子吃海鲜类食物,多吃蔬菜水果以及适当的肉类来全面补充营养。同时注意观察此孩子的性格是否不容易急躁,夜间盗汗的情况有所改观。如果是的话,那么就应该坚持饮食疗法,直至恢复。不要吃过于油腻的,难以消化的食物,可以让孩子适当运动,对于消化功能有一定的调节作用。平时尽量多吃一些容易消化的食品。调理便秘每天早上可以喝一杯蜂蜜水。

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