如何判断高血压的类型

高血压是年纪大的人容易出现的疾病，它是慢性疾病里面的一种，有各种不同的类型，一般分为原发性高血压和继发性高血压，需要根据病因进行区分，然后使用正确的方式好好治疗来达到控制血压作用。

高血压疾病是非常常见的，容易对患者身体健康造成不利的影响，当出现高血压以后要查清楚发病原因，然后有针对性的进行治疗，一定不要拖延时间，否则情况会变得越来越严重，下面就给大家介绍一下如何判断高血压的类型。
　　可以根据发病原因进行判断，一般分为继发性高血压和原发性高血压，90%左右的患者都是原发性高血压，具体的原因并不是非常清楚，需要终生进行治疗，这样才能达到好的效果。继发性高血压是由各种不同的原因造成的，把病因去除以后症状就能得到缓解，大概5%~10%左右的人是属于继发性高血压。继发性高血压又分为不同的类型，像肾性高血压，内分泌性高血压，主动脉狭窄高血压，妊娠高血压综合症等等，不同的类型治疗的方法也是不同的。
　　也可以通过年龄来判断高血压类型，像65岁以上的高血压患者一般是老年性高血压，通过检查血压指标来进行判断，一般收缩压和舒张压相差比较大，收缩压的升高情况比较严重，老年性高血压的发病率比较高，大概占所有高血压中的一半。
　　更年期高血压也是其中一种，46岁到50岁左右的女性出现率是比较高的，更年期之后血压升高的几率就有所提升，如果是18岁到24岁的青少年出现高血压，那么一般都是原发性的，也叫做青春期高血压，这个时候的人群血压已经和成年人比较接近，在安静状态下进行测量，如果血压高出正常值，那么就可以判定为青春期高血压。如果出现的是儿童高血压，那么一般会出现在新生儿，婴幼儿人群身上，大概3%左右的儿童有高血压问题，而且现在出现的几率也变得越来越高。
　　上面介绍的就是判断高血压的类型方法，高血压类型可以通过不同的方式进行判断，分类不同的高血压可以使用的治疗方法也有所不同，不管是哪一类型的高血压都应该根据自身情况使用正确的方式积极治疗，只有这样才可以让恢复速度变得更快，如果治疗方式不正确，就很容易导致更加严重的情况发生。

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高血压跟心情有关系吗

高血压跟心情有关系吗：
　　人在情绪激动，无论是愤怒、焦虑、恐惧，还是大喜大悲时，都会使血压升高。这是由于情绪激动时在大脑皮层的影响下，兴奋延髓的心血管调节中枢，使肾上腺系统和交感神经系统的活动明显增强，一方面心脏心肌收缩力加强，心跳加快，心排血量增多，另一方面，全身小血管收缩，外周阻力增大，由于心排血量增多和外周阻力加大，导致血压升高。
　　情绪稳定下来后，来自大脑皮层的神经冲动减少，交感、肾上腺系统的活动减弱，血压下降。所以高血压患者应当控制好自己的情绪，尽量避免大的情绪波动。

高血压吃什么好

高血压吃什么好：
　　高血压患者应该多吃含钾的食品，国内外多项流行病学研究证明，食物中钾的摄入量与血压呈负相关，如果高血压患者每天给予高钾饮食，可平均降压3％-10％。含钾高的食物有，
　　（1）新鲜蔬菜，菠菜、油菜、韭菜、茄子、青椒、芹菜、南瓜等：
　　（2）新鲜水果，如苹果、橘子、香蕉、葡萄等；
　　（3）豆类食物，黄豆、豌豆、毛豆等；
　　（4）菌类，蘑菇、木耳、香菇等；
　　（5）海物，如紫菜、海带等；
　　（6）薯类，如土豆、山药等；
　　（7）肉类，如瘦牛肉、鱼、贝类等。

降血压最好的方法

降血压最好的方法：
　　降血压最好的方法是双管齐下，不仅要把生活方式控制好，要养成一个良好的生活习惯和生活方式，也要进行药物治疗。良好的生活方式，主要包括清淡饮食，适量运动，保持体重，多吃新鲜蔬菜，多吃含钾多的食物。
　　药物治疗时，具体服用AB/CD哪几类降压药，要根据病人的具体情况，比如有没有并发症，有没有其他合并疾病等，在医生的指导下选择适合自己的药物，并要长期坚持服用。不能自己停药，因为停药后，可能在几天内，血压还会维持一个正常水平。但是长时间停药，血压势必会有反弹。

降压药的副作用

降压药的副作用：
　　任何降压药物都可能有它的副作用。但是目前常用的几类降压药，经过临床实践都非常安全。但是在应用过程中，可能每个人会出现一些对药的不良反应，所以要掌握不良反应，只要它在可控的范围内，就可以坚持服用。
　　所有降压药里副作用最小的是ARB类，基本没有副作用。ACEI就是普利类，会使10％的病人产生咳嗽。CCB类，最容易产生常见的副作用。因为它有一个明确的扩血管作用，可能会引起患者面部的血管扩张，造成脸红、反射性心跳增快、引起心慌。利尿剂类降压药，可能会引起口干的副作用。

高血压的原因

高血压的原因：高血压易患人群主要有以下几类：
第一，高血压跟遗传因素有一定关系，所以如果双亲父母都有高血压病史，那么子女得高血压的风险就比较高。单亲有高血压病史，子女得高血压的风险也会高，但比双亲要小。
第二，并不是所有遗传病史的患者一定都患高血压，还与不良生活习惯有关。发病早的患者，不良生活方式很多，如高脂血症，吸烟，饮酒，饮食，情感和精神压力等。比如飞行员，警察，医生或者高强度紧张的职业，通常他们高血压的发生率非常高。所以情绪因素在高血压因素当中也占有非常重要的位置。