神经衰弱能治愈吗
神经衰弱患者,较长的一段时间都会处于紧张的状态中,其实这种疾病基本上是没有办法根治,最多也只是达到改善的效果。而为了有效的达到预防的作用,在生活中应该减少环境的刺激,适当性的学会放松,同时也应该寻找舒适的睡眠环境。
什么叫做神经衰弱?其实也就是患者在较长的一段时间,都处于紧张的情绪状态中,始终都没有办法放松心情,简单来说,这也是一种神经官能症的范畴。而且也会出现很多的症状,比如说很容易兴奋,注意力没有办法集中等等。那么神经衰弱能治愈吗?
一、神经衰弱能治愈吗
就目前的认识而言,对于神经衰弱这种疾病,其实不能说是根治性的,只能说是改善,只要病人保持良好的休息状态,一般来说都能很好地改善,不容易会出现更劳累的现象。另外,根据目前对神经衰弱的认识,几乎有很多神经衰弱患者,事实上经过合理的治疗后都能治愈,所以可以说是根治性的,所以患者最好尽快得到治疗。
二、神经衰弱该如何预防
1、减少环境刺激
每个人都必须学会改善自己的生活和工作环境,减少压力刺激等负面因素,避免长期从事紧张繁重的工作,必须要特别注意劳逸结合,必要时必须解决学习或工作压力,症状缓解后恢复正常生活。
2、学会放松
当人们感到疲倦时,也可以暂时的缓解一下,放下手中繁重的工作。例如,他们可以在工作时从窗口向外看,也可以有效的放松自己的双眼。此外,一个多小时的工作后,就应该适当性的站起来,稍微的走动一下,暂时避免低工作氛围。
3、舒适睡眠环境
失眠主要是由压力过大引起的,此时我们不妨改善卧室的装饰,用我们最喜欢的色调装饰房间,并做好隔音设备。把深色窗帘挂下来,使得卧室的环境比较舒适,不容易会出现压抑的现象。
4、放松心情
当你躺在床上时,你必须放松自己,听一些舒缓的音乐,想象自己随着音乐漂浮,成功入睡关键,是要减少人们的注意力,避免给自己施加过大的压力。
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神经衰弱怎么食补
随着生活压力的不断增加,越来越多的人患有精神衰弱,有许多方法可以缓解和调节神经衰弱。根据中医,神经衰弱患者可根据不同情况进行治疗,除了医学治疗之外,食补也是非常关键的,患者朋友在平时可以多吃一些莲子、龙眼粥、糯麦粥、芹菜枣粥等。
现代生活中的许多年轻朋友,很多都有一定的神经衰弱症状,引起这种情况出现的因素也有很多,患者经常出现诸如精力不足,悲观失望和睡眠质量差等表现。神经衰弱是现代临床实践中,常见的一种疾病,大多数患者是由心理因素引起的,这对患者的身心健康非常不利,那么,神经衰弱怎么食补?
神经衰弱是一种精神疾病,根据调查,大多数患有这种疾病的患者,都是脑力劳动者,主要是在使用大脑时间,工作和复杂性。其患者精神容易被激发,并且大脑容易疲劳,通常伴有情绪烦恼和心理生理症状。
神经衰弱的特征是注意力不集中,兴奋过度和记忆力下降。神经衰弱如果不及时治疗,就不会变成精神分裂症,所以的危害可想而知。调理神经衰弱可以通过药物治疗,心理治疗和自我调节,而在治疗期间患者的饮食也非常关键,缓解神经衰弱的食物有以下这些:
1.莲子。吃的时候,要注意剥掉莲子的绿皮,只吃白莲子。瘦肉和去皮莲子一起炖,作为晚餐非常合适,效果明显。
2.龙眼粥,也是治疗神经衰弱的好食物,具有滋补心脏,安神,健脾和补血的功效。对于治疗血压不足,心悸,失眠和健忘的患者非常有效。
3.糯麦粥,补肾,明目,有效治疗头晕,耳鸣。小麦有很好的安神作用,对神经衰弱的治疗有很多益处。
4.芹菜枣汤,买新鲜芹菜和大枣仁,加水煮汤,有助于滋养心脏,平息生病期间的神经紧张。
5.龙眼姜枣汤,准备好龙眼,生姜,大枣。尝试选择肉质超大,棕黄色,半透明的龙眼肉,并清洁干净生姜。将龙眼肉,生姜片和大枣放在一个锅里,加入两碗水熬成一小碗。这也是一种药膳,具有补血养血,安神的功效,对神经衰弱有很好的治疗作用。
怎样治疗神经衰弱
现在社会压力比较大,所以患神经衰弱的人群也比较多,在治疗方面切忌盲目,一定要根据自己的病情进行科学的医治,这样才能在一定的时间内取得相应的疗效,那么我们应该怎样治疗神经衰弱比较有效呢?现在就来仔细的分析一下。
一、药物治疗
1、抗焦虑药物:常用苯二氮卓类,能够有效的改善焦虑和睡眠障碍,特别适用于有焦虑症状的患者。
2、镇静催眠药物:主要适用于睡眠障碍严重者。一定要注意,这类药物不要经常吃,会产生依赖性。
3、β受体阻滞剂:对于紧张、震颤、心悸等症状明显者。
4、三环类药物:可选用多塞平或阿米替林,以缓解焦虑和抑郁情绪,延长睡眠时间,要注意用量,遵医嘱按量服用。
5、辅助的使用药物:比如常用的谷维素、黛力新或者中成药进行治疗。
二、物理治疗
1、磁疗:以磁场作用于人体治疗疾病的方法。能够具有很好的镇痛、促进血液及淋巴循环等作用,可有效用于神经衰弱的治疗。
2、穴位电疗法:内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个,也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治症状。
三、心理干预
心理也是出现神经衰弱的问题之一,必要时可以请心理医生进行相应的咨询,解决心理问题,缓解心理压力。及时的解决个人的基础问题,及时的调整自己的心态,调整起居和饮食。
神经衰弱要注意调整日常饮食,平时多吃补肾益精养血的食物,如红枣、桂圆等,以缓解神经衰弱症状。还可适当进行运动锻炼,提高身体素质;多参加一下户外运动或者集体的活动,保持良好的心情,这也是神经衰弱治疗最主要的基础。
通过上面的分析,一旦出现神经衰弱,需要找出病因,如情绪因素、疾病因素等,并设法去除。通常情况下,经过以上综合性的处理,大多数的神经衰弱可以很快的恢复。
治疗神经衰弱最好的药
虽说神经衰弱是人们很常见的疾病,但其对人体的危害真的不能小觑,为此很多患者为了治疗此病,就想通过药物调节,在人们出现神经衰弱之症的时候,最好采用中药调理。那么,治疗神经衰弱最好的药有哪些呢?
1、治疗神经衰弱常用药物
就神经衰弱之症来说,去是很易反复的,进而中药治疗此症就有很不错的办法,首先,疾病患者可到药店买些络石藤、何首乌、合欢皮药物,各准备15克,洗净之后,放到锅中,加两碗水进行蒸煮,在熬成一碗的时候就可以服用,采用1天1次的办法,在连服用15月左右,就可有效治疗此症了,还可以起到养脑、安神的作用,可以说效果很好。
2、中药治疗之法
在治疗神经衰弱的时候,还可以准备还白芍、佛花、合欢、滁菊、厚朴花各12克,玫瑰5克,炙甘草3克,把中药放到陶锅里,之后加3碗水,大火煮10分钟,之后小火煮20分钟后就可以服用了,1天2次,在连服用10天之后,对神经衰弱就有很强的治疗效果了。
还可以采用制首乌、制黄、女贞子、生玉竹、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克,决明子10克,川穹3克,把中药放在锅中煮,采用两碗水煮到1碗就可以服用了,采用1天2次的办法,连服1个月,在服用此药之时,不可吃辛辣刺激性食品,此对缓解神经衰弱之症有很大的功效。
因此说,治疗神经衰弱最好的药就是中药,其不仅有高效果,而且也没有任何副作用,此是西药不可比拟的,对患者有很好的治疗效果。患者可以根据以上配方按医嘱来服用。
神经衰弱可以自愈吗
就神经衰弱来说,其涉及身体很多的疾患,其不仅受到人们身体的影响,还涉及很多外在因素,也可以说是很多疾患的交叉作用,但是如果患者疾病不严重的话,就可以进行自我调节,那么神经衰弱可以自愈吗?
1、患者要学会自我调节
在自我调节之中,患者首先要强化自我修养,采用适当方式宣泄内心抑郁,进而解除心理压抑,及存在的精神紧张现象。而家人也要积极为其塑造和谐的环境,让其生活愉快,在思想负担减轻之下,就利于患者极早自愈。
2、正确认识自己疾病
在自己患病之时,患者对自己身体、才能、社会适应力等要有个全面的衡量,避免做些力不能及之事,那么也就避免了出超自己体力和精力的活动,也就是说不能为名利、地位劳心费力。这样在平静的心态之下,患者就可积极调节自己的情趣,让自己的神经衰弱早早痊愈。
3、积极培养自己开朗性格
在生活中很多人有大脾气,而性格在形成之后,真不是朝夕就可以改变的。而只要患者在生活中培养出良好性格,那么自己也就远离了神经衰弱之症,就是患有了此症也会很快自愈的。
4、让生活有情调
在生活中如果出现了神经衰弱之症的时候,就要注意了,在工作中就要张弛有度,不可过于紧张、繁忙,尤其对于学生来讲,在学习中负担过重,及成人生活压力过大之下,就可能出现神经衰弱之症,那么就需要自我调节了,合理设计好工作、学习中的关系,张弛有度,这样就可提高工作效率,而患者的神经衰弱之症也就愈合了。
因此说,神经衰弱之症是可以自愈的,但是其贵在患者自我调节,只有心情愉快了,才可以让患者神经衰弱自愈。
怎么检查慢性疲劳引起的神经衰弱综合征
神经衰弱是一个我们并不陌生的词语,在日常生活中,我们的身体会随着年龄的增长而逐渐衰弱,随着工作压力的增大、生活节奏过快等,很多人出现了神经衰弱,造成该病症的因素有很多,慢性疲劳就是其中的一种原因,那么,怎么检查慢性疲劳引起的神经衰弱综合征呢?
1、主要检查标准:
a、新近起病的严重而虚弱性疲劳,持续至少6个月。
b、没有发现引起疲劳的内科或精神科疾病。
2、次要检查标准
包括广泛的头痛,肌痛,关节痛,发热,咽痛,淋巴结痛,肌无力,活动后持久的疲劳,神经心理症状(如易激惹、健忘、注意力不集中、思维困难、抑郁等),睡眠障碍,突然发生的疲劳等。(要求至少有其中8项症状)。这类疾病被疑为Epstein-Barr病毒感染或免疫异常。由于有低热、咽痛及淋巴结长大等客观体征,因而与神经衰弱有别。
由于神经衰弱的许多症状,颇多与焦虑障碍或抑郁性神经症或隐匿型抑郁症相似,在临床上应首先排除抑郁与焦虑性障碍,并从症状演变、治疗效果来判断,避免把神经衰弱当作“垃圾箱”。还要与精神分裂症的早期症状、颅脑外伤后综合征、适应不良及过度疲劳区别。过度疲劳引起疲乏无力、头昏脑涨、注意力不能集中等症状,经休息后即可恢复。
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可有效改善神经衰弱。
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