春季如何养胃

春天是一个养胃的好季节，而如果想要达到不错的养胃效果的话，那么首先就需要做到戒烟戒酒的工作，同时应该改善自身的不良饮食习惯，比如少吃刺激性较强的食物等。必要的时候可以通过多喝粥以及汤来达到不错的养胃效果，并且要注意劳逸结合，让自身保持良好的心情。

对于很多人来说，春天是保养好自己身体的好时机，尤其是对肠胃的保养更是不能够忽略。因为一旦人的肠胃出现任何问题的话，就很容易导致各种病症的发作。所以应该做好养胃方面的工作，这样才能够提高自身的身体素质。那春季如何养胃呢？
　　一、戒烟戒酒
　　如果想要在春季起到不错的养胃效果的话，那么首先要做到的就是戒烟戒酒，因为烟酒中含有的各种物质对于人身体肠胃的影响是非常大的。而且长时间吸烟喝酒还容易对人身体其他的器官组织部位造成一定的影响。
　　二、多喝粥和汤
　　在春天养胃的时候，可以通过多喝粥和汤来起到不错的养胃效果。因为粥所起到的保健作用是比较明显的，它不光能够起到暖胃的作用，还有助于促进肠胃的消化。必要的时候还可以在粥中加入某些食物，比如扁豆等。从而加强最终的健脾养胃的效果。而在春天多喝汤能够起到不错的清热降火的作用，同样可以达到清热养胃的目的。
　　三、改变饮食习惯
　　想要达到不错的养胃效果的话，还需要人在日常生活中改变自身的饮食习惯，对于一些辛辣以及刺激性较强的食物应该少吃，这样能够有效降低肠胃所受到的刺激。可以考虑多吃一些对于人体肠胃效果较好的食物，比如水果以及山药等。因为这些食物能够帮助人有效的补充所缺乏的各种矿物质和维生素。
　　四、劳逸结合
　　春天进行养胃的时候一定要注意做到劳逸结合，并且最好要安排出健康合理的作息时间。这主要是因为如果一个人长时间存在着过度焦躁以及焦虑等心情的话，就会影响到脾胃的正常工作，从而导致人的肠胃受到伤害。

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太田胃散怎么吃

太田胃散是一种非常受欢迎的药物，主要针对于胃病的治疗，因为采用的是中药材也避免了过多的副作用，是一种可以警惕常备的治疗药物，但是因为对这种药物的了解不多，很多人想要选择太田胃散治疗疾病，但是却不知道如何服用，那么太田胃散怎么吃呢？

日本太田胃散怎么吃？
　　成人(15岁以上)一天3次，每次1.3g；8-14岁一天3次，每次0.65g；未满8岁不要服用。
　　小贴士：
　　附带的勺子平平的一勺大约1.3g，可用中间盖子刮平药粉，打开盖子，舀一勺药粉用中间盖子上的刮板将粉末刮平，放入口中，含少量水在口中充分混合后吞下即可。
　　太田胃散使用注意事项 ：
　　1、正在接受透析治疗的人请不要服用本品。
　　2、请不要长期连用本品。
　　3、下列人群请在服用前咨询医生、药剂师或厂家：正在接受医生治疗的人； 对药物等有过过敏反应的人； 被诊断为肾脏病、甲状腺机能障碍的人。
　　4、服用后，如果皮肤出现发疹、发红、发痒等症状请立即停止服用，持说明书书咨询医生、药剂师或厂家。
　　5、服用2周左右后症状仍不见好转时请停止服用，持说明书书咨询医生、药剂师或厂家。
　　太田胃散是一种芳香性健胃消化药。7种健胃生药配合使虚弱的胃精神，改善由于喝多、吃多、胃积食等导致的不适症状。4种抗酸剂有效应对胸闷、胃痛、胃部不适症状。独特工艺制作的粉末状锁住药物有效成分，生药的芳香和薄荷的清凉，给人清爽的服用感。

太田胃散干服还是冲水

现在的人出现胃病的有很多，一般都是因为饮食不当或者是有不良饮食习惯导致的，但是不管是什么原因引起的胃病，都会给患者们带来很多痛苦，因此需要及时的治疗，而其中太田胃散就是一种非常好的治疗药物，那么太田胃散干服还是冲水呢？

太田胃散干服还是冲水
　　最好是直接倒在口中再喝热水,这样口感更好,有茴香的味道。
　　主治：酒食过量，肠胃积滞、胃灼热，胃酸过多，胃气，胃呆。
　　用法：成人一次1.3克(一匙)，一日三次食后或食间服用。
　　成份：(每1.3克含有成份)：桂皮92mg，茴香24mg，肉豆蔻20mg，丁香12mg，陈皮22mg，龙胆15mg，洋古15mg，碳酸氢钠625mg，沈殿碳酸钙133mg，碳酸镁26mg，硅酸铝273.4mg，生物淀粉酶40mg，薄荷脑。
　　香港注册编号：HK-28681
　　吃什么养胃
　　牛奶。牛奶中的营养价值非常高，这是众所周知的，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效哦。牛奶的主要作用具有补钙，润肺，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着非常好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。所以胃不好的人，每天喝一杯温牛奶，对养胃有很大的帮助。
　　包心菜。要想养胃护胃，包心菜是绝对不能少的，它具有缓急止痛、健脾养胃、解毒消肿、清热利水等多种作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的功效，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。包心菜一年四季均有卖的，而且是物美价廉。

养胃的食物

随着生活节奏的加快，饮食结构的变化，慢性疾病发病率逐年上升，比如胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。那么养胃的食物有哪些呢？

一、养胃的主食
　　１、对于胃不好的患者来说，主食是十分重要的。
　　２、尽量不吃米饭，特别是煮的比较硬或者糯米，米饭吃多了容易有胃胀、不消化的情况发生。
　　３、可以多喝粥，粥最推荐小米粥，适度加点南瓜，养胃效果更好。平时尽量少喝绿豆粥、薏米粥等，太凉，将不利于肠胃恢复。
　　４、肠胃不好可以多吃面食，比如挂面、鸡蛋面、线面等等，特别是排骨线面、鸡汤线面、鱼汤线面，养胃效果极佳。
　　５、平时适度多吃一些馒头、苏打饼干、膜片也有助于养胃。不过苏打饼干比较干，很容易上火，平时尽量不要吃太多。
　　二、养胃的食物
　　１、胃不好的患者平时要多吃一些温补类的食物，比如鸡蛋，鱼、豆制品等，含有丰富的蛋白质，消化吸收也比较快，对于养胃有一定的功效。
　　２、胃不好的患者平时可以多吃山药，健脾养胃效果佳，山药炒木耳、山药炖排骨都是比较推荐的食谱。
　　３、胃不好的患者平时可以多吃山楂，山楂有健脾开胃的功效，平时如果存在胃胀、不消化的情况，吃点山楂很有好处。
　　４、胃不好的患者平时可以多吃水果蔬菜，比如南瓜有养胃的功效，香蕉、火龙果、苹果等含有丰富的膳食纤维，可以促进消化吸收，减少便秘的情况。
　　三、胃不好要注意什么
　　１、胃不好的患者要注意饮食清淡为主，尽量不吃重口味食物，辛辣刺激油腻的食物要避免，戒烟戒酒。特别是酒，一旦喝多了损伤胃黏膜，很可能发生胃出血。
　　２、胃不好的患者要注意多休息，避免劳累过度，禁止体力劳动，尽量不熬夜加班，早睡早起。
　　３、胃不好的患者要注意定期随访，复查胃部情况，如果有异常及时处理。
　　胃不好是很痛苦的一件事，严重的话会导致消化不良，一定要特别注意。

胃丢失蛋白如何鉴别诊断

胃丢失蛋白的发病原因十分复杂，给患者朋友造成的影响和危害也是不容忽视的，它在临床中是十分常见的一种疾病症状表现，所以一旦出现此症状是需要积极进行诊断和治疗的，那么，胃丢失蛋白如何鉴别诊断呢？

1、失代偿期肝硬化：有肝病史，肝脏缩小、脾肿大等门脉高压的临床表现，及肝功能异常等。这些肝硬化的特点有助于与其鉴别。
　　2、肾病综合征：肾病综合征有大量的血浆蛋白（特别是白蛋白）从尿中丢失，尿蛋白排出率>3.5g/d，以白蛋白为主。血浆胆固醇增高，伴三酰甘油及低密度脂蛋白浓度增高。尿化验有红细胞、颗粒管型。还可有肾功能损害和高血压的表现。
　　3、血浆蛋白消耗过多性疾病：长期发热、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、糖尿病等，可引起消耗过多性低蛋白血症。但各有其相应疾病的病史及临床特点，有特异的实验室等辅助检查异常。找不到血浆蛋白从胃肠道过多丢失的证据。
　　4、蛋白质消化吸收不良：主要见于胃大部分切除术、慢性胰腺炎及某些小肠吸收不良疾病。粪便中蛋白质及其不完全分解产物增多，常伴粪脂含量增高。胰外分泌功能试验和相应的小肠吸收功能试验有异常，找不到血浆蛋白从胃肠道黏膜过多丢失的证据。但要注意有些引起蛋白质吸收不良的疾病也可引起蛋白丢失性胃肠病，故不排除二者可同时或先后存在的可能性。
　　5、先天性低白蛋白血症：在儿童期就有明显的低白蛋白血症，血清白蛋白常有时还需与长期透析，多次大量抽胸、腹水，蛋白质摄入不足，大出血，大面积烧伤等导致低蛋白血症的情况鉴别。根据特有的病史，临床表现及找不到血浆蛋白从胃肠道丢失的依据而得到鉴别。

活动脚趾，健胃生津

紧张忙碌的现代人往往运动时间减少，应酬时间增多，这让很多人肠胃都出现了问题，如不注意改善，长期下去，容易导致严重的身体疾病。其实，改善肠胃功能并不难，只要坚持在空闲时间活动一下脚趾就可以了。

《黄帝内经灵枢经脉》中，介绍了胃经的循行线路，其中一个分支经过脚趾的第二和第三趾之间。胃经的原穴冲阳穴也位于脚背上，因此，经常活动脚趾，能够促进胃经的气血流通，有健胃生津的效果。对于工作繁忙、常常疲惫不堪的人来说，用活动脚趾的方法养护肠胃既简便、又省时。只要长期坚持，就能起到很好的保健效果。

具体方法如下：1.将双脚放平，脚心紧贴地面，脚趾抓地即可。做此动作时，可穿鞋也可赤脚。2.采用坐姿或站姿，有意地将脚趾下压，稍稍用力，或者将重心稍稍前移到脚趾，然后放松，反复进行。3.在坐着或躺着时，脱下鞋袜，随意活动一下脚趾，或者用手去扳一扳、按揉一下脚趾，有痛感、条索状肌肉的地方以及感到不适的地方，可适当增加按揉时间。