感冒咳嗽能吃什么

感冒咳嗽的出现也会伴有一系列的症状，要想达到缓解的作用，不仅仅应该接受药物治疗，在日常的生活中也应该特别注重于饮食，比如可以选择多吃苹果，多吃石榴，多吃百合，多吃甘蔗，多吃柿子，这一些食物比较常见，但是却能够改善症状。

在进入到秋冬之际，因为气温起伏比较不稳定，所以也会导致感冒咳嗽。所以就会导致感冒的出现，其中比较常见的也就是咳嗽，咳嗽虽然不是一种比较严重的症状，但是如果没有得到有效控制，也可能会反反复复影响到正常的生活，所以在治疗过程中也需要注意日常的饮食，首先也应该了解感冒咳嗽能吃什么？
　　一、苹果
　　苹果中所含有的营养物质比较丰富，对于感冒咳嗽人群也有一定效果，能够有效缓解嗓子嘶哑，而且里面所含有的丰富物质也可以促进人体的吸收，具有改善咳嗽的效果。
　　二、石榴
　　石榴本身就具有清热止咳的效果，在感冒咳嗽出现时，如果能够把石榴榨成汁，更具有缓解症状的效果，另外如果你伴有明显的气喘症状，也可以把杏仁直接加在石榴之中，效果也会加倍。
　　三、百合
　　百合中也会含有比较特殊的生物碱，内部所含有的营养物质也同样比较丰富，所以直接把百合晒干之后加入在粥中，又或者是直接放入在汤中，也具有清心安神的效果，能够达到润肺止咳的作用，更加可以改善产后的虚弱症状。
　　四、甘蔗
　　甘蔗具有正可消痰的效果，所以为了能够有效达到控制感冒咳嗽的作用，平时也应该选择多吃甘蔗，甘蔗其实和葡萄也有着异曲同工之处，葡萄也同样可以有效改善咳嗽，所以平时也可以把这两种食物放在一起。
　　五、柿子
　　柿子是一种比较常见的水果，而这种水果也有着各种营养物质，能够有效达到缓解心中烦热的效果，可以改善感冒咳嗽，对于经常性感冒咳嗽的人来说，如果平时能够多吃上一些，自然也会很有效果，但是要想真正达到润肺止咳的作用，应该选择新鲜的柿子。

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孕妇感冒咳嗽怎么办

孕妇在怀孕的期间最不愿意出现的就是生病，因为一旦生病，不知道用什么药物好，用药还担心对孩子造成影响，但是很多孕妇在怀孕的期间会抵抗力下降导致感冒，下面我们一起了解一下孕妇感冒咳嗽怎么办吧！

当孕妇感冒的时候可以尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

孕妇如果感冒不是很严重的话，可以使用食疗的方法来治疗，就如喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

如果使用了上述的方法都还不见好的话，并且越来越严重的话，就要去看医生了，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

同时要注意在这段时间，孕妇应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

治疗咳嗽的方法都有哪些呢

咳嗽这种疾病相信大家都遇到过，因为这是一种我们在生活中的常见疾病，但是虽然咳嗽十分常见，我们对这种疾病也不可轻视了，患上了咳嗽危害性也是比较大的，甚至还会因为咳嗽长时间不愈引起其他的并发症，那么治疗咳嗽的方法都有哪些呢？

在一般情况下，对轻度而不频繁的咳嗽，只要将痰液或异物排出，就可以自然缓解，无须应用镇咳药。但是，对那些无痰而剧烈的干咳，或有痰而过于频繁的剧咳，不仅增加患者的痛苦，影响休息和睡眠，增加体力消耗，甚至促进病症的发展，产生其他并发症，此时弊大于利。所以，应该适当地应用镇咳药，以缓解咳嗽。
　　但镇咳药物大多只是抑制咳嗽症状本身，不能消除引发咳嗽的真正病源。要治疗咳嗽，最根本的办法还是消除导致咳嗽的诱因及基础疾病。
　　对于不同情况引起的咳嗽，还有不同的治疗方法：
　　1、背部热敷：对于由感冒、上呼吸道感染、气管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治疗的同时，背部热敷具有使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力等作用，止咳效果明显。具体方法可选用不同型号的热水袋，内装60℃—70℃的热水，外包一毛巾，放在患者背部热敷，每日2次，每次20分钟，持续3—5天。热敷时，喝足温开水，有助于痰液稀释排出。值得注意的是，对老年、体弱、婴幼儿，热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中，如发现皮肤潮红，应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。
　　2、足心贴膏止咳法：将大蒜捣烂成泥，捏成饼状，敷于双足底涌泉穴，外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次，7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。有的人贴后脚底起水疱，是由于大蒜刺激性强的缘故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。这种经皮肤给药的疗法，可提高药物利用度。另外，脚掌与上呼吸道粘膜有寒从脚下起”的反应关系，双脚一受凉，上呼吸道粘膜温度便急剧下降，感冒咳嗽即起，用药物胶布贴治后，可加强调节机制，从而收到止咳效果。
　　3、蒸气吸入止咳法：用一个带嘴的烧开水壶，内装少量水，置于火炉上，待水烧至冒出蒸气时，用口对着壶嘴冒出的蒸气，一口一口地吸入，每次持续20—30分钟，一日2—3次，对咳嗽有显著疗效，特别是对外感风寒引起的急性气管炎及支气管炎疗效更佳。吸入时应注意，口离壶嘴的距离要适当，太近易烫着，太远温度不够，以能忍耐的温度为宜。

咳嗽有黄痰是怎么回事

由于导致咳嗽出现的有病因是不同的，因为咳嗽的具体表现也会有差别，比如有的时候我们咳嗽是干咳，而有的时候咳嗽会出现黄痰或者是白痰，相对于干咳来说，咳嗽有痰对于人们的影响更大，因为总是有痰咳不出会十分痛苦，那么咳嗽有黄痰是怎么回事呢？

1、肺热咳嗽黄痰多
　　肺热咳嗽所引起的咳嗽黄痰，往往是因风热邪毒侵扰了肺部，风寒转变为热袭击，肺部因为被热毒侵蚀所引起的。这种情况常在肺热感冒而又没有明显的感冒症状时出现。肺热咳嗽一般较容易发生在免疫力低的孩子身上，主要症状就是咳嗽不停，有时会伴随着恶寒发热，咳嗽时胸腔感觉疼痛的症状，而且痰液又少又粘，呼吸不畅，口腔及咽部干燥,舌苔此时呈薄黄色。部分儿童还伴有盗汗，面色苍白，体重减轻等症状。
　　2、支气管炎、肺炎黄痰多
　　支气管炎一般是由一些病毒感染所引起，如感冒、流感等。有时被细菌感染也会导致支气管炎、肺炎的发生,是人们时常见到的急性上呼吸道感染的一种。急性支气管炎,起病初期多为干咳，慢慢可见痰量增多，且变得浓稠，称之为脓性痰。如果治疗不彻底，十分容易转变成慢性支气管炎，慢性支气管炎咳嗽时日更长，甚至几个月都无法痊愈，早间和夜晚尤其严重，夜间相对更明显。痰量时多时少，如果痰液能被咳出会感觉轻松很多。
　　3、肺燥咳嗽有黄痰
　　肺燥咳嗽一般痰少，发声时有嘶哑感，伴有口干咽痛，便秘，皮肤干燥、反复咳嗽且咳黄痰、发热喘息等症状，此时往往舌头发红、苔薄黄或黄腻。
　　怎样预防咳嗽有黄痰
　　1、饮食要清淡
　　比如感冒咳黄痰。很多感冒症状加重并且有咳黄痰现象的人，在此期间食欲都不佳，不怎么爱吃饭，不仅影响了身体对营养的吸收，更使感冒的恢复减慢。所以在此期间应该在饮食上做出调整，多吃些清淡的食物，喝点希粥，尽量吃一点食物，这样才有利于病情的恢复，同时可以尽可能地让咳嗽不进一步加重到咳黄痰的地步。
　　2、多喝水
　　多可水可以稀释痰液，排出毒素。多喝水可以湿润人们的咽喉部，如果痰特别浓厚，特别不容易排出来，此时尽可能地多喝些水，就可以把痰液稀释，稀释后的痰液很容易被排出。

孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗

怀孕的女性身体的抵抗力和免疫力都有所降低，孕妇会很容易受到外界因素的影响，春冬季节就更容易患感冒。感冒、咳嗽、喉咙痛严重影响孕妇的正常生活，怀孕期间感冒咳嗽喉咙痛是很常见的问题，那么关于对胎儿有没有影响我们一起来看看吧！

孕妇咳嗽对胎儿不会有太大影响，但是发觉病情越来越重时，或者伴有其他症状如发热、抽搐、大汗淋漓等，那么这时需要马上前往医院就医，做好全面检查，以免耽误病情，危害孕妇和胎儿的生命健康。怀孕妇女自身免疫力下降，较一般人群更易得感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形，但是不恰当用药的话可能引起胎儿的发育畸形，特别是在妊娠早期。
　　孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响：一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等，因此要注意预防感冒，以下是几种治疗方法：对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可用板蓝根冲剂等中成药。如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治。退热可用湿毛巾冷敷、30％-35％酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝；也可用柴胡注射液。对高热持续时间长的孕妇或对感冒合并细菌感染，应及时到正规医院内科进行检查治疗。
　　轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，对胎儿没有影响，准妈妈可以不需用药，可注意休息、多喝开水，往往可以不治而愈。但如果孕妇咳嗽严重则有可能影响胎儿，建议要到医院进行治疗，经过医生的指导后再用药的话，也不会产生坏的影响。切记不要自己盲目用药，以免对胎儿产生不良影响。

瘀血咳嗽论治体会

咳嗽是肺系疾患的一个最常见证候，引起咳嗽的原因很多，有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，多数医家多责之于肺、脾、肝、肾之病变所致，或因感受风、寒、热、燥、火之邪而发，或因脾虚生痰、肝火犯肺、肾气虚衰等导致。

近年来研究发现，瘀血是导致咳嗽的重要病因之一，尤其是见于久病顽疾咳嗽患者。我们临床治疗慢性支气管炎、哮喘、肺心病、支气管扩张等患者之咳嗽，每以瘀血论治，常获佳效。现就瘀血咳嗽的论治简述如下。

症状特点：咳嗽日久，断断续续，咳一下既停，旋即又咳一下，如此频频而咳。咳声低沉如闷于喉下，常于吃饭或喝水时加重。有的咳痰，痰稠色黄，或白粘稠，痰量或多或少，甚至喘促难卧，或咯痰铁锈色，或带血丝，甚至咯血。有的伴见胸闷或胸痛。舌质暗红，舌边尖可见瘀斑点，脉象多弦，或弦细涩，或浮滑。

病因病机：

1、负重努伤肺络，跌打损伤肺络，咯血残瘀留滞肺络，肺络瘀阻。负重和跌打损伤，皆可损伤肺络而产生瘀血，咯血残瘀不去留滞肺络，皆可使肺络瘀阻，肺气失于肃降，壅而作咳。吃饭时，胃为受纳而胃气暂不降浊，胃气之不降，亦影响肺气肃降，是以其咳益甚。又因劳损伤气，咯血耗气，肺气虚弱，故咳嗽断断续续，其声低沉而闷。

2、痰瘀碍气，肺失肃降。痰来自津，瘀本乎于血，痰阻血难行，血凝则痰难化，瘀血内阻，久必生痰，痰浊停滞更致血瘀，两者关系密切，互相转化，互为因果，难以截然分开，故成痰瘀互结之证。正如《丹溪心法》说：“肺胀而咳，或左或右，不得眠，此痰挟瘀血碍气而病”。唐容川说：“善人身气通，不可塞滞，内有瘀血，则阻碍气道，不得升降，是以壅而为咳。”

《血证论》说：“血积既久亦能化为痰水，吐血咯血，必见痰饮”。此皆因肺脾肾功能失调，水液代谢障碍所致。肺之通调涩滞，脾之转输无权，肾之蒸化失职，三者互为影响以致水湿停聚而成痰，火热煎熬津液或外邪袭肺，肺失宣肃，津液凝滞等因素亦可成痰。痰为有形之邪，留滞体内，脉络受阻，血行不畅，致生瘀血。正如张山雷所言：“痰涎积于经遂则络中之血必滞”。

3、气血失调，气滞血瘀，痰瘀互结。气为血帅，血为气母，气行则血行，气滞则血凝，或气虚、阳虚无力鼓动血行而成瘀，寒凝血滞，热邪煎熬亦可成瘀，或外伤血脉运行不畅等均可导致瘀血产生，瘀血阻滞络道，津液聚积，化生痰浊，阻碍肺之宣肃则咳喘重矣。正如唐容川所言：“血积既久亦能成痰水”，这是瘀血日久而生痰浊，导致新生之痰与瘀血相聚则成痰瘀为患之证，故使咳嗽日久不愈。

4、津液亏虚，肺络瘀阻。津液作为血液组成部分，有助于血液运行流畅，周学海在《读书随笔》中曾比喻：血有如舟，津有如水，水津充沛，血始能行。若湿热邪毒，或杂病他因，使津液亏虚，津亏不足以载血行，导致血行不畅而成瘀血，或热灼津液，水少津亏，汁稠重浊，流行不畅，停蓄凝滞亦而使肺络瘀阻，肺气失宣而咳矣。

治疗体会：古多从活血化瘀入手，或佐以化痰之剂。如朱丹溪用四物汤加桃仁、诃子、青皮、竹沥、姜汁，或桃仁、大黄、姜汁为丸服;唐容川则用代抵当汤加茯苓、法半夏治疗。我们主张以化痰活血，佐以理气为治疗总则，并辨证加减论治。对于负重努伤肺络，或胸背跌仆损伤，瘀血内阻，肺气不利，证见咳嗽不愈，夜间加重，呛咳少痰，痰中时带极少血丝或血点，胸背受伤部位有阵发性刺痛，舌淡紫或见瘀斑，脉弦者，当以清瘀肃肺为主，方用旋覆花汤加减，用旋覆花、茜草降气消结通络，桃仁、紫菀活血止咳，痰中带血者，加三七、白茅根活血化瘀、止血，如吐血紫黑，咳嗽气急只能侧卧者，可用血府逐瘀汤加杏仁、五味子治疗。

对于痰浊停滞而致血瘀，形成痰瘀互结者，以理气化痰为主，佐以消瘀，若瘀血日久致生痰浊，形成痰瘀互结者则以消瘀为主，佐以化痰。正如《血证论》所谓：“须知痰水之雍，由瘀血使然，但去瘀血则痰水自消”。痰瘀为有形之邪，活血化瘀中常须配理气之品，《女科经论》引武淑卿说：“盖病气之中未偿无饮，而瘀血之内未偿无痰……故消瘀之中，兼行气消瘀化痰之药为是”。

此外，还要杜绝生痰之源;常须配伍健脾益气补肾等药，使津液得以归化，痰浊瘀血无以滋生。如气虚血瘀，常用二味参苏饮，加桃仁、当归、橘红以祛瘀活络，加杏仁、枳壳、橘皮以肃肺止咳。瘀血重者常用水蛭、旋覆花、生茜草、郁金、当归、白芍、桃仁、丹皮等活血化瘀。痰浊瘀阻者常用二陈汤、平胃散、温胆汤等加减论治。痰去瘀除之后，常以四君子汤、补中益气汤、金水六君煎、七味都气丸、济生肾气丸等补脾益肾之方善后，以培其根本，断生痰致瘀之源。