姜丝可乐能治感冒吗

姜丝可乐对于治疗感冒是有一定的治疗效果的。不过，发挥功效的是姜丝，而非可乐。究其因，姜丝具有解表、发散以及驱寒的功效，可以缓解感冒引起的头晕、乏力以及鼻塞等等不良症状。与此同时，可乐对于感冒是没有任何治疗作用的。

现实生活之中，感冒这种不良症状的发生，还是比较常见的，给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，也是十分不利于提高生活质量的，务必要及早治疗。那么，姜丝可乐这种食疗可以治疗感冒吗？下面让我们了解一下吧！
　　姜这种食物，是一种具有药用价值的东西，具有驱寒以及发散，还有解表的作用，可以用于缓解感冒所诱发的一些诸如乏力以及头晕，还有头痛、鼻塞以及流涕等等不良症状，具有不错的缓解效果。
　　不过，可乐这种碳酸饮料，其实并无任何治疗感冒的功效。一旦可乐喝多了，甚至会导致患者发生血糖升高的情况，影响了患者的身体健康。究其因，可乐的糖分含量十分高，还有大量的碳酸成分，必然会影响了患者胃酸和胃黏膜，一旦长期以及大量饮用就会引起胃黏膜发生损伤，乃至诱发胃炎以及胃溃疡等等这些不良症状的发生。
　　除此以外，由于可乐糖分非常高，所以这种过甜的饮品，有可能会导致患者的呼吸道受到刺激，继而导致痰液分泌出现增多，不利于感冒这种不良症状的恢复。
　　因此，倘若患者渴望借助食疗的方法来缓解感冒症状，建议把姜搭配豆豉以及葱白，还有薄荷以及荆芥等等这些食物，可以取得更佳的治疗效果。
　　不过，食疗的作用是有限的。倘若患者的感冒病情比较严重，那么最好到正规医院，先检查后治疗。可以借助西药，又或者是中药来进行治疗。
　　除此以外，患者还需要注意一下自己的生活习惯以及饮食习惯。生活方面，切莫熬夜，否则会导致身体过度疲劳而引起病情加重；饮食方面，建议务必要避免发生暴饮暴食，不要吃那些辛辣以及刺激的食物，否则有可能导致胃肠道负担加重，又或者是受到刺激而导致病情加重。

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长期不感冒是免疫力差吗

进入冬季，感冒易发。然而，有很多人听过关于感冒的传言，比如，每年必须感冒两次，才能保持身体的免疫力和抵抗力，长期没有得感冒是身体免疫力已经“麻木”的信号，反而对身体无益，而且一旦得病，很容易病情严重。那么，“感冒”真如此类传言所说，有着增强体质的功效么?

病毒变异多 一次感冒无法免疫

“这种说法确实误导了不少人，但是错误的。”对于感冒可增强抵抗力的传言，医生表示，人体生病有着多方面的原因，大的方面看主要是两个：空气、气候等环境因素，体质、饮食习惯等后天因素。是否感冒是身体内在的免疫力和自然界的病毒相抗衡的结果。如果体质好，可以与病毒共存，并不会发病;如果体质下降，免疫力减弱，病毒就会乘虚而入，导致生病。“这就如同打仗，兵力不足加上装备差，自然很难抵挡外来入侵。”

年轻人通常身体状态好，免疫力相对强大，正常情况下并不会轻易得病，即使偶然感冒，也容易恢复。然而，由于感冒病毒存在明显的变异，这一次感冒让身体产生的抗体，往往对下一次接触到的感冒病毒没有作用——这也正是人们会反复感冒的原因。用医生的话说，“如果感冒病毒不会变异，那么治疗感冒就会特别简单，只要每个人在出生的时候打一针疫苗，一辈子都不会感冒。”

此外，长期没得病，并不说明免疫力没有工作。正相反的是，看似并不严重的感冒，在短时间内会让身体大伤元气，如果产生高烧症状，就需要更长时间才能恢复到发病前的正常健康状态。感冒这种常见“小病”和难以治愈的高血压、糖尿病等“大病”更无直接关系。医生认为，是否患上“大病”，主要与先天遗传因素、后天生活习惯有关，与是否感冒并无关系。

气温渐冷感冒食疗有方

一位网友留言，要寻找感冒食疗方，由于天气渐冷，增强体质预防感冒非常重要，但若感冒讨个食疗方辅助治疗，对于治愈也是十分必要的，借枝繁叶茂的问题，出点办法。

感冒是最常见的外感病，其病因由外感风邪所致，根据四时不同的季节，分别有风寒、风热、风湿、暑湿等不同变化。食疗以疏风解表为原则，风寒感冒宜以辛温散寒的食物为主，风热感冒宜以辛凉清热的食物为主，暑月感冒宜食清热生津的食物，梅雨季节宜食化湿通气的食物。饮食以清淡稀软为宜。

食疗有方

一.核桃肉、葱白、红茶、生姜各等分，捣碎，水煎服，并盖被取汗。适用于风寒感冒，恶寒发热。

二.青葱白6段(每段6厘米长)，饴糖50克，用清水2碗煮沸，去葱段，加鸡蛋清1个，搅匀，分3次温服。适用于风热感冒，咳嗽音哑，咽喉肿痛。

三.鲜荸荠250克(连皮)，生石膏50克，加水煮半小时，加冰糖，随意食荸荠喝汤，每日1剂。适用于风热感冒，高热口干。

四.薏苡仁50克，赤小豆30克，洗净，加水煮熟，再加大米50克，煮粥，每日早晚顿服，10日为1个疗程。适用于感冒夹湿，胸闷纳呆，发热，头胀肢重。

预防感冒，第一步需从这里开始

立冬了，我今天接到一位老患者来电话问：“入冬年预防感冒是常事，今年就更重视了，已往冬季吃咸了，爱闹病，预防感冒盐少吃点是不是也有好处?”听了她的话，还真提醒了我，早在五前我看过这样一个报导，日本作家著的《吃出健康》一书中写到“近年来，科学家们通过深入研究发现，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关。高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，它不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖，同样也可影响人体细胞的防御功能。摄入食盐过多，一是可使唾液分泌减少、口腔内存在的溶菌酶也相应减少，以致病毒在上呼吸道粘膜“落脚”更安全了;二是因为钠盐的渗透，使咽喉粘膜失去屏障作用，其他病毒、细菌也会“趁虚而入”，所以往往可同时并咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症。”

预防感冒应防患于未然。预防感冒，第一步需从这里开始。我们的饮食中，尽量避免含盐量过高，在炒菜中，盐要少放。所以少用盐不仅是防治高血压、心脑血管疾病，那么预防感冒，第一步仍是从减少盐的摄入量开始。

教你正确使用感冒中成药

1、银翘解毒丸：是治疗温病初起，发热恶寒，口渴头痛，咳嗽咽痛等风热表证的丸剂中成药。

风热感冒表现为发热重，微恶风，有汗，口渴，鼻流浊涕，咽喉红肿热痛，头面发热，咳吐黄痰。

2、维C银翘片：维C银翘片是由上面所说的银翘解毒丸加上维生素C、马来酸氯苯那敏(又称扑尔敏)、对乙酰氨基酚(又称扑热息痛)3种化药成分所成的中成药。由于加入了西药成分，使得该药见效更快。是居家旅行必备之良药。但是需要提醒大家的一点是：现在有不少家庭都储备了这类中西结合的感冒药，偶感风寒的时候就吃上几片，还不好就再加多几样，例如我们医院就讨论过这样一例病例，因为感冒不愈，一天内吃了重感灵、百服宁、三九感冒冲剂等复方感冒灵片之类的，加之该患者本来就有高血压、糖尿病、肥胖症，结果第二日这位患者猝然昏倒，不省人事，后送急诊科多天抢救才痊愈。这样不停加药，就会导致过量。西药感冒药里主要是对乙酰氨基酚，麻黄碱，布洛芬等，主要是导致嗜睡，抑制环氧化酶，同时会因吸收刺激胃肠道，可能导致应激性的溃疡，抑制血液的淋巴细胞，造成血液系统的损害，同时也会损伤肝脏，肾脏。如果本身再有其他疾病，后果会很严重。

3、清热解毒口服液：主要是由石膏 、知母 、金银花、 连翘、玄参、地黄等药组成。用于热毒壅盛所致发热面赤，烦躁口渴，咽喉肿痛等症;一般平常热性体质患者感冒可首选，也可用于流感、上呼吸道感染见上述证候者。

4、桑菊感冒片： 就是刚开始有银翘解毒丸证，但以咳嗽较为突出，如咳嗽，头痛，口干，咽痛。

5、藿香正气液：藿香正气水是夏季常用解暑药物，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用，常用来治疗脘腹胀痛、呕吐腹泻、外感暑湿、寒凉发热以及胃肠型感冒。具体的症状主要是上吐下泻、头晕身重、四肢无力、发烧、流清鼻涕等。由于夏天温度高，人们喜欢呆在空调房里面，有时还喜欢吃点雪糕、冰棍之类的，所以在夏天很容易就发生胃肠型感冒。这个时候服用藿香正气水一般都能有很好的疗效。当然，藿香正气水的应用不单单是这。例如，人到外地出差，水土不服，也可以用它来解燃眉之急。

注：藿香正气液的成分里面有酒精，如果您需要开车外出，那请改服藿香正气软胶囊。

6、 风寒感冒颗粒 ：解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒重发热轻，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。特别是一见风打喷嚏、流鼻涕、怕冷加重的患者，吃药时一定要避风寒。

7、 通宣理肺丸： 通宣理肺丸的功能与主治是解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛，感冒风寒，发热恶寒，鼻塞不通，头痛无汗，四肢酸懒作疼。这药多用于深秋和冬季受寒感冒及受寒后咳嗽少痰反复不愈。

8、防风通圣丸：常言道：有病无病，防风通圣。该药具有清热解毒、解表通里的作用，传统用于治疗头痛、内热热外冷、咽喉疼痛、小便短赤、大便秘结，或疮痈初起的便秘发热以及寒包火导致的座疮、荨麻疹、口气等症。

感冒很简单，大家想一想病因，无外乎风寒暑湿燥火，一发现疾病，早期对因治疗，不要等发作严重用药，同时注意休息，吃容易消化的食物，一般两三天就好了。

儿童常用药，贮存讲究多

有孩子的家中，多多少少会储备一些常用的药物。可是在临床工作多年，我经常发现一些家长不会合理的保存药物，现举一些药物保存注意事项，希望对家长们有所帮助。

(一)不要丢弃说明书

说明书和和药物“分家”是最常见的现象。说明书是药物中最重要的组成部分，它不但介绍了用法方法，还介绍了服用药物可能出现的副作用以及保存时间和方法，可是许多家长却不注意保存，随意丢弃说明书，药物怎么吃，或者何时过期也不知道，等下次着急用时就傻了眼，只好重新买新的。

(二)吃药分清饭前和饭后

药物的吃法很重要，一定要分清是饭前还是饭后吃。因为食物对有些药物的吸收率和生物利用度有一些影响, 所以药物饭前服用和饭后服用的效果可能会很不一样. 饭前常用药，一般要求吃药后15分钟到半小时以上再喂饭，不能刚给孩子吃完药就喂饭。饭前常用的药有，孩子呕吐时吃的吗丁啉，腹泻时用的思密达，辅助消化的胃蛋白酶，乳酶生，消炎用的头孢克洛、青霉素V钾等，还有一些温和的中药比如六味地黄丸等，饭前服药，药物能保持有效浓度并迅速而完全地发挥作用。

饭后口服药，大多是对胃有刺激性的药物，如阿司匹林、消炎痛、硫酸亚铁、甲硝唑、黄连素等，必须在饭后服，否则会引起胃黏膜的损伤;因油类食物能促进胆汁的分泌，增加脂溶性药物的吸收,所以 维生素A、维生素E、维生素D等药物需要在饭后口服效果好;还有一些药物，比如红霉素或阿奇霉素，它们如果空腹吃，可引起恶心、呕吐甚至腹痛等胃肠道症状, 所以可在饭后1小时左右服，可以减轻上述不适的症状。

(三)一日三次的含义

大部分药品说明书都标明一日服三次。许多人服药，常把一日三次的“一日”，理解为白天这段时间。把用药时间定在上午、中午和下午，或是三餐前后。其实不然，“一日”是是指一天24小时而言。因此，正确的服药时间是每隔8小时服药一次。两次服药间隔时间过长，会影响疗效;两次服药间隔时间过短，会增加药物的毒副作用。

(四)合理保存很重要

药品都应放在干燥、低温、阴凉、密封甚至避光的状态下保存。阴凉处指不超过20oC，大多的药物都可以这样保存;凉暗处指避光但并不超过20oC，比如鱼肝油和维生素C，遇光就会变质甚至失效;冷处指2~10oC，比如抗病毒用的干扰素应放在冰箱内，但不要冷冻。总之，药物用完，拧紧盖子很重要，如下次使用时，发现变色或快过期就要赶紧扔掉。

(四)药物宜“精”不宜“多”

家里尽量少贮存药物，药物宜“精”不宜“多“。一般来说，准备一些酒精和碘酒，创可帖以及发烧用的退烧药就足够了，如果孩子爱感冒，再买一盒抗感冒药和消炎药就足够了，不要买太多的药物，否则长期不用，白浪费的钱财。一般来说，所有紧急的用药物，医院的急诊药房都可以买到，所以家里不要贮存太多的药物。

(五)成人药物不能给小孩用

在临床中，经常看见一些家长把成人的药物减半给小孩子用，其实，孩子不是成人的缩影，孩子的生理特点和成人很不一样，一定要给孩子买儿童专用的药物，并且按照说明(通常是按照公斤体重算药)给孩子用药。这样才能减少药物的毒副作用。