39岁会进入更年期吗

39岁会进入更年期吗：
　　正常的卵巢是从三十五岁以后开始进入衰退期，它的一个突出的表现就是，生育能力从三十五岁以后开始直线的下降。
　　卵巢功能衰退的另外一个表现就是，它分泌的激素开始出现紊乱，所以，三十五岁以上的人开始出现卵巢功能衰退的表现，就是月经紊乱的概率开始逐渐的增加。如果四十岁以前发生月经不来，或者闭经，就认为是卵巢发生早衰，因为，通常中国人的流调显示，中国人平均绝经的年龄大概在四十九点五岁，提前将近十年的时间就证明发生卵巢的早衰。因卵巢早衰是可以发生在任何年龄段，三十九岁、三十五岁甚至二十几岁的人，如果有卵巢的病变都可以导致卵巢的早衰，所以，三十九岁发生卵巢早衰是可能。
　　大家要注意，如果出现月经的紊乱，尤其是长时间的不来月经，同时伴有更年期的一系列症状，即低雌激素的症状，例如，潮热、出汗、经常烦躁、睡不着觉、脾气暴躁等，合并这些症状时，应该去寻求医生的帮助，做卵巢功能的检查，看是不是已经进入卵巢的衰退时期。

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更年期症状有什么

更年期症状有什么：
　　更年期症状主要有以下四方面：
　　一、自主神经系统功能紊乱，伴有神经心理症状的症候群，精神神经症状。临床特征为围绝经期少次的发病，多伴有性功能的衰退。可有两种类型：兴奋型，抑郁型。
　　二、泌尿生殖道的症状。可出现外阴以及阴道的萎缩，膀胱及尿道的症状，子宫脱垂以及阴道壁喷出。
　　三、心血管症状。部分患者有假性的心绞痛，有时伴心悸、胸闷，少数的患者出现轻度的高血压。血压升高时，出现头昏、头痛、胸闷、心悸。
　　四、骨质疏松。妇女从围绝经期开始，骨质吸收的速度大于骨质生成，那么就会促使骨质丢失，从而导致骨质疏松的发生。

女人更年期表现

女人更年期表现：
　　女性更年期是指女性在绝经前后，由于性激素的减少，导致的一系列的精神以及躯体的表现。如植物神经功能紊乱、生殖系统的萎缩。还可能出现一系列的生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。
　　女性更年期见于45岁至50岁，近年来发病年龄提早，发病率上升的趋势。第一，女性年近“七七四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲任二脉，虚衰，精气不足，结果导致阴阳失衡。第二，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞。第三，肾阴亏虚，阳不潜藏，脉失于濡养，肝腑气血不相协调，因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言、记忆力减退、注意力不集中等。

男性更年期的症状

男性更年期的症状：
　　一般来说，大多数男性更年期从40至55岁以后开始。但也有早至35岁或迟至65岁甚至70岁。具体的症状：
　　一、生理体能状态的下降和精力的下降。容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，精量和精力下降，经常感到腰酸腿软，性毛脱落和腹型的肥胖。
　　二、精神心理症状。精力不集中，记忆力减退，心情急躁、易怒，多疑，猜忌或感情淡漠。
　　三、神经系统症状。可有呼吸不畅感，局部麻木、刺痛感，四肢发凉，部位不定的疼痛，或有皮肤蚁行感。

更年期综合征表现

更年期综合征表现：妇女的更年期综合征是指妇女在绝经前后，由于卵巢功能的衰退，导致内分泌失调，植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群。
　　它的主要的表现为潮红、出汗、烦躁不安、抑郁失眠。有时情绪异常、喜怒无常、无端的哭笑，有似精神病者。本病的发生是由于妇女年届七七，肾气渐衰，冲任亏虚，精血不足，或因情志抑郁，致使肾之阴阳失调，从而影响心、肝、脾脏诸功能紊乱，从而导致出现更年期综合征的种种征象。

更年期潮热如何解决

更年期潮热如何解决：
　　首先要降低压力。在当今的生活节奏比较快的外界环境下，不少的女性会感觉到压力巨大，而控制好压力却并不是一件容易的事。改变生活方式，增加运动，可以很好的减少更年期的潮热，并可以对其他更年期症状产生积极的影响。
　　比如失眠、疲劳、情绪不稳、性欲减退等。另外饮食的预防，低脂肪饮食可以帮助克服更年期的潮热。减肥也是有必然的帮助，但是过度地降低体重可能会导致症状进一步的加重。另外辛辣刺激性的食物也应该避免。此外还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。中药的治疗可以借助含有丰富的植物雌激素的中草药，代替人类的雌激素。