长期便秘的原因
长期便秘的原因:
便秘的原因有很多,我们主要有如下几个方面进行讲解:
第一,与年龄有关。老年人的便秘的患病率比年轻人特别是青壮年明显增高。
第二,不良的生活习惯也是引起便秘的一个主要因素。饮食方面如果过食细粮或者是过食精细的食物,会导致肠道蠕动缓慢,形成便秘。排便习惯也有影响。有些老年人没有养成进食排便的习惯,常常忽视了正常便意,导致造成排便反射受到抑制,而引起便秘。
第三,活动减少。有些人由于某些疾病和肥胖造成活动减少,肠胃蠕动缓慢,形成便秘。
第四,精神性的因素。如果有抑郁、焦虑、强迫症等心理疾病的,容易出现便秘。
第五,肠道疾病。肠道的病变有炎性肠病、肿瘤,这些也会引起便秘。
第六,全身性的病变。糖尿病的患者、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等也会引起长期便秘。
第七,医源性。如果是长期滥用泻药,尤其是刺激性的泻药,如发泄液、大黄等,造成肠道神经损害,可能会造成严重的便秘。
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便秘原因是什么
便秘原因是什么:
引起便秘的原因有许多,最常见的是由于胃热引起的便秘。当然除了便秘的症状还有消谷善饥、肥胖,也就是说对于胃热引起便秘的患者往往是肥胖,因为他吃的比较多,进食比较多,消化比较快,同时还伴有舌红苔黄这类症状。还有一类引起便秘的原因就是气虚。气虚推动大便无力,出现便秘。
还有一类病因就是由于阴虚,肠道干涩出现便秘。总的说来,便秘就是大便次数减少或者是排便困难而引起的一类原因。
怎么调理便秘
怎么调理便秘:
便秘临床当中非常的常见,便秘的调理大的方面,要结合不同的年龄阶段,比如小朋友的这种便秘,一般是属于积滞,积滞有便秘,这种情况的调理,可以让他吃一点香蕉,润肠通便。同时可以做一些顺时针的摩腹,就是按摩揉肚子,起到改善胃肠动力的作用,起到通便的作用。
如果是老年人的这种便秘,很多是属于肠道津枯的情况,这样的一些便秘,可以加强濡润制品,濡润制品像常用的一些果实制品,含有油脂较多,常服用这样的一些药,可以起到润肠通便的作用,像麻仁润肠丸就有很好的润肠通便的作用。
当然对于年轻的女性,很多属于有热的情况,可以用泻下导滞的方法,例如番泻叶、生大黄,但是这一类的药属于苦寒败胃之品,千万不能久服,一定在专业的医师的指导下面食用。
经常便秘怎么处理
经常便秘怎么处理:
经常便秘可能会困扰到很多人,当出现便秘的情况,首先要注意除外有没有特别的器质性的问题。如果是器质性的问题,比如结肠长东西引起便秘,一定要先把这个问题解决掉。当除外这些器质性的问题,就是一个功能性便秘。
第一、多吃蔬菜水果,多喝水,新鲜的蔬菜水果、大量的水会帮助肠道的蠕动。
第二、一定要规律的生活,规律的饮食,也有助于建立一个规律的排便习惯。
第三、如果饮食和生活方式改善之后,依然有便秘的情况,可以适当的用一些通便的药物,可以把更多的水分吸到肠腔,促进肠道的蠕动,比如一些肠道的促动力药或者一些渗透性的泻剂都可以改善便秘的症状。当便秘的症状逐步改善之后,就可以停药。千万不要长期服用一些含蒽醌类的泻剂,会让肠子变黑,害处可能会多于益处。
孕妇便秘后怎么办
孕妇便秘很常见,因为怀孕以后激素水平增高,胃肠的排空和蠕动都比较差,导致便秘,同时增大的子宫压迫直肠会加重便秘。另外胃肠排空以后水分吸收增多,大便也容易干。所以这种情况下便秘非常常见。纠正便秘首先要调整饮食结构,平常的时候增加膳食纤维摄入,比如蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这样有助于缓解便秘。其次养成定时大便的习惯,人的生物钟是慢慢养成的一个习惯,比如每天定时去厕所解大便,这样可能大便就不会太干。最后如果各种方法都尝试以后便秘还是很严重,只能用药。临床上现在有乳果糖杜密克,孕妇应用起来比较安全。注意最忌讳吃一些泻药,因为孕妇吃了这些泻药之后会出现拉稀,非常容易造成流产或者早产;另外还有一些肛塞的药,比如开塞露等也要慎用。
长期便秘有哪些危害
便秘的危害有很多,主要有五个方面。第一,影响进食和消化吸收,长期可造成营养不良;第二,加速衰老,尤其对皮肤的影响比较明显;第三,可能诱发肛肠类疾病;第四,可能诱发心脑血管意外,甚至危及生命;第五,影响情绪,造成焦虑、苦闷等。
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