肾虚病人不能过量饮水吗?

肾虚的症状分为：一、肾精不足，小孩会发育不良，老人会夜尿频多；二、肾脏损伤后会出现蛋白尿、血尿；三、肾主骨出现障碍，会出现骨质疏松；四、开窍于耳出现肾精不足，会耳鸣、耳聋，肾精亏虚会头发枯槁等；五、肾主水出现功能障碍会水肿；六、肾精不固，男性会遗精、滑精，女性会月经失调、白带增多等。

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补肾吃什么

补肾吃什么：
　　肾在中医看来是非常重要的一个脏器，中医的老年医学，还有养生、保健、延年、抗衰，基本都是围绕肾进行。人的“生、长、壮、老、已”，都是和肾经的生长、充沛、消耗，最后到衰竭都有关系。肾在中医称为先天之本，所以中医是对肾非常关注，肾在人一生中，是始终处于一种消耗状态，吃哪种食物或者药物能补肾：
　　生活中，可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾；还有海马、泥鳅、羊肉，这些也有一定补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病，后期出现疲惫或者跟同龄人相比，更容易疲惫、乏力，就是现代医学所说的亚健康的状态，就是中医讲的肾虚问题，可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物，常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸，这些药物成分类似，但是主治略有区别，专业的医生会根据患者的情况进行选择。

肾阴虚的治疗

肾阴虚的治疗：
　　肾虚是有阳虚和阴虚之分的，现在人们对这方面的认识是比较多的，并且也是比较注重身体的调理，但是对于这两种不同的肾虚，治疗的方式也是不同的，所以要注意区分。
　　肾阴虚在临床上的主要症状就是出现腰酸腿疼，身体感觉到疲倦乏力，也有比较严重的患者表现盗汗、心烦、烦躁甚至出现失眠的情况，这些都是比较典型的症状，治疗肾虚可以吃中药，一般吃六味地黄丸治疗的比较多，治疗效果也是不错的，对于阴虚内热比较严重的，是需要吃知柏地黄，这个药物里面添加了知母和黄柏两种清热比较好的药物，尤其是治疗阴虚火旺效果很好的，也是被广泛使用的，所以治疗需要判断病情的具体情况。

哺乳期肾虚气血不足怎么办

哺乳期肾虚气血不足怎么办：
　　女性在哺乳期的时候，身体一般都比较虚弱，这时很多女性都会出现肾虚和气血不足的症状。出现这种情况时，中医建议进行补气养血的治疗。
　　可以通过饮食进行调理，饮食上可以多吃有温补功效的食物。平时可以食用红枣、桂圆肉、山药煮粥，还可以用黄芪、通草炖鸡汤或者是鲫鱼汤食用。通草也具有补气养血通乳的作用，对女性哺乳期气血的调理效果很理想。
　　如果用方药进行调理，主要是以八珍汤加减。八珍汤是四君子汤和四物汤进行结合，既补气又益血，同时也可以改善肾虚和气血不足。

肾虚的表现

肾虚的表现：
　　肾虚是中医术语，由于肾由腰所主，患者会表现为腰酸、腰疼或者腰腿酸软无力；肾主骨生髓，患者会出现骨节酸软、骨质疏松等；肾生髓主脑，患者往往会有记忆力、大脑脑功能减退、睡眠障碍。
　　除此以外，肾主生殖发育，患者会出现发育迟缓或者早衰等；肾主水，患者会出现水代谢、尿液失常、出现水肿或者小便不利；肾还主肾脏，小孩如果肾虚，则患者的肾脏就比较矮小。
　　所以，肾虚症状多种多样。另外患者可能表现为阴虚，也可能表现为阳虚。肾阴虚一般表现是口干，伴有潮热盗汗；阳虚表现为寒的症状。

腰疼是不是肾虚

引起腰痛的原因有很多，肾虚是其中一个原因，但不是唯一原因。比如气滞血淤，经络不通，腰部损伤，会出现腰痛；湿热或者风湿，会出现腰痛，肾结石也会导致剧烈腰痛。所以，要根据病人的综合情况进行判断，不是所有的腰痛都是肾虚。

肾虚怎么补

肾虚除了服用药物之外，生活方式的调整也很重要。饮食上，忌大酒大肉和碳酸饮料。适度运动，保证作息规律。另外性生活不宜过多，会导致肾经不足。恐惧、忧思等情志方面的因素也会引起肾虚。所以，不同类型的肾虚应采取不同的治疗方法。

补肾吃什么

现在生活节奏很快，上班族普遍工作压力很大，这就导致许多人有肾虚的问题。肾作为五脏六腑中的重要器官之一，所以肾虚要及时的调理，而最健康的方式就是食疗，那么补肾吃什么比较好呢？

　一、补肾的食物
　　1.山药
　　山药是一种物美价廉的温补食品，它还有一定的药效，平时多吃山药能起到补肾益精的作用。
　　2.栗子
　　栗子有补脾健胃，补肾壮腰的作用，所以如果有腰膝酸软的肾虚症状，平时可以适当的多吃一些栗子缓解症状。
　　3.枸杞子
　　枸杞子食药同源，常吃枸杞子能起到补肾养肝，益精明目，延年益寿的作用，有肾虚症状的人可以用枸杞子泡水喝，也可以在煲汤的时候放一些枸杞子。

　4.黑芝麻
　　黑色入肾，如果平时能常吃一些黑芝麻，可以起到补肝肾，润五脏的作用。对于因为肾虚引起的头晕，腰膝酸软，白发，脱发等症状都有一定的缓解作用。
　　5.黑米
　　黑米中含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素，所以常吃黑米能起到滋阴补肾，养肝明目的作用，可以经常用黑米煮粥喝。
　　6.核桃
　　核桃也是一种常见的补肾食品，因为肾虚导致腰痛，或者有尿路结石等疾病的人，可以常吃核桃，能起到很好的补肾固精，利尿消石的作用。
　　二、补肾的食谱

　　1.杜仲烧猪腰
　　做法：把猪腰破开，把切好的杜仲片放到猪腰中，用湿草纸包裹放在炭火上慢慢的烧烤。
　　功效：有很好的补肾壮阳的作用，如果有肾虚腰痛、肾炎等疾病的人，常吃这道食物能起到缓解作用。
　　2.姜附烧狗肉
　　做法：把熟附片放到砂锅中熬煮两个小时，再放入洗净、切成小块的狗肉，大蒜，生姜，加上适量的水炖煮，一直等到肉煮烂为止。
　　功效：有壮阳益精，温肾散寒的作用，对男性的阳痿、早泄，慢性肾炎等疾病都有一定的疗效。
　　3.冬虫夏草羊汤
　　做法：把羊肉，淮山，枸杞子，红枣，冬虫夏草，蜜生姜等材料洗净放入锅中，加上适量的清水，大火烧开改成小火慢炖，一个小时后加上适量的盐调味就可以。
　　功效：这道药膳有很好的补肾壮阳，滋阴养肝的作用，肾虚的人可以常吃。

肾虚可以过性生活吗

因为人们生活压力大，所以会有各种疾病出现，其中肾虚就影响了很多人的身体健康，而且对家庭也有很大伤害。肾虚可以过性生活吗？肾虚时会出现精神不振，气血不足，当然性生活也会有影响，即使可以性生活，质量也会下降。

首先，我们要知道的是肾虚最直接的影响的就是夫妻间的性生活，在性生活的时候可能会有腰部不适，或阳萎早泄，精子质量出现不佳的现象，这是就要及时的调理。如果不及时的调理会对日常生活造成极大地影响，从而导致夫妻关系不和谐，影响家庭和睦。肾虚主要表现为记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.:性功能降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄.

其次，当肾虚的时候，一定要补肾，而补肾药膳最好是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，在配合上一定的食物，经烹调而成的药膳食品。具有很好的温肾壮阳、填精生髓的效果，适用于肾虚，并且效果非常的不错，肾虚的患者不妨可以试试看。.

最后，再来说说肾虚对其他生活方面的影响吧，它主要表现在可以使人们的记忆力开始减退，也会导致思想注意力变得不集中，精力不足，从而导致工作效率降低，最直接的就是性功能降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄。如果不及时治疗补肾，造成的后果就会越来越严重。

肾虚患者越来越多，治疗方法与食疗法也在不断增加，找到适合自己的方法，治疗肾虚就不再是难事。只要大家有信心，坚持下去，疾病很快会出现好转，直到痊愈。希望以上的介绍会对大家有所帮助，最后祝大家有一个健康身体。

打破害羞，正确面对肾阳虚

肾阳虚，是我们在生活中经常会发生的一种情况，这里我需要特别提醒大家的是，由于很多人觉得肾阳虚这种症状比较暖昧，所以不敢告诉家人，也不肯去正规医院就诊，而是交给街头小广告和不正规的医院，还有人自己乱吃药，显而易见这都是不正确的做法。

我曾经有一位患者，三十来岁，谈婚论嫁的时候发现自己肾阳虚，虽然准新娘没有表现出明显的不快，但彼此都觉得挺扫兴。他觉得这种事挺丢人的，不是肾虚吗?那就吃药吧，他自己悄悄吃六味地黄丸补肾。结果吃了一段时间没有任何效果，这才来看医生。

我听了以后，让他把六味地黄丸赶紧停掉，那是滋补肾阴的，适合肾阴虚者服用，而他是肾阳虚。当然，肾阳虚和肾阴虚并不能截然分开，如果是肾阳虚，虚损到一定程度也会阳损及阴。而且补肾阳的时候，我们也会兼补肾阴，做到阴中求阳。但终究他是吃错药了，如果真想选择中成药，也应该是金匮肾气丸等温补肾阳的药物。

回去以后，他赶紧把自己擅自服用的药都停掉了，按我给的方子调养了一段时间，后来听说婚姻生活很幸福。药疗这里我就不讲了，给大家讲讲食疗，我不会给大家推荐各种“鞭”类，我们吃正常食物就能很好地温补肾阳，比如，泥鳅、海参、羊肉、韭菜、枸杞子等。

泥鳅的味道鲜美，而且药效也很强。它味甘性平，可以补益脾肾，利水解毒。对于小便不利、阳事不举等症状，都有很好的疗效。更准得的是，它补而能清，诸病不忌，所以是上好的补肾佳品。

海参更是有“海洋伟哥”之称，它味甘咸，性温，有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡是有耳鸣眩晕、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的肾阳虚患者，海参都是很好的滋补之品。

肾阴虚严重会怎么样

肾阴虚是肾虚的一种，当人体肾脏器官精气不足，我们就说这是肾虚。现在很多人深受其病的伤害，不仅自身有影响，对于一个家庭来说，这也是很大的打击。知道这是一种危害大的疾病，那么肾阴虚严重会怎么样呢?就这个问题，我们来看下相关介绍。

1、像有肾阳虚的人群，就会有身体发冷、畏寒这样的症状，而肾阴虚的人们身体却会表现出热的症状，不管是哪种类型的肾虚，都会导致人们的免疫能力明显下降。

2、生活中不管是男性还是女性，都会有不同程度的肾虚症状，甚至有的还可能会出现肾器官的阴、阳双虚情况，这时候患者的身体不但免疫力很差，还特别容易出现身体的一些其它不适症状，肾虚患者轻的会有腰腿酸软无力，男性肾虚还会引起性生活的不协调，那肾虚到底会有哪些严重的危害存在。

3、肾虚症状轻一些的患者，会出现明显的身体无力症状，严重了更会影响到患者身体器官的正常功能，对身体的危害是特别大的。肾虚症状如果表现在脑力方面，就会让患者出现注意力不集中、工作效率低的情况，不过肾虚患者的记忆力同时会有明显的下降。

想要治疗肾虚，就要对它有足够认识，这样才会找到更适合的方式，让疾病从本内去除。当肾阴虚严重时，还有可能导致高血压、冠心病、糖尿病等，为了健康的身体，也为了美好生活，请重视这类疾病，早日治疗才是关键。

牙疼和肾虚有关系吗

很多人都认为牙疼和肾虚有关系，其实不然，要看引起牙疼的原因是什么，如果单纯的牙痛就说明口腔有感染或者是或者牙齿有虫牙或者因为上火而导致的牙痛。如果是因为牙齿松动或者牙齿过早的脱落，应该肾虚或者是肾气不足所引起的。

牙齿与脏腑对应关系：牙齿对应肾脏，牙龈对应胃肠。上牙龈对应胃经、下牙龈对应肠经，犬齿属肾经，臼齿属脾胃经。牙痛与五脏六腑之火对应关系：上四门牙为心火，下四门牙为肾火，右上齿为胃、肠火、右下齿为肺火，左上齿为胆火、左下齿为肝火。肾主骨，齿为骨之余，多属肝肾两亏，牙齿得不到足够的滋养，阴虚导致阳亢，出现虚火上炎，灼烁牙龈，骨髓空虚，牙失荣养，致牙齿浮动而痛。

《辨证录》卷三说：人有牙齿疼痛，至夜而甚，呻吟不卧者，以肾火上冲之故也，然肾火上冲，非实火也。肾主骨生髓(包括牙髓)，齿为骨之余，肾开窍于耳，牙龈对应五脏中发的脾胃，祖国医学认为耳是人体的缩影，五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳密切联系，故有“耳者宗脉之所聚也”、“十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”之说。

在日常生活中不管是牙疼还是肾虚，出现这个症状了我们都要对症下药，而不是果断的认为，牙疼就是因为肾虚引起的，而过多的担忧，从而引起上火，加重牙痛的症状，以一颗平常心，正视自己的病情，而不是胡思乱想，杞人忧天。