血脂高应该注意什么

血脂高应该注意什么：
　　血脂升高的原因包括先天性疾病导致的血脂升高，即家族性的高胆固醇血症，和后天不良的生活方式导致的血脂升高。先天性的家族性高胆固醇血症患者可能需要终身服药治疗。后天性病因造成的血脂升高的患者需要减少脂质摄入，增加运动，增加脂质消耗。具体来说，高甘油三酯血症的患者需要增加运动量，消耗热量使自身体内积聚的脂肪下降，从而使血脂下降。胆固醇偏高的高血脂患者在干预生活方式的基础上，适当使用他汀类药物或者依折麦布药物辅助治疗，因为单纯的生活方式对胆固醇的影响较弱，需要药物的协同治疗。

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高血脂的症状有什么

高血脂的症状有什么：
　　高血脂的症状有哪些？通常情况下大多数的高脂血症患者没有任何症状，往往就是在查体当中才发现血脂升高，所以我们把高脂血症也是叫一种寂静的缓慢发生发展的一种疾病。当然，有部分患者是有特殊的临床表现的，最常见的就是黄色瘤，它主要是在眼睑周围脂质内沉积引起的，外观是黄色的、橘黄色，或者棕红色。在家族性的高脂血症患者当中，黄色瘤是比较常见的，当然临床我们也看到有黄色瘤的患者血脂也不高，所以说它只是高脂血症的一种症状表现形式，不意味着有黄色瘤一定代表着血脂的升高。
　　另外，早发性角膜炎也是高脂血症的一个体征，一般是在四十岁之前的患者，主要是在角膜的外缘表现为灰白色或者是白色的一种环症产物，也是血脂升高的一种表现。另外，最常见的就是动脉粥样硬化，这也是血脂升高造成的一种人体的不可逆的一种损伤，也是造成心脑血管疾病最主要的原因，所以大部分的高脂血症患者往往伴有动脉粥样的硬化。个别的高脂血症患者可能会有一些不典型的症状，比如头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷心悸等等，这个对大多数患者来讲并不是非常常见，一部分的甘油三酯非常升高的患者可能会导致急性的胰腺炎，这也是非常常见的一种甘油三酯升高的原因，胆固醇升高的患者，可导致急性胰腺炎的机会是比较小的。

高血脂吃哪些食物好

高血脂吃哪些食物好：
　　高血脂吃什么好，实际上简单一句话，对于高脂血症的人群要求就是清淡饮食。
　　我们首先说哪些东西不能吃或者是少吃，对于高脂血症患者来讲，我们知道高脂饮食不能吃，但实际上对于白糖、红糖、糖制的甜食也是应该严格限制的。因为含碳水化合物较多的像这些土豆、山药进入体内之后，淀粉也会转变成脂肪，所以说高脂血症的患者也应该低糖饮食，富含饱和脂肪酸的动物油、奶油、黄油最好不用，用植物油来代替，像花生、核桃、芝麻、瓜子，这些干果含的脂肪也是相当多的，尽量不吃或者是减少食用。尽量不吃像胆固醇高的动物内脏、骨髓、鱼子、贝类、乌贼等等，高脂血症患者我们鼓励多吃粗粮、杂粮，像燕麦、麦片、玉米片等等，可以补充豆制品来弥补蛋白摄入的不足。另外，各种青菜都对血脂是有好处的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些药食同源的中草药，比如说生山楂、决明子、荷叶等等，同时也有降脂的作用。

血脂高的危害都有什么

血脂高的危害都有什么：
　　血脂高由于这个疾病没有明显的症状，所以它的危害是隐匿的、渐进的和全身性的，高脂血症对直接的危害就是造成了全身的动脉粥样硬化，尤其是对心脑肾的血管的损害是非常严重的。所以说高脂血症也被人称为无声的杀手和多病之源。
　　比如说在心脏可以引起冠心病，如果出现了血管的狭窄或者是堵塞，造成急性的心肌梗死。对颈部的颈动脉、椎动脉等也可以引起脑部的供血不足，严重的时候引起脑梗塞或者是脑栓塞。对于肾脏来讲，肾动脉的粥样硬化会造成肾动脉的狭窄，可以造成顽固性的高血压，甚至是肾功能衰竭，最终发展成尿毒症。对于下肢的疾病血管，动脉硬化的狭窄可以造成间歇性跛行。患者行走一段距离之后就会出现下肢肌肉的剧烈疼痛，休息一段时间疼痛症状就会缓解，继续行走又出现疼痛的症状，这就是间歇性跛行。这种情况的出现就是因为下肢动脉硬化导致血管狭窄，或者是闭塞引起下肢肌肉的供血不足。所以说高脂血症对全身的血管，尤其是动脉造成的动脉硬化，可以造成了各种严重的心脑血管、下肢血管、肾脏血管的这种疾病。所以说高脂血症应该进行及早的干预，避免造成严重的心脑血管疾病。

血脂高如何调理治疗

血脂高如何调理治疗：
　　血脂高怎么调理和治疗？血脂高的患者可以通过食疗来进行改善。大蒜：大蒜可以升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化有利。茄子：茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇相结合，使之排出体外。香菇及木耳：能够降血胆固醇和甘油三酯，据研究，其降胆固醇的作用比降血脂的药物要强十倍。
　　洋葱以及海带：洋葱可使动脉脂质沉着减少；而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也有一定的作用。大豆：每天吃一些大豆，血胆固醇可以降低20%，特别的适用于动脉粥样硬化形成的，有关低密度脂蛋白降低的一个明显效果。

血脂高该吃什么药

血脂高该吃什么药：
　　高脂血症的治疗在改善生活方式的基础上，需要分别对待。高脂血症分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症。
　　甘油三酯升高这种情况一般往往会导致病人患有脂肪肝，严重的情况会导致胰腺炎，所以也要引起重视。针对这方面药，病人服用贝特类的药物针对性更好，此时使甘油三酯分解加速，合成减少。如果是胆固醇升高，它可能会促进动脉硬化。
　　胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。俗话说，高的越高越好，低的越低越好。低密度胆固醇，它是动脉粥样硬化斑块形成的一种成分。这种情况下，我们认为如果低密度脂蛋白胆固醇偏高，此时病人服用他汀类的药物可以抑制它的合成。如果在这一种药的基础上不能有效的控制胆固醇，可能还需要联合使用依折麦布类的药物，抑制胆固醇的肠道吸收，从而进一步下降体内的胆固醇水平。

高血脂怎么治疗

高血脂的治疗方法：
　　不同的高脂血症，治疗方式不同。具体方式如下：
　　一，原发性高脂血症，首先，培养良好的生活方式，如低脂饮食、适当运动等；其次，针对性服用降脂药物。
　　二，继发性高脂血症，通常在治愈或较好的控制引起脂质代谢异常的原发疾病后，高脂血症可明显改善。

高血脂吃什么好

高血脂吃什么好：
　　对于高脂血症的人群要求就是清淡饮食，对于高脂血症患者，不能高脂饮食。实际上对于白糖、红糖、糖制的甜食也是有严格限制的，因为含碳水化合物较多的像这些土豆、山药进入体内之后，淀粉也会转变成脂肪。所以高脂血症的患者也应该低糖饮食，那么富含饱和脂肪酸的动物油、奶油、黄油最好不用，用植物油来代替，干果中含的脂肪也是相当多的，尽量不吃或者是减少食用，尽量不吃像胆固醇高的动物内脏、骨髓、鱼子、贝类、乌贼等等。
　　高脂血症患者鼓励多吃粗粮、杂粮，可以补充豆制品来弥补蛋白摄入的不足，另外各种青菜都对血脂是有好处的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些药食同源的中草药，比如说生山楂、决明子、荷叶等等，同时也有降脂的作用。

血脂高的症状

血脂高的症状：
　　血脂高，多半是在患者体检时发现。血脂高很少产生症状，但是在临床上也发现一些血脂高引起的症状，比如有的人在眼角或者在皮肤上出现黄色瘤，间接地提示这个人的血脂增高。
　　甘油三酯增高的人可以产生一些并发症，最主要的是急性胰腺炎、腹痛。患者血脂高，多半是在产生一些并发症，比如产生了心绞痛、心肌梗死，之后才会发现血脂高。多数血脂高的患者没有症状。临床上建议40岁以上男同志，50岁以上的女同志，每年都要查一次血脂，检测血脂情况。

血脂高的原因

血脂高的原因：
　　血脂高即高脂血症，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化等。其原因分先天性的原因和后天性的原因。
　　先天性的原因即是指有遗传倾向，基因的问题，比如家族性的高胆固醇血症。
　　后天性的原因包括两个方面，第一，摄入过多。第二，消耗过少。
　　摄入过多，比如病人有大油大脂的饮食，每天摄入的热量过多合成的血脂过高。
　　消耗过少比如久坐，运动减少。
　　综上所述，能够干预的方式，通过减少摄入，增加消耗，这样才能够使血脂得到进一步的控制，减少血脂增高。

血脂高的症状有哪些

人们爱吃甜食，而其中含有丰富的胆固醇，极有可能会导致血脂高，长期如此会导致各种疾病出现，比如冠心病、胰腺炎等等。虽然这是生活中非常多见的疾病，但是人们对它的了解非常少，即使有症状出现也不会太在意，那么血脂高的症状有哪些？

1、第一阶段的症状
　　处在第一阶段时，不是太严重的患者，在这个时期不会有太明显的症状出现，这也是人们会忽略掉的重要原因。
　　2、第二阶段的症状
　　第二个阶段时病情有加重，这个时候多部分患者会有乏力、头晕、失眠、记性差、身体发麻的情况，此时就要重视起来。尤其是体重比较重，肥胖人群，当这样的症状出现时，就医与正确治疗是关键。还需要注意的是，这些症状出现时，因为与其它疾病相似，因此在临床会有混淆。发现血脂稠一般是在体检化验血液时。

3、第三阶段的症状
　　到了第三个阶段，除了会出现第二阶段的症状外，还会有胸痛、说话不利索等，而最后的结果就是导致冠心病、脑卒中等严重疾病。当血脂长期处于比较高的水平时，血管内的脂质将会沉积，会引起脉粥样硬化，严重时还会有心脏病、冠心病等症状出现。
　　4、其他症状
　　如果血脂偏高还会有这些症状出现：经常会出现腿肚抽筋，会伴有难以忍受的刺痛感，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。面部、手部在短期内出现较多黑斑；记忆能力还有反应能力会不断下降。

有时候在看东西时会出现模糊情况，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
　　还有可能出现黄色瘤，这是一个局限性皮肤隆起，黄色、橘黄色或棕红色等颜色在这个时期会出现，多呈结节、斑块或丘疹形状，质地一般柔软。不同类型的血脂高患者，会有不同形态黄色瘤出现，根据不同情况，在治疗时也要多加注意。

吃什么降血脂

在了解了血脂高的危害以后，很多人开始重视起来，对于吃什么降血脂非常关注。其实生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果，结合药物与医生指导一起治疗，血脂会降下来，身体也能够恢复健康。

1、菌类
　　菌类食物与药物一起，可以起到降低血清、胆固醇，还有低密度脂蛋白的作用，全血粘度还有血浆粘度也会降低，还能够改善血液循环。这类食物对肝也有保护作用，可以预防或减少化学合成调脂药物引起的肝损伤。对血脂的调节是其心脑血管保护的基础。
　　2、苦荞茶
　　它不仅有超高营养，同时也有极好保健功能，里面的芦丁可以维持血管壁的软性与透性，可以起血管软化的效果。同时对于伤口愈合、抗过敏、平喘、消炎等有一定的促进作用。

另外苦荞茶还有维生素E，对抗氧化有较强作用，可以对人体内多余的自由基起到消除与控制的作用，还可以增强人体免疫机能。还有重要的一点，就是其中的膳食纤维可以将毒素排出体外，起到降低血清的作用。
　　3、鱼类
　　鱼类含有非常低的饱和脂肪，深海里的鱼类里有极多的w-3脂肪酸，能够对胆固醇和甘油三酯含量，起到降低作用，血液粘度降低，降血压的目的，也就达到了。

4、茄子
　　茄子皮对于降血脂有一定功效，因为其中有维生素P，对于增加毛细血管弹性，改善微循环也有非常好的效果。
　　5、大蒜
　　大蒜内的蒜辣素，能降低胆固醇的浓度，并能降低胆固醇在肝脏中的合成。其作用还能够降低冠心病发生的几率。大蒜可以起到减慢心率的作用，心脏收缩力也会增加，同时也可以扩张外周血管，能够起到预防中风的作用。

降血脂的食物大全

随着生活质量的提高，人们在饮食上也是更加肆无忌惮，无肉不欢。但吃过多的高油脂食物，就很容易患上高血脂，从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中，也应该多吃一些降血脂的食物，那降血脂的食物大全是什么?

降血脂的食物具体有哪些?
　　1. 菠菜
　　高血脂患者不妨多吃菠菜，因为菠菜含有丰富的钾元素以及钠，而这两种物质对血脂的调节也起到重要作用。所以日常多吃菠菜，可以补充钾元素，帮助我们稳定血脂。

2. 土豆
　　(1)土豆是非常常见的一种降血脂食物，因为它本身的热量就比较低，同时脂肪的含量比较少，还有丰富的抗氧化剂，所以土豆多吃对高血脂患者没有坏处。
　　(2)土豆中也含有很丰富的微量元素钾，经常吃土豆不仅可以降血脂，同时对心脏也有保护作用。
　　(3)烹饪土豆最好的办法就是直接连皮煮熟，或者是用低油烤熟，这样能够更好的锁住土豆营养物质。
　　3. 豆类
　　豆类食物例如扁豆、黄豆等等，都含有丰富的蛋白质，同时它们的脂肪含量也很低，还有丰富的植物雌激素，这些营养物质，都对保护血管有很好的帮助。
　　4. 西葫芦
　　西葫芦中的钾元素也是相当丰富的，同时它也有很多维生素，对辅助治疗高血脂有效果。

5. 香蕉
　　水果当中含钾量比较高的就是香蕉，而香蕉吃了后不仅对高血脂患者有帮助，同时也能预防心脑血管疾病的发生。
　　6. 橙子
　　橙子中丰富的维生C以及钾元素，都对稳定血脂以及扩张血管有帮助。
　　7. 大蒜
　　建议高血脂患者平时可以多吃大蒜，这是因为大蒜中的硫化物可以保证我们身体内酶的稳定，进而就会防止高血脂的出现。而经常吃大蒜的人，血脂是低于普通人标准的，所以不妨每天吃3瓣左右大蒜，可以有很好的降压降脂的功效。
　　综上所述，高血脂患者在饮食上应该多摄入含钾元素比较高的食物。其次要避免日常做菜放太多的盐，最好保证饮食的清淡，以及菜色的丰富。

调节血脂治疗药物

1.辛伐他汀(Simvastatin舒降之，ZOCOR，辛可，Simcor，京必舒新)

为羟甲戊二酰辅酶A(HMG-CoA)还原酶抑制剂，能降低正常及升高的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的浓度。其机制主要包括：降低VLDL胆固醇的浓度，诱导LDL受体，导致LDL胆固醇的减少并增加LDL-C的分解代谢。辛伐他汀治疗期间，载脂蛋白B(apo B)的水平也显著下降。由于每个LDL微粒含有一分子的apo B，而且apo B也很少会出现在其他的脂蛋白中，这也提示了辛伐他汀不仅能使胆固醇从LDL中丢失，同时还能降低循环中的LDL微粒的浓度。此外，辛伐他汀能升高高密度脂蛋白固醇(HDL C)的浓度和降低血浆甘油三酯(TG)。这些均可以导致总胆固醇/HDL-C及LDL-C/HDL-C的降低。

2.洛伐他汀(Lovastatin乐福欣，欣露，艾乐汀)

在体内竞争性地抑制胆固醇合成过程中的限速酶羟甲戊二酰辅酶A还原酶，使胆固醇的合成减少，也使低密度脂蛋白受体合成增加，主要作用部位在肝脏，结果使血胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平降低，由此对动脉粥样硬化和冠心病的防治产生作用。本品还降低血清甘油三酯水平和增高血高密度脂蛋白水平。

3.氟伐他汀(Fluvastatin来适可，Lescol)

是一个全合成的降胆固醇药物，为羚甲基戊二酞辅酶A(HMG一CoA)还原酶抑制剂，可将HMG一CoA转化为3一甲基一3，5一二羟戊酸。本品的作用部位在肝脏，具有抑制内源性胆固醇的合成，降低肝细胞内胆固醇的含量.刺激低密度脂蛋白(LDL)受体的合成，提高LDL微粒的摄取降低血浆总胆固醇浓度的作用。

4.普伐他汀(Pravastatin美百乐镇，Mevalotin，普拉固，Pravachol)

为3-羟基3-甲基戊二酰辅酶A还原酶(HMG-CoA还原酶)的竞争性抑制剂，HMG-CoA还原酶是胆固醇生物合成初期阶段的限速酶，本药可逆性地抑制HMG-CoA还原酶，从而抑制胆固醇的生物合成。本药从两个方面发挥其降血脂作用，第一是通过可逆性抑制HMG-CoA还原酶的活性，使细胞内胆固醇的量有一定程度的降低，导致细胞表面低密度脂蛋白(LDL)受体数的增加，从而加强了由受体介导的LDL-C的分解代谢及血液中LDL-C的清除 ;第二是通过抑制LDL-C的前体-极低密度脂蛋白(VLDL-C)在肝脏中的合成，从而抑制LDL-C的生成。

5.阿托伐他汀(Atorvastatin立普妥，Lipitor，阿乐)

是HMG-CoA还原酶的一选择性、竞争性抑制剂，HMG-CoA还原酶为一限速酶，该酶将3-羟基-3-甲基-戊二酰基辅酶A转化为甲羟戊酸(包括胆固醇在内的固醇的前体)。甘油三酯和胆固醇在肝脏内合并成极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL)并释放到血浆中以进一步输送至周围组织。低密度脂蛋白胆固醇(LDL)由极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL)形成并主要通过高亲和力的低密度脂蛋白胆固醇(LDL)受体分解代谢。

6.瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)

瑞舒伐他汀是HMG-CoA还原酶选择性和竞争性拮抗剂，HMG-CoA还原酶是羟甲戊二酸单酰辅酶A转化为甲醛戊酸的限速酶，而甲醛戊酸是胆固醇的前体。在动物的体内研究和培养的动物和人的细胞体外研究中显示，瑞舒伐他汀高选择性地作用于肝脏-胆固醇降低的靶器官。在体内和体外的研究中，瑞舒伐他汀通过两种方式发挥调理脂质的作用：1.增加肝脏细胞表面LDL受体的数量，从而提高LDL的摄取和分解代谢;2.抑制肝脏合成VLDL，降低VLDL和LDL颗粒的总数量。

7.血脂康(Xue Zhi Kang)

主要成分为红曲，为中成药。有调节异常血脂的作用，可降低血胆固醇、甘油三酯、低密 度脂蛋白胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇;抑制动脉粥样硬化斑块的形成，保护血管内皮细胞;抑制脂质在肝脏沉积。

8.氯贝丁酯(Clofibrate)

属氯贝丁酸衍生物类血脂调节药，通过降低极低密度脂蛋白，达到降血脂的目的，但其降血脂作用的机制尚未完全明了，可能涉及抑制肝脏脂蛋白(特别是极低密度脂蛋白)的释放和胆固醇合成，改变肝脏甘油三酯合成，加强脂蛋白酯酶的作用，增加固醇类分泌并从粪便中排出，以及增加循环中甘油三酯(极低密度脂蛋白)的清除。

9.非诺贝特(Fenofibrate力平之，诺之妥)

氯贝丁酸衍生物类血脂调节药，通过抑制极低密度脂蛋白和甘油三酯的生成并同时使其分解代谢增多，降低血低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯;还使载脂蛋白A1和A11生成增加，从而增高高密度脂蛋白。本品尚有降低正常人及高尿酸血症患者的血尿酸作用。动物实验表明，非诺贝特具有致畸性和致癌性。

10.苯扎贝特(Bezafibrate史达平，阿贝他，益之特)

氯贝丁酸衍生物类血脂调节药。其降血脂作用有两种机制，一是本品增高脂蛋白脂酶和肝脂酶活性，促进极低密度脂蛋白的分解代谢，使血甘油三酯的水平降低。其次是本品使极低密度脂蛋白的分泌减少。本品降低血低密度脂蛋白和胆固醇，可能通过加强对受体结合的低密度脂蛋白的清除。本品降低血甘油三酯的作用比降低血胆固醇为强，也使高密度脂蛋白升高。此外本品尚可降低血纤维蛋白原。已有的研究未发现本品有致癌、致突变作用。

11.考来烯胺(Colestyramine)

在小肠内与胆酸结合，形成不溶性化合物阻止其重吸收，而随粪便排泄。本品与胆汁酸在小肠中结合后导致胆汁酸在肝内合成的增加，由于胆汁酸的合成是以胆固醇为底物，使得肝内胆固醇减少，从而使肝脏低密度脂蛋白受体活性增加而去除血浆中低密度脂蛋白。本品增加肝脏极低密度脂蛋白的合成，从而增加血浆中甘油三酯的浓度，特别是高甘油三酯血症者。本品降低血清中的胆酸，可缓解因胆酸过多而沉积于皮肤所致的瘙痒。本品增加大鼠在服用强致癌物时的小肠肿瘤的发生率。

12.依折麦布(Ezetimibe益适纯，Ezetrol)

是一种口服、强效的降脂药物，其作用机制与其它降脂药物不同(如：他汀类，胆酸螯合剂(树脂类)，苯氧酸衍生物和植物性固醇酯化物)。本品附着于小肠绒毛刷状缘，抑制胆固醇的吸收，从而降低小肠中的胆固醇向肝脏中的转运，使得肝脏胆固醇贮量降低从而增加血液中胆固醇的清除。本品不增加胆汁分泌(如胆酸螯合剂)，也不抑制胆固醇在肝脏中的合成(如他汀类)。与安慰剂比较，本品抑制小肠对胆固醇吸收的54％。他汀类减少肝脏合成胆固醇。两种药物合用可以进一步降低胆固醇水平，优于两种药物的单独应用。

13.烟酸(Nicotinic Acid诺之平，Niaspan，本悦)

烟酸在体内转化为烟酰胺，再与核糖腺嘌呤等组成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(辅酶Ⅰ)和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(辅酶Ⅱ)，为脂质氨基酸、蛋白、嘌呤代谢，组织呼吸的氧化作用和糖原分解所必需。烟酸可减低辅酶A的利用;通过抑制极低密度脂蛋白(VLDL)的合成而影响血中胆固醇的运载，大剂量可降低血清胆固醇及甘油三酯浓度。烟酸有周围血管扩张作用。

14.阿昔莫司(Acipimox乐知苹，Olbetam，益平)

本品药理作用主要为减低甘油三酯，同时对胆固醇也有一定的减低作用。

15.肌醇烟酸酯(Inositol Nicotinate)

本品为一温和的周围血管扩张剂，在体内逐渐水解为烟酸和肌醇，故具有烟酸和肌醇二者的药理作用，包括降脂作用。其血管扩张作用较烟酸缓和而持久，无服用烟酸后的潮红和胃部不适等不良反应。本品可选择性的使病变部位和受寒冷刺激的敏感部位的血管扩张，而对正常血管的扩张作用则较弱。此外尚有较弱的溶解血栓、抗凝、抗脂肪肝、降低毛细血管脆性等作用。

16.普罗布考(Probucol畅泰)

为血脂调节药并具有抗动脉粥样硬化作用。其降脂作用是通过降低胆固醇合成与促进胆固醇分解使血胆固醇和低密度脂蛋白降低，还改变高密度脂蛋白亚型的性质和功能，使血高密度脂蛋白胆固醇减低。其降血高密度脂蛋白胆固醇的临床意义未明。本品对血甘油三酯(三酰甘油)的影响小。本品有显著的抗氧化作用，能抑制泡沫细胞的形成，延缓动脉粥样硬化斑块的形成，消退已形成的动脉粥样硬化斑块。

选用原则：高胆固醇血症应首选他汀类降脂药。烟酸类降低TC、LDL-C、TG，但副作用使其应用受限，阿昔莫司的副作用较小，可选用。对TC或LDL-C极度增高者可采用他汀类和胆酸隔置剂合并治疗。混合高脂症：如以TC与LDL-C增高为主，可用他汀类。瑞舒伐他汀为目前单位剂量效价最高的他汀，氟伐他汀副作用较少，对老年患者更安全。肌醇烟酸脂用于高脂血症、动脉粥样硬化、各种末梢血管障碍性疾病(如闭塞性动脉硬化症、肢端动脉痉挛症、冻伤、血管性偏头痛等)的辅助治疗。普罗布考为强抗氧化制剂，除血脂调节作用外，具有抗动脉粥样硬化作用。

高血脂：燕麦、山楂降脂小能手

除了少数先天性的以外，我们日常生活中见到的大多数高血脂者，都是后天形成的血脂代谢紊乱。刚开始的时候，如果不做检查，可能你根本不知道自己血脂异常。然而随着症状越来越严重，有可能出现动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎严重危害安全的疾病。

所以，对于血脂异常，大家可不能掉以轻心。我相信大家应该也知道，“清淡”才是高血脂者应该遵循的饮食原则。食物中油脂含量过高，对高血脂一定是雪上加霜。

然而，对于很多吃货来说，这简直是难以接受的事。于是会有不少患者问我：“我的血脂居高不下，可又管不住爱吃肉的嘴，中医有没有什么好办法，既降脂又不用戒肉呢?”

我的回答是“戒肉倒不至于，并不是说你这辈子都不能再吃肉。毕竟，肉类和油脂有其他食物无法代替的营养，只是，你一定要控制量，而且要尽可能少吃或者不吃大肥肉。”

很多人认为高血脂就是血液中的脂肪含量高，这是不准确的，它其实是血液中的胆固醇(TC)或甘油三酯(TG)过高，或者两者都高。或者，血液中的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低。

因此，想要让血脂正常，我们需要做的是降低坏胆固醇的含量，提高好胆固醇的含量，所以并不是不吃肥肉那么简单。当然，明明血脂代谢异常，还大鱼大肉不忌口，那肯定也是不对的。

在高血脂的食疗方面，我特别向大家推荐两种食材：燕麦和山楂。

中医认为燕麦性味甘、温，可以补益脾胃、止血去虚汗，认可它的药用价值，但并没有把它抬到西方营养学那么高的位置。

目前在美国和欧洲许多国家，都特别推崇燕麦中的β葡聚糖，既可以降低血液中坏胆固醇含量，同时还不会影响到好胆固醇的水平，是高血脂人群特别理想的食物。

另一种食物是山楂。山楂的开胃功效大家都知道，但它不仅可以消食健胃，还可以活血化。这种活血化的作用，还可以清理血管内瘀滞的废物，从而达到通畅血管的作用。

而现代医学已经证实，山楂提取物，能够降低患有动脉粥样硬化的兔子血液中的胆固醇和脂质，提高卵磷脂的比例。所以，山楂降血脂的功效是有目共睹的。

我的食疗菜谱：1、 燕麦什锦果粒

材料：燕麦片2汤匙，黑芝麻粉1汤匙，苹果1/4个，香蕉半根，橄榄油适量

做法：(1)准备材料把苹果洗净切成小丁，香蕉切成丁。

(2)锅中加水烧开后，倒入燕麦片，略煮2分钟，然后倒入黑芝麻粉搅拌。

(3)将苹果丁和香蕉丁倒入燕麦黑芝麻粥中，煮开后出锅，滴入两滴橄榄油即可。

功效：苹果和香蕉也可以换成其他水果，但不能煮太久。此粥适合作为早餐食用，营养丰富而且有利于降低胆固醇，养护心血管。

说明：燕麦是粗粮，不太好消化，所以要少量、多次食用，每次不要超过40克。

2、 山楂核桃饮

材料：山楂50克，核桃150克，蜂蜜适量

做法：(1)准备材料：把山楂洗净切开，去掉籽。核桃仁洗干净。

(2)把洗干净的山楂和核桃仁放入料理机，加适量清水搅拌成糊状。

(3)把山楂核桃糊倒入锅中，加适量清水，用小火加热。

(4)水开后，小伙继续加热，用勺子不断搅拌，以防止粘锅。

(5)煮5分钟左右出锅，晾凉后搅拌均匀即可使用。

功效：不仅有助于降血脂，还可以润肠通便，治疗女性痛经。

说明：中医认为山楂只消不补，所以吃山楂应有所节制，脾胃虚弱者更是不宜多吃。