血脂高需要注意什么
血脂高需要注意什么:
血脂升高的原因,包括先天性疾病导致的血脂升高,即家族性的高胆固醇血症,或者由于后天不良的生活方式导致的血脂升高。
如果是先天性的家族性高胆固醇血症,此时患者可能需要终身的服药治疗。
如果是后天性的病因造成的血脂升高,此时患者需要减少脂质的摄入,增加运动,增加脂质的消耗。具体来说,如果患者是高甘油三酯血症,则管住嘴,迈开腿,增加运动量,消耗热量,使自身体内积聚的脂肪下降,从而可以使血脂下降。
如果是胆固醇偏高的高血脂,此时患者可能在干预生活方式的基础上,需要适当的使用他汀类的药物或者依折麦布的药物辅助治疗,因为单纯的生活方式可能对于胆固醇的影响比较弱,往往需要药物的协同治疗。
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血脂高如何调理
血脂高如何调理:
血脂高的调理主要包括以下五点:
一,节制主食。体重超重或者是肥胖者,尤其应该注意节制。禁食纯糖食品以及甜食,多食用鱼类,尤其是海产鱼类,还有大豆以及豆制品,禽肉、瘦肉等都能够提供优质的蛋白。
二,饱和脂肪酸,胆固醇较低的食物。
三,控制动物肝脏以及其它内脏的摄入量。对动物脑,蟹黄、鱼籽等要严格的限制。
四,用植物油烹调,尽量的减少动物油脂的摄入。
五,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量的食物纤维、维生素、无机盐的摄入,尤其应该多食含维生素C、E、B6的食物。
血脂高该吃什么药
血脂高该吃什么药:
高脂血症的治疗在改善生活方式的基础上,需要分别对待。高脂血症分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症。
甘油三酯升高这种情况一般往往会导致病人患有脂肪肝,严重的情况会导致胰腺炎,所以也要引起重视。针对这方面药,病人服用贝特类的药物针对性更好,此时使甘油三酯分解加速,合成减少。如果是胆固醇升高,它可能会促进动脉硬化。
胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。俗话说,高的越高越好,低的越低越好。低密度胆固醇,它是动脉粥样硬化斑块形成的一种成分。这种情况下,我们认为如果低密度脂蛋白胆固醇偏高,此时病人服用他汀类的药物可以抑制它的合成。如果在这一种药的基础上不能有效的控制胆固醇,可能还需要联合使用依折麦布类的药物,抑制胆固醇的肠道吸收,从而进一步下降体内的胆固醇水平。
血脂高危害
血脂高危害:
高脂血症分为两大类,第一,高甘油三酯血症。第二,高胆固醇血症。
高甘油三酯血症,它的常见的并发症是肝脏脂肪肝。轻度的脂肪肝和中度的脂肪肝是可逆,但是如果病人长期的重度脂肪肝,这种情况下可能会导致自身肝功能恶化,甚至是肝脏的纤维化,肝硬化等等。
高胆固醇血症的病人常常患有动脉粥样硬化性心脏病,或者脑血管疾病的发生,这种情况它可能会导致心绞痛、心梗、脑栓塞、脑出血这些并发症的出现。
此外,高甘油三脂血症可以导致一种急症的发生,即急性胰腺炎,它往往出现在病人暴饮暴食之后,此时体内的甘油三酯急剧增多,导致胰岛素分泌的急剧增加,此时它的排出通道也就是胆管不能够完全及时的排出,可能会导致胰岛细胞被溶解,出现急性胰腺炎,甚至可能会危及生命。
体检血脂高就是得了高脂血症吗
我们平常所说的血脂高和高脂血症就是一个意思。通常血脂高容易导致以下疾病。
一,早发性冠心病。这个在家族性高胆固醇血症中较为常见,平均发病年龄为男性45岁,女性55岁,年龄最小的患儿于18个月即可发生心肌梗死,其他部位的动脉也可发生粥样硬化。如颈动脉发生粥样硬化,可引起颈动脉狭窄。体检时在颈动脉部位可听到血管的杂音。
二,明显的高甘油三酯血症可引起急性的胰腺炎,所以应该早发现,早治疗。
哪些中药降脂效果好
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。能够降血脂的中药有很多,比如人参、明党参、沙苑子、红景天、甘草、何首乌、女贞子、冬虫夏草、骨碎补、玉竹、三七、丹参、蒲黄、红花、没药、姜黄、水蛭、柴胡、昆布、海藻、花椒、决明子等药物,这些都是具有降低低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白两种作用。所以在服用中药治疗高脂血症的时候,适当配合这些药物更有利于降低血脂,达到降脂的目的。
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