保健方法

关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴是一个养生保健的常用穴位...

攒竹穴在临床上经常用它来治疗头痛、眉骨疼痛、眼睑痉挛和迎风流泪，以及眼睛红肿、疼痛。患者平时在家里，也可以经常按摩...

迎香穴在临床上是一个非常常用的穴位，主要用它来治疗鼻塞不通、鼻出血，以及慢性鼻炎等这些鼻病。迎香穴有一个作用是活血...

印堂穴是一个非常常用的穴位，位置在头面部两眉的中间，平时作为保健可以经常按摩它。按摩印堂穴位可以对鼻塞不通、头痛，...

太阳穴是在临床上非常常用的一个穴位，平时作为保健在家里也可以自己按摩太阳穴。比如平时劳累，或者是睡眠不足，或者是工...

合谷穴平时在家里做保健的时候，可以经常的揉按、按压它。比如感冒引起的头痛，上火时候引起的牙痛，还有咽喉疼痛，都可以...

内关穴的作用非常的多，临床效果也非常好。内关穴主要用于治疗心脏疾病、胃病，还有一些中风、失眠等，都可以用内关穴位治...

百会穴在临床上可以用来治疗失眠、头痛、头晕，以及胃下垂、子宫下垂等这些疾病。平时在家里作为保健，可以有两种方法：第...

照海穴位于人体的足内侧、内踝尖下方凹陷处。在临床上应用非常多，主要治疗肾阴虚、阴虚火旺引起的一些疾病。比如失眠、健...

外关穴在临床上主要用于治疗感冒、发热，还有头痛、耳鸣、耳聋，这些五官科的病症。另外，还可以治疗颈肩部的疼痛和肋间神...

上星穴是常用的一个穴位，它主要是治疗头痛、头晕、眼睛干涩、疼痛，还有鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞不通这些症状。平时在家也...

气海穴为人体任脉上的主要穴位之一。气海穴是养生保健的一个常用穴位，平时在家里有两种方法进行自我保健：第一，艾灸的方...

关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴是一个养生保健的常用穴位...

攒竹穴在临床上经常用它来治疗头痛、眉骨疼痛、眼睑痉挛和迎风流泪，以及眼睛红肿、疼痛。患者平时在家里，也可以经常按摩...

迎香穴在临床上是一个非常常用的穴位，主要用它来治疗鼻塞不通、鼻出血，以及慢性鼻炎等这些鼻病。迎香穴有一个作用是活血...

网球肘自我保健方法： 　　网球肘一般要进行预防。预防的方法主要有： 　　一、如果有些人经常使用一只胳膊重复做一件事...

网球肘的自我疗法： 　　网球肘的自我保健，一般来说首先要预防。如果用一只胳膊老干一种事，活动久了以后，有些疼痛了，...

印堂穴是一个非常常用的穴位，位置在头面部两眉的中间，平时作为保健可以经常按摩它。按摩印堂穴位可以对鼻塞不通、头痛，...

太阳穴是在临床上非常常用的一个穴位，平时作为保健在家里也可以自己按摩太阳穴。比如平时劳累，或者是睡眠不足，或者是工...

合谷穴平时在家里做保健的时候，可以经常的揉按、按压它。比如感冒引起的头痛，上火时候引起的牙痛，还有咽喉疼痛，都可以...

内关穴的作用非常的多，临床效果也非常好。内关穴主要用于治疗心脏疾病、胃病，还有一些中风、失眠等，都可以用内关穴位治...

百会穴在临床上可以用来治疗失眠、头痛、头晕，以及胃下垂、子宫下垂等这些疾病。平时在家里作为保健，可以有两种方法：第...

照海穴位于人体的足内侧、内踝尖下方凹陷处。在临床上应用非常多，主要治疗肾阴虚、阴虚火旺引起的一些疾病。比如失眠、健...

外关穴在临床上主要用于治疗感冒、发热，还有头痛、耳鸣、耳聋，这些五官科的病症。另外，还可以治疗颈肩部的疼痛和肋间神...

上星穴是常用的一个穴位，它主要是治疗头痛、头晕、眼睛干涩、疼痛，还有鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞不通这些症状。平时在家也...

气海穴为人体任脉上的主要穴位之一。气海穴是养生保健的一个常用穴位，平时在家里有两种方法进行自我保健：第一，艾灸的方...

关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴是一个养生保健的常用穴位...

攒竹穴在临床上经常用它来治疗头痛、眉骨疼痛、眼睑痉挛和迎风流泪，以及眼睛红肿、疼痛。患者平时在家里，也可以经常按摩...

迎香穴在临床上是一个非常常用的穴位，主要用它来治疗鼻塞不通、鼻出血，以及慢性鼻炎等这些鼻病。迎香穴有一个作用是活血...

网球肘的自我疗法： 　　网球肘的自我保健，一般来说首先要预防。如果用一只胳膊老干一种事，活动久了以后，有些疼痛了，...

过敏性鼻炎保健方法： 　　这里介绍一个穴位保健的过敏性鼻炎的方法。 　　一是擦迎香穴，迎香穴在鼻唇沟的中央，我们可...

耳鸣保健方法： 　　鸣天鼓是防止耳鸣耳聋的一个传统的方法。它的操作就是用手掌把耳朵堵上，手指放在脑袋后边，食指从中...

过敏性鼻炎保健方法： 　　这里介绍一个穴位保健的过敏性鼻炎的方法。 　　一是擦迎香穴，迎香穴在鼻唇沟的中央，我们可...

耳鸣保健方法： 　　鸣天鼓是防止耳鸣耳聋的一个传统的方法。它的操作就是用手掌把耳朵堵上，手指放在脑袋后边，食指从中...

过敏性鼻炎的保健方法： 　　过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。 　　过敏性鼻炎...

耳鸣的保健方法： 　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。 　　如果是由于...

女性更年期保健的方法： 　　在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出时间，关爱自己的身体，每年定期的做一次妇检。在精...

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女性更年期自我保健方式： 　　国内外研究充分表明，合适的体育锻炼是改善更年期综合症的有效途径。对于缓解更年期症状有...

女性更年期保健方法： 　　国内外研究充分表明，合适的体育锻炼是改善更年期综合症的有效途径。系统的运动干预，对于更年...

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睾丸炎是睾丸受浸润一种最常见的病因，而睾丸炎在男性中很常见的疾病，但是睾丸炎如不及时进行处理，可能会引起男性的不育...

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