髀关穴

髀关穴主治

腰膝疼痛  下肢酸软麻木

髀关穴的准确位置

在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌三条肌肉之间凹陷中。

髀关穴位置取穴

仰卧屈股，大腿前髂前上棘与髌底外缘连线和会阴相平的连线交点。

髀关穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。

用大拇指按揉髀关约200次，或按揉3〜5分钟，可用于治疗腰腿痛。

髀关穴配伍及功效作用

下肢痿痹：脾关配伏兔。