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人迎穴

人迎穴功效与作用

现代女性以瘦脸为美，以面部皮肤紧缩为美，以单下巴为美。为此，很多女性不惜重金购买各种各样的高档美容品，或者定期前往美容院做美容、按摩，有的甚至釆用动手术等方式。根据中医临床理论，只要每天能够坚持不懈地按压此穴位，就可以轻轻松松达到美容的效果。

高血压咽喉肿痛气喘瘰疬癭气

颈部，喉结旁，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

正坐或仰靠，拇指与小指弯曲，中间三指伸直并拢，将无名指位于喉结旁，食指指腹所在的位置即是。

按摩：用拇指从翳风向人迎轻推10次，只取单侧，隔天1次。

以拇指指腹轻轻上下按压人迎穴左右各 1〜3分钟。

治疗功用：利咽散结，理气降逆。

咽喉肿痛 | 配伍穴位：大椎穴、人迎穴、合谷穴

疾病概述：咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。咽喉肿痛见于西医学中的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。

按摩顺序与技法：首先用中指按摩位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下四陷处的大椎穴2分钟，接着以食指指腹按揉人迎穴1分钟，最后按压手部的合谷穴20次。

其他病症配伍穴位

气喘 | 配伍穴位：大椎穴、人迎穴、俞府穴、或中穴

高血压 | 配伍穴位：人迎穴、大椎穴、太冲穴