小海穴刮痧功效与作用
小海穴刮痧位置图
小海穴刮痧功效与作用
中国古代医典中，对小海穴具有不少描述，如《甲乙经》中说“风眩头痛，小海主之。主疟，背膂振寒”；《铜人》中说它“治寒热，齿龈肿”。经常气色不佳，贫血，在下蹲后站立时容易感到眼前昏黑、有眩晕感的人，长期按压此处穴位，可促进气血循环，有很好改善作用。
小海穴刮痧日常疗法
一只手的掌背向上、掌面向下；用另一 只手轻握，大拇指弯曲，用指甲尖端垂直下压，轻轻掐按此处穴位，有强烈的刺痛感。每次掐按1〜3分钟。
治疗功用：清热通络，安神定志。
小海穴刮痧位置取穴
伸臂屈肘向头，上臂与前臂约成 90°。另手轻握肘尖，大拇指指腹所在的两骨间即是该穴。