腰酸背痛的原因
腰酸背痛是现代人常见的文明病。据统计，80％以上的人都曾被背痛所困扰过，幸好大部分的背痛都是短暂性的肌膜炎，经过数周后都会缓解或痊愈，但约有5％的背痛可能持续一个月以上，而需要进一步的检查与治疗。
腰酸背痛的原因
腰酸背痛是由于人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害。但大多数情况下还是由于过度劳累、不正确的姿势、精神紧张以及不合适的寝具(床、枕头等）、紧身牛仔裤、意外事故而引发的。活动不当、用力不当是腰酸背痛的直接因素。
另外，“腰酸背痛”有时会是某种疾病的反应，如心脏病、胆囊病、骨关节病变、更年期障碍、月经不调等，尤其是低血压、胃下垂及寒冷症者更为多见。
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