经常便秘是什么原因
经常便秘是什么原因:
便秘是一种临床上非常常见的疾病或者说状态,因为临床对于便秘的定义,一般是指每周排便次数少于三次,那么引起便秘,或者说经常性便秘发生的原因主要包括两大方面,第一大方面是器质性的疾病所引起的,第二方面是功能性疾病所引起的,那么器质性疾病所引起的便秘。
主要包括肠道的肿瘤,或者是炎症,比如结肠肿瘤,直肠肿瘤,直肠癌,结肠癌,或者是结肠、直肠的绒毛状管状腺瘤,或者是巨大的息肉,或者是结肠炎、克罗恩肠病、或者是痔疮肛裂等疾病。
而功能性的疾病由于排便功能机制比较复杂。包括进食比较少,或者是高纤维素食物比较比较少,水分不足,或者是因为工作紧张,思想压力过大,排便习惯改变。或者是因为滥用药物,比如长期使用果导,开塞露等,形成了药物依赖性便秘。
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经常便秘怎么治
经常便秘怎么治:
便秘在临床当中非常的多见,便秘的病人长期地出现便秘的症状,这时首先要区分便秘的性质。功能性便秘比较多见,这时表明肠道的功能出现了一些问题,就需要注意以下几个方面:
第一,要注意饮食结构,多食一些含有膳食纤维的食物;
第二,要做适当的运动,包括自我的运动,以及腹部的按揉运动,都能够帮助肠道更好的把粪便排出体外;
第三,控制好情绪,很多的老年人情绪非常焦虑,越焦虑的时候排便越困难,要缓解心情,不要让焦虑的情绪影响排便;
第四,养成良好的排便的规律,每天早上起床时做一些排便的动作,以及做提肛运动,都有助于缓解便秘的症状;
第五,便秘跟外界因素非常相关,比如地域的变化,也会导致便秘,这时即使没有便意,也要可以尝试做排便的运动,来树立或者重建排便的周期。饮食、情绪、运动对便秘的缓解都密切相关,不能只注重一个环节,要综合起来进行调整。
经常便秘有什么不好
经常便秘有什么不好:
如果最近刚出现的便秘,一定要注意除外有没有器质性的病变,这可能是给身体提醒。如果除外了器质性的问题,就是一个功能性的便秘,长期的便秘会让很多人感觉到非常不舒服,总觉得肚子胀胀的,甚至脸上会时不时的冒痘,也会影响食欲,甚至影响工作和生活,所以经常便秘是有很多危害。
当出现便秘的情况时,不要瞎吃药,如果长期的去吃一些通便的茶或者含蒽醌类的泻药,肠子就会不知不觉的变黑,就会出现结肠黑变。
当出现功能性便秘的时候,一定要放松心情,调整和改变生活方式,必要的时候可以寻求医生的帮助,来帮助解决便秘的问题。
经常便秘怎么处理
经常便秘怎么处理:
经常便秘可能会困扰到很多人,当出现便秘的情况,首先要注意除外有没有特别的器质性的问题。如果是器质性的问题,比如结肠长东西引起便秘,一定要先把这个问题解决掉。当除外这些器质性的问题,就是一个功能性便秘。
第一、多吃蔬菜水果,多喝水,新鲜的蔬菜水果、大量的水会帮助肠道的蠕动。
第二、一定要规律的生活,规律的饮食,也有助于建立一个规律的排便习惯。
第三、如果饮食和生活方式改善之后,依然有便秘的情况,可以适当的用一些通便的药物,可以把更多的水分吸到肠腔,促进肠道的蠕动,比如一些肠道的促动力药或者一些渗透性的泻剂都可以改善便秘的症状。当便秘的症状逐步改善之后,就可以停药。千万不要长期服用一些含蒽醌类的泻剂,会让肠子变黑,害处可能会多于益处。
孕妇便秘吃哪些食物
孕妇便秘吃哪些食物:
便秘是临床常见的复杂的症状之一,但是它不是一种疾病。它主要表现是排便次数的减少、粪便的干结、排便量的减少、排便费力等。判断是否便秘,必须要结合粪便的性状、本人平时的排便习惯、还有排便有无困难等作出判断。而便秘也是妊娠期间最常见的症状之一,一般叫做妊娠便秘。它高发于妊娠晚期,经常表现是几天没有大便,甚至1到2周都不能顺利的排便,从而导致有的孕妇会出现腹痛、腹胀。同时它也是孕期比较容易被忽略的症状之一。影响可大可小,严重的便秘可能会导致肠梗阻甚至发生早产,危及母婴的健康。
如果一名孕妇发生便秘,其实大家也不用惊慌,需要做到以下几点,
第一是养成定时排便的习惯;
第二是注意饮水的技巧,比如晨起可以喝一杯凉白开;
第三是保持心情的愉快;
第四是要多进食一些高纤维含量的食物,如马铃薯、玉米、黄豆、芋头。
如果通过膳食不能调整便秘,可以到医院求助医生,采用一些软化大便的药物即可。
慢传输型便秘容不容易治疗
慢传输型便秘的治疗与便秘的病因有关,治疗起来较复杂,且不易治愈。因为便秘有一部分是精神性,有些患者有抑郁症,他要吃治疗抑郁的药,有些人有糖尿病,他要吃抗糖尿病的药,它都会使肠子蠕动变慢,引发慢传输型便秘。可以说是很难治,是世界性难题。
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