高压正常低压高怎么办
高压正常低压高怎么办:
高压正常低压高这属于舒张期的高血压,好多人认为高压正常低压高一点不要紧,好多人宁可去吃保健品、喝一点中药,也不肯吃降压药。其实这种认识是极其错误的,主要的问题就是他对高血压的危害性还是认识不足。
高血压的危害主要是血管的危害,一定要从舒张压高的时候就开始积极的进行治疗。治疗方法包括药物的和非药物的治疗,非药物的治疗就是改变生活方式,在改变生活方式3到6个月不能够控制好的前提下,就应该及时的进行用药治疗。所以舒张期的高血压是必须要引起重视,要进行积极的治疗。
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血压正常范围
血压正常范围:
正常成人的血压,按照国家的标准是收缩压为140mmHg,舒张压为90mmHg。无论是收缩压大于140mmHg,或者舒张压大于90mmHg,只要其中达到一条就可以诊断为是高血压。
血压高会引起一些不舒服的症状,最常见的症状是头疼、头晕、失眠、睡觉多梦,还有病人会表现为记忆力下降。
除此以外,高血压还会引起一些靶器官的损害,包括心、脑、眼、肾。长期高血压,心脏负荷过重,心肌收缩力过强,会引起心脏肥厚,引起心脏扩大以及损害脑功能、眼底动脉硬化等影响。
高血压分级
高血压分级:
高血压分为三级。理想高血压是120/80mmHg以上,收缩压在120mmHg到140mmHg之间,舒张压在80mmHg到90mmHg之间,这是正常高血压值。
一级高血压,收缩压在140mmHg到159mmHg之间,舒张压在90mmHg到99mmHg之间。
二级高血压在160mmHg到179mmHg之间。舒张压在100mmHg到109mmHg之间。
三级以上高血压是收缩压大于180mmHg,舒张压大于110mmHg。所以临床上都希望病人都有一个理想血压,在120/80mmHg左右。如果病人收缩压在120mmHg到140mmHg之间,或者舒张压80mmHg到89mmHg之间,虽然属于正常高血压值,但还是推荐患者进行体检,每年都应该测量一次血压,以防出现真正的高血压。
血压高艾灸哪里
血压高艾灸哪里:
艾灸在中医里主要用于治疗虚寒性疾病,在高血压里有很多种证型,并不是所有的证型都适合用艾灸来治疗。只有痰湿壅盛,或者肾阳不足的这种情况,可以用艾灸治疗。
如果是痰湿壅盛,中医认为脾是生痰之源,要解决痰湿壅盛的问题,就要灸与健脾、利湿有关的一些穴位,比如比较常用的像中脘穴、足三里穴、丰隆穴,都是利湿最好的穴位。像阴陵泉这样的穴位,可以用来治疗痰湿壅盛型的高血压。
还有另外一种就是常见的属于肾阳不足型的高血压,这种情况需要温肾阳,可以灸关元穴、气海穴,后背的一些腧穴,像肾俞穴、关元俞,都可以用来治疗肾阳不足型的高血压。但是还是要强调一点,如果是肝阳上亢、肝火上炎的高血压,就是有湿热症的这种病人就不适宜用艾灸来治疗。
高血压的原因
高血压的原因:高血压易患人群主要有以下几类:
第一,高血压跟遗传因素有一定关系,所以如果双亲父母都有高血压病史,那么子女得高血压的风险就比较高。单亲有高血压病史,子女得高血压的风险也会高,但比双亲要小。
第二,并不是所有遗传病史的患者一定都患高血压,还与不良生活习惯有关。发病早的患者,不良生活方式很多,如高脂血症,吸烟,饮酒,饮食,情感和精神压力等。比如飞行员,警察,医生或者高强度紧张的职业,通常他们高血压的发生率非常高。所以情绪因素在高血压因素当中也占有非常重要的位置。
高血压病的症状有哪些
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。它的症状有很多种,其中以头胀、眩晕最为常见。但有些没有症状也有高血压,建议定期到医院做检查,避免漏诊。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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