薏米的功效

薏米的功效：
　　薏米又叫薏苡仁、薏仁、薏米、土玉米、薏珠子、米仁、六谷子等等。所以其实薏米和薏苡仁并没有什么区别的。
　　薏米的功效，薏苡仁这味药它味甘、淡，性微寒。主要功能有四个，可以利湿、健脾、排脓、舒筋。这味药生用可以利湿排脓，舒筋。炒着用则可以健脾胃。这味药配合车前子、猪苓、茯苓、泽泻，可以用于利水祛湿，治疗水肿和小便不利，还可以配合木瓜、牛膝、防己、紫苏、槟榔，用于治疗足部和膝关节的肿痛、脚气。炒薏苡仁可以配合白术、茯苓、山药、扁豆、芡实一起配伍治疗健脾除湿，治疗脾虚的泄泻。对于咳吐脓血的患者，可以配合桔梗、白芨一起使用治疗肺痈。对于肠痈的患者，也就是西医所说的阑尾炎，可以用这个药配合金银花、当归、生地黄、玄参、黄芩、甘草、牡丹皮一起使用。由于这味药可以去除停留在关节当中的湿邪湿气，所以它配合上羌活、防己、独活、当归等一些活血的药，可以治疗风湿类的关节疼痛。

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白菊花茶的功效与作用

白菊花茶性偏寒凉，主要是具有疏风散热、清肝明目以及清热解毒的功效，尤其是可以治疗风热感冒，对于肝火上亢和内火旺盛也会起到显著疗效。另外，白菊花茶也可以起到抑制病菌的作用，并能延缓衰老。

白菊花茶是很受欢迎的一种茶饮，不仅仅具有清香的味道，也有一定的保健养生价值。而由于白菊花可以入药，所以经常泡制白菊花茶也可以帮助治疗一些疾病。但可能有些人并不清楚具体的作用。那么白菊花茶的功效与作用有哪些呢？
　　1、疏风散热
　　白菊花属于性辛、甘、苦的一味中草药，且性偏寒凉，所以可以起到疏风散热的作用，对于风热侵袭所致的感冒头痛、流鼻涕、鼻塞等病症有显著的治疗效果。因此如果患上了风热感冒，就可以在发病期间多泡制白菊花茶饮用。
　　2、清肝明目
　　由于白菊花可归肺、肝二经，故具有显著的清肝泻火和平肝明目功效，对于因肝火上亢出现的目赤昏花、目赤肿痛一类病症均有改善作用。如果在平时用眼比较多，经常需要面对电脑等电子屏幕，建议可经常泡制白菊花茶喝，能够预防视力下降，减轻眼睛疲乏酸痛等不良反应。
　　3、清热解毒
　　关于白菊花茶最明显的功效之一就是清热解毒，白菊花甘寒益阴，尤其善于解疔毒，故患上疔疮肿毒的患者可使用其进行治疗。当内火过于旺盛出现咽喉疼痛和口舌生疮症状时，也可以多饮用该种茶饮喝。
　　4、抗菌抑菌
　　白菊花当中含有多种有效化学成分，其中含量较高的主要有腺嘌呤、胆碱和水苏碱等，而且还有菊花酮和乙酸龙脑酯一类挥发油。而这些药物成分对于绿脓杆菌和大肠杆菌及多种致病菌均有抑制作用。
　　5、延缓衰老
　　白菊花茶其实还是一种能延缓衰老的养生保健饮品，这主要是得益于其中含有的微量元素硒，还有一定量的维生素E。这些物质都属于和天然抗氧化成分，可以清除体内产生的多余自由基，达到延缓衰老的作用。

艾叶泡脚的作用

艾叶是常见的一种中药材，药用价值非常高，坚持用艾叶泡脚对人体健康有很多的好处。艾叶泡脚可以消除身体疲劳，驱除体内寒气，缓解皮肤瘙痒症状，还能够治疗感冒和、脚气以及脚癣，另外就是可以祛除体内的虚火寒火。

每天坚持用热水泡脚，对身体健康是有很多好处的，如果能够在泡脚水当中加上其他的一些中药材，效果将会翻倍。比如很多人喜欢用艾叶煮水来泡脚，这是很不错的一种养生方式，对身体健康有很多好处。那么艾叶泡脚的作用有哪些？
　　1、消除身体疲劳
　　艾叶泡脚的作用之一就是可以消除身体的疲劳。在外面辛苦奔波了一天，回到家之后用艾叶煮点水来泡脚，可以快速的缓解疲劳的状态，你直接用白水泡脚的效果更快速，而且也更加的明显。
　　2、驱除体内寒气
　　坚持用艾叶泡脚还能够驱除体内的寒气。艾叶是一种常见的中药材，可以通十二经络，也能够调理阴阳，如果坚持用艾叶泡脚，那么经络就会通畅气血也会越来越好，这样的话体内的寒气也就无处可躲了。如果本身就是寒性体质的人，建议平时多用艾叶泡脚，症状能够得到极大的改善。
　　3、缓解皮肤瘙痒
　　液泡脚还具有缓解皮肤瘙痒的作用，如果说话有某些皮肤病或者是过敏性疾病，适当的用艾叶来泡泡脚，症状可以得到极大的改善。
　　4、治疗感冒
　　艾叶泡脚对治疗感冒也是有一定帮助的，在感冒的初期多用艾叶来泡泡脚，体内的寒气会被快速的清除，感冒的症状也能够得到改善，有助于身体更快的恢复健康。
　　5、治疗脚气和脚癣
　　艾叶是非常重要的一种中药材，具有很好的抗菌消炎效果，如果说话有脚气或者脚癣等真菌感染，不妨多用艾叶来泡脚，病情会得到有效的控制，从而减轻患者的痛苦。
　　6、祛除虚火和寒火
　　在日常生活中，很多人经常会患口腔溃疡等疾病，这多半都是因为体内的虚火旺盛或者寒火旺盛导致。如果说每天坚持用艾叶来泡脚，泡到全身出微汗，那么是可以达到祛除虚火和寒火的目的。

艾叶泡脚有什么好处

经常用艾叶泡脚，可以温经通络，能够使脚部的经脉通畅，加快血液循环。用艾叶水泡脚还能够去除体内的淤血，并且能够消除寒气、缓解疼痛，可有效治疗关节疼痛和风湿疾病。艾叶泡脚还可以提高免疫力，预防流感。

艾叶是我国很常见的一种中草药，这种中草药有良好的保健作用，非常适合身体虚寒的人。有些中老年人常常会使用艾叶来泡脚，坚持用艾叶泡脚对身体是很有好处的。不过很多人都不了解艾叶泡脚具体有什么用。那么艾叶泡脚有什么好处？艾叶的功效与作用有哪些？
　　一、艾叶泡脚有什么好处
　　1.温经通络
　　用艾叶泡脚可以使脚部的经络变得更加通畅，并且能够让血液循环加快，所以可以起到活血化瘀的功效。而且艾叶的药效可以直接从皮肤渗入到身体内部，能够增强体质，可以有效治疗体虚。
　　2.散寒止痛
　　艾叶泡脚可以祛除身体内的寒气，并且还可以治疗关节疼痛。有风湿疾病的人可以多用艾叶泡脚，这样风湿疾病就会很少发作了。
　　3.提高免疫力
　　艾叶泡脚可以增强细胞活性，所以可以有效提高身体的免疫力。适当用艾叶泡脚可以预防流感，并且还可以理气血。孕妇用艾叶泡脚的话，还可以起到安胎的功效。
　　二、艾叶的功效和作用
　　1.调经止血
　　艾叶可以防止子宫过于兴奋，所以适当服用一些艾叶水就可以使子宫收缩，并且能够起到止血的作用。因为体虚而出现月经过多的女性，非常适合喝艾叶水。但注意艾叶水也不可以喝太多，不然的话有可能会导致闭经。
　　2.散寒除湿
　　艾叶属于温性药材。所以将艾叶做成艾条进行艾灸的话，就可以去除身体内的寒气和潮湿之气，并且能够治疗脾胃虚寒。有湿冷下痢的患者也可以使用艾叶来缓解。
　　3.化痰止咳
　　艾叶里面含有大量的艾叶油，这种成分能够使痰液变得没那么浓稠，这样很容易让痰液从身体里排出。艾叶还可以起到镇咳的作用，并且可以辅助治疗支气管哮喘和慢性支气管炎。
　　4.护肝利胆
　　艾叶能够保护肝脏，并且可以增加胆汁的流量，它甚至可以用来治疗慢性肝炎。

决明子的功效与作用

决明子是很常见的一种滋补产品，有着很高的营养价值，很多人都会用决明子来调理身体，可以泡一些水来喝，能够起到明目，润肠通便，降低血压，减肥，泻肝火以及预防热伤风作用，如果有这方面需求就可以适当的使用。

大家对决明子应该是比较了解的，决明子可以达到的养生保健功效也非常多，可以单独冲泡成水来喝，也可以和其他一些材料搭配在一起使用，效果都非常明显，下面就来看一下，决明子的功效与作用有哪些？
　　一、预防热伤风
　　决明子可以达到清热生津作用，如果和菊花，薄荷，竹叶，桑叶搭配在一起煮成水来喝或者冲泡以后来喝，都能够达到预防热伤风感冒以及咽喉热痛等问题，治疗的效果也是非常不错的。
　　二、减肥瘦身
　　把决明子泡一些水来喝，瘦身的效果非常不错，可以避免脂肪合成，可以分解身体里面的脂肪，坚持喝一些决明子茶瘦身的效果就非常明显，而且不会对身体健康造成危害。
　　三、降低血压
　　决明子降血压的效果也非常不错，可以和杭菊花，金银花搭配在一起使用，用开水冲泡以后代茶来喝，可以长时间饮用，降低血压的效果就非常明显。
　　四、泻肝火
　　用决明子泡一些茶来喝，泻肝火的作用也非常明显，对于肝阳肝火而引起的头晕头痛症状，能够起到很好的治疗作用，还可以和钩藤，菊花搭配在一起使用。
　　五、润肠通便
　　天气炎热的时候身体会出很多汗，水分流失的速度也就会很快，这样大便干燥很难排出，想要解决这种问题就可以用决明子泡一些茶来喝，清肠通便的效果非常不错，泡之前可以先放到锅里面炒黄，能够让有效成分更快的溶解到水里面。
　　六、明目
　　现在的人用眼习惯非常不好，容易导致各种各样的眼部疾病出现，这个时候用决明子泡一些茶来喝，就能起到明目作用，如果和枸杞搭配在一起使用，对于各种眼部疾病就有更好的治疗作用。

鹿茸是什么

鹿茸是特别名贵的药材，是鹿的幼角，它是可以补气血、降血压的，其中含有丰富的鹿茸精，能够缓解身体疲劳，而且它对肾脏也起到了很好的作用。但是不建议平时大补，这样反而对身体不利，服用的之后需要谨遵医嘱。

在人们生病的时候，如果比较严重，都需要吃药来调理身体的，中药的治疗效果比较好，而且对身体的副作用也比较少，医生会加入很多对病情有帮助的药材，鹿茸大家都听说过，但是对这个并不是特别了解。那么鹿茸是什么？
　　鹿茸是什么
　　鹿是一种比较名贵的药用动物，而鹿茸就是雄鹿的幼角，但是没有骨化，而且还有茸毛，茸相比其他的药材是特别名贵的，而且它的营养价值比较高，其中含有磷脂、激素、蛋白质、还有其他的营养成分，而且鹿其他的身体部位也是很有药用价值的，除了可以治病之外，药用效果也是很好的。
　　鹿茸功效
　　1、缓解疲劳
　　当中含有大量的鹿茸精，对人体是很有益处的，能够提高人体的提高人体的工作能力、对睡眠也是很有帮助的，而且还可以缓解肌肉疲劳，此外对脑、肝、还有肾等等都是很有好处的，如果身体比较虚弱可以长期的食用鹿茸，对身体是很有好处的。
　　2、补气血
　　气血对人体是非常重要的，而且脏腑功能也是离不开气血的，其实生活中很多常用的滋补药物都含有鹿茸的成分，有补气血的效果，此外还有头痛、齿龈出血鹿茸都是很有帮助的。
　　3、降血压
　　鹿茸对降血压也是很有效果的，高血压的患者可以使用鹿茸，因为鹿茸当中的鹿茸精能够使心率减慢，而且心缩幅度也会下降，这样就可以降低血压。鹿茸是可以强身健体的，可以延缓衰老，鹿茸能促进淋巴细胞的转化，调节身体免疫力，这样疾病的患有率也会减缓的。
　　鹿茸是非常滋补的药物，对身体有着诸多的益处，但是不建议健康人士进行服用，以免大补适得其反。当身体比较虚弱的时候，也不可以擅自服用，可以去医院检查一下身体的详细状况，然后根据病情让医生开药，按量服用。