胃下垂的最佳治疗方法有哪些
胃下垂的最佳治疗方法有哪些：
胃下垂也是常见的上消化道疾病之一，主要表现为腹胀、恶心呕吐、腹痛等症状。诊断的话一般不困难，可通过上消化道造影明确诊断。如果是轻度的胃下垂，症状应该不是很明显，这种情况首先要养成良好的饮食习惯，比如饮食要以清淡易消化为主，定时定量或者少量多餐，不宜暴饮暴食，饥饱无度，避免过分生冷油腻、辛辣刺激食物。
如果是中重度的胃下垂的话，往往症状比较明显，这种情况除了饮食控制以外，需要药物治疗，常用药物一般是以增加胃肠动力为主，比如：多潘立酮或者莫沙必利之类，中医中药对于功能性的胃肠病疗效显著，也可以服用中药治疗。
另外，出现胃下垂的情况，体育锻炼也很重要，主要是以增加负压为主，比如说仰卧起坐，游泳等等，应该会有帮助。
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如何防止胃下垂
防止胃下垂的方法有很多种，首先需要避免便秘，便秘会加重胃下垂的症状，还应该吃一些比较细软的食物，这样有助于消化，减轻肠胃的负担。在饮食上讲究细嚼慢咽，还应该少食多餐。
随着生活水平的逐渐提高，饮食条件也越来越好，很多人在饮食上都会选择辛辣或油腻的食物，但是这样就可能会患上肠胃疾病，其中比较常见的有胃下垂。胃下垂主要指的是在站立时胃的下缘达盆腔，而胃小弯弧线最低点降到髂嵴以下，患上该疾病后可能会出现消化不良等症状，那么如何防止胃下垂？
1、避免便秘
患上胃下垂后胃肠蠕动功能会比较缓慢，如果饮食不当或饮水不足就很容易出现便秘的情况，而便秘则会加重胃下垂的程度，所以需要特别注意避免便秘。建议在日常饮食中可以多吃蔬菜和水果，因为这类食物中不仅水分比较多，而且含有多种维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，防止出现便秘。除此之外，也可以选择在早晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜水，这样可以消除和改善便秘的情况。
2、食物细软
如果日常生活中吃的食物过于干硬，那么进入肠胃后则不容易被消化，甚至还可能会损伤肠粘膜，促进胃炎的发生，从而患上胃下垂。所以平时应该吃一些比较细软的食物，这类食物通常容易消化，而且比较清淡，可以起到保护肠胃的作用。例如主食可以以软饭为主，如果是吃面条，最好需要煮透和煮烂，尽量不要吃夹生面条，这样可以有效的预防胃下垂。还需要注意，如果是吃鱼，那么则建议不要太熟，因为太熟反而不容易消化，还会增加肠胃的负担。
3、细嚼慢咽
在饮食上需要细嚼慢咽，本身患上该疾病后，胃壁的张力就会减少，如果狼吞虎咽的进食，就会导致食物填在胃中，不利于肠胃消化。细嚼慢咽可以刺激胃的蠕动，增强胃壁张力，缓解胃部不适感，防止胃下垂。
4、少食多餐
在饮食上应该选择少食多餐，本身患上该疾病后消化功能就会减弱，如果吃过多的食物，那么就会滞留于胃面，从而出现消化不良的症状。所以建议每天吃4~6餐比较合适，每餐吃的不要过多，平时也可以喝杯牛奶或吃几块饼干进行补充，这样可以防止胃下垂。
如何缓解胃下垂
想要缓解胃下垂的症状，在日常的饮食中应该要坚持少食多餐的原则，吃东西的时候一定得细嚼慢咽，尽量的吃一些细软容易消化的食物，再就是要防止便秘，平时还需要坚持做适当的运动。
胃下垂指的就是胃器官下降到生理最低线以下，这是很常见的一种慢性胃部疾病，发病的原因多种多样，比如说膈肌悬吊力不足、腹内压下降等。大多数胃下垂的患者都是瘦长体型，如果病情比较严重，会对身体健康造成很大影响。那么如何缓解胃下垂？
1、少食多餐
想要缓解胃下肢的症状，首先在饮食上要遵循少食多餐的原则。胃下垂患者的消化功能通常都比较弱，如果吃了太多的食物，多数都会滞留在胃内，很容易引发消化不良。因此要缓解胃下垂，必须要保证每次的用餐量少，不过可以增加用餐的次数。
2、细嚼慢咽
一旦患上胃下垂这种疾病，胃壁的张力就会明显的降低，如果这个时候吃东西狼吞虎咽，势必会加重胃部不适的症状，因此一定要保证细嚼慢咽，这样有利于消化吸收，同时也可以增强胃蠕动的能力，并且促进排空，使腹胀不适等症状得到缓解
3、尽量吃细软食物
胃下垂患者的饮食应该要尽量的保证细软、清淡以及容易消化。主食可以吃一些软饭，比如说煮透煮软的面条，副食则需要剁碎和炒熟，尽量不要吃生冷蔬菜。不过如果平时吃的是鱼肉，最好不要烹制过熟，因为鱼肉在半生不熟时是最显嫩的，而且也最容易消化，可以减轻胃部的负担。
4、防止便秘
发生胃下垂后，平时应注意防止便秘的情况发生。可以多吃一些富含维生素和纤维素的水果蔬菜，每天清晨起来喝一杯淡盐水或者是睡觉之前喝一杯蜂蜜麻油水，这些都能够促进胃肠道的蠕动，让粪便变得更加的松软和润滑，有效预防便秘发生。
5、适当的运动
胃下垂患者应积极的参加运动，适当的运动能够防止胃下垂继续发展，而且也有助于缓解一些不适症状。在体力和肌力增强的同时，胃张力以及胃蠕动能力也能够增强。
胃下垂怎么办
胃下垂可采用以下三个方法进行治疗，第一个是推拿，揉搓腹部，让气血运行顺畅，可以缓解胃下垂；第二个是药物治疗胃下垂，可以服用胃复安等药物进行治疗；第三个是食疗缓解胃下垂，可以吃鲫鱼黄芪汤，对胃下垂的缓解有很大的辅助作用。患有胃下垂以后，一定要积极的进行治疗，以免影响健康。
胃下垂也是消化系统，比较常见的一种疾病，患者常常会出现消化系统不适的症状，一般经过相关的医学检查，是能够确诊的，一旦确诊，要注意及时进行相关的治疗，以免病情发展严重，影响患者身体健康，下面我们就来具体了解一下胃下垂怎么办？
1.推拿
当出现胃下垂的时候，可以给自己进行穴位推拿，揉搓腹部等，可以让气血的运行更加通畅，还具有提胃益气的作用，对于缓解胃下垂有好处。
2.药物治疗胃下垂
可以根据胃下垂患者的症状，服用相应的药物进行治疗，比如胃下垂患者总是消化不良，腹胀时，可以服用多潘立酮，胃复安等药物，进行治疗，如果患者还有便秘的问题，可以应用莫沙必利片等药物进行治疗。
3.食疗缓解胃下垂
可以吃鲫鱼黄芪汤，来治疗胃下垂。把鲫鱼和黄芪，枳壳一起放到砂锅中，加上适量的清水，先用大火烧开，再用文火炖煮，一直等到鱼炖烂为止。这道药膳有补中益气的作用，如果经常食用可以有效的治疗胃下垂，脱肛等疾病。
建议出现消化系统症状的患者，应该注意症状的控制，注意积极缓解疼痛，让患者能够解除痛苦，在急性期过去以后，能够有效的预防胃下垂，注意腹肌的锻炼。胃下垂的治疗是一个时间比较长的过程，应该要有耐心，如果不能够改变饮食习惯，不能够增强腹肌，还是有可能复发的。
胃下垂虽然暂时不会对患者造成太大的影响，但是我们也应该重视这个疾病，以免病情发展影响到患者的日常生活，应该及时进行相关的常规检查，还要配合积极复查，以便随时观察病情的进展。
胃下垂吃什么药好
很多人都有胃下垂的情况，所以会让精神压力变得比较大，容易出现头晕头痛以及失眠症状，胃下垂患者可以吃一些茱萸，党参以及黄芪，仙人球进行治疗，可以达到的治疗效果还是非常不错的。
胃部疾病的种类有很多，胃下垂就是其中一种，胃下垂如果没有得到及时治疗，还有可能会引发心肌以及低血压等情况出现，对精神方面造成的影响也非常大，下面就来看一下胃下垂吃什么药比较好？
一、茱萸党参
可以准备一些大枣，炙甘草，悬浮花，干姜，制半夏，陈皮，茯苓，白术，桂枝，党参以及吴茱萸，把这些中药材搭配在一起，加入适量的水煎煮以后服用，每天需要服用一剂，连续服用15天是一个疗程，可以解决胃下垂问题，要坚持服用几个疗程才能达到有效的治疗作用，还可以达到健脾化湿，补中益气效果。
二、潞党参黄芪
可以准备一些甘草，麦芽，白芸苓，陈皮，怀山药，蒲公英，黄连，悬浮花，桔梗，鸡内金，炒枳实，炒白竹，绿升麻，柴胡，肉桂，当归须，黄芪，潞党参，搭配在一起用水煎煮以后服用，连续服用三个月是一个疗程，能够起到很好的治疗胃下垂作用，而且调理肠胃的效果是非常不错的，当出现胃部下垂，恶心，嗳气以及腹部胀满，有肠鸣音的时候就可以用这种方法进行治疗，可以达到的效果也非常明显。
三、仙人球
仙人球也可以解决胃下垂问题，需要和瘦猪肉搭配在一起使用，准备一些瘦猪肉，仙人球，先把瘦猪肉剁碎制作成肉饼，然后再和仙人球搭配在一起煮熟，每天晚上睡觉之前服用，每天需要服用一剂，连续使用一个月是一个疗程，可以起到治疗胃下垂作用，而且也可以预防复发的情况出现。
四、猪肚黄芪
出现胃下垂以后还可以把黄芪猪肚搭配在一起炖煮成汤来喝，能够起到健脾胃补中益气效果，如果因为脾胃虚弱而引起胃下垂情况，那么用这种方法治疗就相当不错。
为什么会得胃下垂
现代生活节奏比较快，很多人都有慢性疾病，胃下垂属于比较常见的一个问题。胃下垂的患者平时会表现出一定的不适症状，比如腹痛，腹痛程度大小不一，如果过度劳累，腹痛会明显加强。其次，长期的胃下垂会导致消化不良，出现不同程度的消瘦、便秘。很多人都有个疑惑，为什么会得胃下垂？
1、体质问题
临床上发现，如果女性曾经分娩过，那么患上胃下垂的概率就比较高。分娩后子宫排空，那么这时候腹部压力突然下降，胃部无子宫挤压、支撑，就容易患上胃下垂。
2、天生腹壁薄
很多胃下垂的患者自身的腹壁比较薄，这时候肌张力比较弱，脏器韧带松弛后，胃部就会出现一定的下垂情况。
3、不良习惯
很多胃下垂的患者都存在一个进食不规律的情况，常喜欢暴饮暴食、进食时间不规律，总是吃一顿饱一顿。这样子患者可能会出现消化不良的情况，长期的消化不良会导致胃下垂发病率有所提高。
4、长久站立
胃下垂这个病也有一定的职业人群，如果存在需要长期站立的情况，这批人的胃下垂发病率就会比较高。
5、慢性疾病
部分患者的胃下垂是由于慢性消耗疾病所引发的，如果发现自己存在胃下垂的情况，平时一定要多注意，最好还是尽快去医院寻求针对性的检查，根据检查结果再采取对症的治疗方式。
胃下垂这个病的症状与胃炎类似，患者常表现出一定的腹痛、消化不良，长久的胃下垂不处理会导致病人失眠、精神不振、那么这时候及时治疗是很有必要的。