慢性胃炎吃什么食物会比较好

慢性胃炎吃什么食物会比较好：
　　说慢性胃炎吃什么食物好？首先我们来说一下它的负面清单，就是慢性胃炎最好不要吃什么食物，第一就是腌制类的食物，因为它可能会含有亚硝酸盐，会损伤胃黏膜，另外比较浓的烟、酒、茶、咖啡，也会引起那种胃黏膜的损伤，胃黏膜的缺血，所以总体来说，刺激性比较强的，浓的烟酒茶，这类食物不要吃，那吃什么食物好？富含维生素的好消化这类食物比较好，总的来说如果是新鲜的水果，他含有比较丰富的叶绿素、维生素，对我们的胃有比较好的营养支持的作用。
　　另外，如果是中老年的患者，蠕动比较差的，比如说糖尿病胃轻瘫，比如说合并有急性的心梗脑梗之后，这样好多的患者，他是会合并有慢性胃炎的症状，比如腹痛、反酸、烧心腹胀，这个时候让我们吃的食物应该是好消化的，容易往下走的食物，比如说米粥、牛奶、烂面条这些食物；相反的，如果我们进食的是比较油腻的，或者是不容易消化的（食物），比如说油条、糯米这一类食物，容易在胃内形成小块儿，它的蠕动减慢，就不好消化，所以总体来说吃那种好消化的，富含维生素的，这些食物是比较好的。

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慢性胃炎可以吃什么水果

慢性胃炎是一种比较常见的胃病，患者会有胃胀，胃痛，食欲不振，消化不良，反酸，嗳气等不适的症状出现，都说胃病“三分治七分养”，所以慢性胃炎患者除了积极治疗之外，还要注意日常生活中的饮食调理，有些水果就有很好的养胃效果，不妨多吃，那么，慢性胃炎可以吃什么水果呢？

一、苹果
　　苹果不但营养价值特别高，还有很高的医疗价值，它含有丰富的苹果酸、柠檬酸，可以提高胃液的分泌，帮助消化和吸收，而且吃苹果还可以有效的中和分泌太多的胃酸，促进胆汁的分泌，对于脾胃虚弱，消化不良等症状都有一定的缓解作用，所以慢性胃炎患者应该适当的吃一些苹果。
　　二、香蕉
　　香蕉中的营养物质可以减缓胃酸对于胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的生长，修复胃壁，所以慢性胃炎患者可以适当的吃一些香蕉缓解病情，但是如果自己总是腹泻，胃酸分泌太多，就不适合多吃香蕉，以免加重病情。

三、草莓
　　酸甜多汁的草莓有很好的健脾和胃，润肺生津的作用，建议慢性胃炎患者经常适当的吃一些缓解病情。
　　四、甘蔗
　　甘蔗有养胃、润肠、健脾的作用，慢性胃炎患者可以适当的吃一些甘蔗，尤其是出现反胃、恶心症状时，可以把甘蔗汁和白葡萄酒混合后服用，缓解症状。

五、无花果
　　无花果食药同源，常吃可以起到健脾、养胃、清肠的作用，因为它含有丰富的纤维素，所以可以缓解消化不良，对于调理脾胃虚弱有很好的效果。无花果中含有抗癌物质，慢性胃炎患者常吃无花果可以防止胃癌的出现。
　　六、樱桃
　　樱桃可以起到健脾益气，温中养胃的作用，对脾胃虚弱，积食气滞都有很好的调理作用，所以慢性胃炎患者平时也可以适当的吃一些这种水果，对病情的恢复有好处。

慢性胃炎吃什么食物好

对于患有慢性胃炎的一类人群来说，吃药治疗只是可以帮助缓解症状，如果想要彻底性治愈，就一定要注意饮食方面的调理，因为只有食疗才能养好自己的胃，否则就会导致胃炎症状反复发作。那么患上慢性胃炎吃什么食物好呢？

一、慢性胃炎吃什么食物好
　　1、粗粮粥
　　粗粮粥可以说是最值得推崇的养胃健胃食品，建议患者可每天熬制小米粥、红豆薏米粥、粳米粥以及大米粥等五谷杂粮粥，还可在粥品当中加入适量山药、山药、红枣或者银耳一类食材，效果会更为显着。
　　2、蔬菜水果
　　有很多蔬果和胃调中和健脾益气的功效，比如马铃薯、茼蒿、莲藕等，而水果类可以多吃苹果、雪梨、木瓜以及橘子等，患者可以做菜吃也可以榨制成果汁果泥食用。

3、蜂蜜
　　慢性胃炎患者可以每天早上泡制一杯蜂蜜水饮用，蜂蜜当中含有丰富的果糖以及多种有效成分，可以保护胃黏膜，促进胃液及消化液的分泌，进而可帮助缓解胃疼胃酸等多种不良症状。

二、慢性胃炎的食疗方法
　　患者在平时除了需要多吃具有养胃和中作用的食物之外，还可使用食材搭配中草药制作一些食疗药膳方食用，其中搭配粗粮类的药膳主要有肉桂粳米粥、生姜大枣粥、鲫鱼糯米粥等，且也可以制作羊肉萝卜汤、蒲公英羊肚汤等肉汤食用，且平时可泡制党参红枣茶、山楂核桃茶一类茶饮饮用。
　　三、慢性胃炎的饮食禁忌
　　一旦查出患有慢性胃炎，患者就务必要注意一些饮食方面的禁忌，尤其是要避免吃容易对胃部产生刺激的食物，比如烧烤以及各种辛辣食物，同时要注意也不能饮酒和抽烟，否则可能会导致症状进一步加重。

慢性胃炎和急性胃炎的区别

胃炎是一种发病率比较高的疾病，现在许多年轻人因为饮食不当，经常大量的喝酒等刺激胃粘膜，所以现在有越来越多的年轻人患上这种疾病。胃炎分为两种，包括慢性胃炎和急性胃炎，那么，慢性胃炎和急性胃炎的区别都有哪些呢？

一、病因不同
　　引起急性胃炎的原因很多，一是病原微生物的入侵，比如沙门氏菌属入侵胃部，刺激伤害胃黏膜，就会引起急性胃炎；二是物理因素，比如平时饮食习惯不好，总是狼吞虎咽，进食太快或者喜欢吃过烫、过冷的食物，对胃粘膜也会造成一定刺激，这样也容易引起急性胃炎；三是化学性因素，比如大量喝酒或者误服了强酸、强碱等物质，伤害胃黏膜，也会引起急性胃炎。慢性胃炎的病因主要是急性胃炎治疗不当，长期反复发作形成的。

二、症状不同
　　这两种胃炎的症状不太一样，一般急性胃炎发病比较急，患者很快就会出现一些肠胃道不适的症状，比如恶心，呕吐，胃疼，腹泻，腹痛，严重的时候甚至会有脓血便，脱水，高烧等症状。慢性胃炎导致的胃部不适，一般不会这么严重，患者即使有胃痛的感觉也是隐痛，个别患者会有肚子疼，腹部胀气，恶心，呕吐等表现。
　　三、痛感不同
　　一般急性肠胃炎起病比较急，所以在上腹部有明显的疼痛症状，疼痛的同时还会有恶心，呕吐等症状出现；慢性胃炎的起病比较缓慢，一般会在进食后出现上腹部的不适，即使有胃部疼痛也是隐痛，而且这种疼痛没有规律性。

四、治疗措施不同
　　如果是出现了急性胃炎，首先应该去除病因，停止一切对于胃黏膜有刺激的食物药物，并且注意卧床休息，适当的喝一些盐糖水，防止脱水和电解质紊乱。然后对症治疗用药。慢性胃炎患者要注意戒烟戒酒，防止暴饮暴食，日常生活中多注意养胃，对于病情的缓解是有帮助的，也可以在医生指导下用药治疗。

慢性胃炎的治疗方法

慢性胃炎一般情况下，没有特别的症状。有时会出现厌食、消瘦和贫血的情况。体检会有上腹部轻度压痛，部分患者可有舌炎及贫血。对我们的生活和工作影响也很大。那得了慢性胃炎我们应该怎么治疗呢？下面我们来具体了解一下。

1、首先我们要从生活作息上要注意，平时的一日三餐要定时，同时也要定量。不能不吃或多吃，对胃都不好。
　　2、同时我们要注意在饮食上必须要少吃多餐，没到正餐的时间，如果饿了，可以适当吃些东西补充，但不宜过多。比如下午时间比较长，可以吃些小点心补充一下能量。
　　3、平时要多吃松软可消化的食物，不宜多吃韧性、爽口的东西，虽然满足了我们的味觉，但是因为他们最难消化所以对胃不好。

4、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
　　5、慢性胃炎患者可以用馒头养胃，平时可以用馒头作为主食。
　　6、平时应该多喝牛奶，少喝豆奶，因为豆奶为寒性，不可取代牛奶。
　　7、饭后不宜马上运动，更不宜工作。在饭后，我们应该休息十几分钟，等胃部消化得差不多了，在去慢走。
　　8、一般不提倡吃药除非情况特别紧急，是药三分毒，而胃病是一种慢性病，短期内不可能治愈。治疗法胃病最好用中医，因为中医的良方对于养胃有特别好的效果。

9、木瓜是不错的养胃食物，但一次也不能吃太多，特别是胃酸的人。胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，像绿豆沙等寒凉的食物也都不宜多吃。
　　10、慢性胃炎患者平时应该多吃蔬菜水果类的食物，在食用时最好煮的软一点后再吃，这样对胃会好。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多。

快速缓解胃疼的办法

平时有不好的饮食习惯和生活习惯等都会导致胃疼，有的患者疼起来是非常难受的，所以必须要采取一些办法缓解胃疼，不然危害还是很大的，患者也必须要引起重视，不然情况会越来越糟，下面就让我们一起来了解一下快速缓解胃疼的办法吧。

１、若是突发情况胃突然疼，又没有药的话，记得蹲下来，收不抱住自己胃的地方，把自己的上身压在两条腿的上面，紧紧地压一下自己的胃部，这样会起到改善胃疼的功效。
　　２、记得要随时多喝水，胃疼的时候，记得可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样也会起到缓解的作用。这种情况是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水会稀释掉胃酸。
　　３、吃点有助于消化的药。胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是休息一下，让胃部平缓一下，让胃能处在平和的消化的状态中。
　　４、放松腹部。胃痛的时候尽量把皮带松开，可以保证胃部气流通畅。

５、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿导致的，如果身边有软质食物的话可以吃一点食物，比如面包饼干等等，不要喝牛奶也不要吃硬的东西，也可以起到缓和的作用。
　　６、给点温暖。胃寒的人常常是因为食用了寒性的食物的刺激而产生的，这个时候可以喝点热水，可以起到缓解的效果。
　　７、穴位疗法。按内关穴，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三指。一般可以按３６次左右，双手交替进行按摩，疼痛发作时可增至二百次左右。
　　以上就是关于快速缓解胃疼的方法，胃疼的患者可以根据自身的情况进行应对和调理，可以起到一定的效果。