阳痿早射中药配方

阳痿早射是男性常见的性功能障碍症状，对男性的生殖健康危害很大，建议尽早的服用一些中药配方来治疗，效果比较好的就是龙胆泻肝汤、达阳起痿丹、五蛇汤以及宣志汤。

阳痿早射是常见的男性性功能障碍症状，是男性朋友难以启齿的疾病。阳痿早射会严重的影响到性生活的质量，给夫妻生活带来极大的困扰，甚至还有可能会影响自己的感情。要改善这种症状，不妨采用中医疗法，下面来介绍下阳痿早射中药配方。
　　1、龙胆泻肝汤：准备5克酒炒的龙胆草，8克炒黄芩，9克酒炒栀子以及酒洗当归、酒洗生地黄，另外还要准备泽泻、木通以及车前子各6克，柴胡和生甘草各3克。将这些中药材研磨成粗的粉末，然后加上适量的清水煎煮，空腹服用。这个中药配方可以清热利湿，有效的清除下焦湿热，从而缓解阳痿早射等症状。
　　2、达阳起痿丹：准备柴胡、白芍、枳实、炙甘草、香附、远志、合欢皮、石菖蒲、当归、砂仁以及海参各10克，另外再准备两条蜈蚣。将上述的这些中药材研粉为散，也可以制成丸或者是丹，每次服用10克，每天服用3次。这个中药配方能够有效的缓解肝郁阳遏的情况，改善阳气不足所导致的阳痿早射症状。
　　3、五蛇汤：准备适量的五倍子和蛇床子，首先要把这两味中药材研磨成细细的粉末，然后混合在一起。每天取50克左右，加上200毫升的水来煎煮，5~10分钟即可。煮好之后放到适宜的温度，然后找一条干净的纱布，放在药汤当中沾湿，以此来清洗龟头部位。每天洗一次到两次，每次维持在10~15分钟左右，坚持半个月的时间就能看到效果。
　　4、宣志汤：准备茯苓、生枣以及山药各15克，菖蒲、甘草、远志、人参、柴胡各3克，白术、当归以及巴戟天各9克。将以上的这些中药材放入砂锅当中，加上适量的清水煎煮。每天喝一剂，一天喝两次。这个中药配方具有通阳解郁的功效，可以改善因为意志过于消沉所引发的阳痿早射等症。

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阳痿的真正含义

勃起功能障碍(ED)，也就是阳痿，是男人们避之惟恐不及的字眼，很多人一听，就会不假思索地认为“我没有”。而据调查结果显示，在18—60岁人群中，真正ED(勃起障碍持续两个月)的人占4.8%;偶然有过的人则达到41.9%，即便是看似生龙活虎的小伙子也难逃“厄运”。那么，ED的判断标准究竟是什么呢?

男科副主任医师郭军介绍说，除勃起难易程度外，勃起时间至少要维持2—6分钟;同时，勃起硬度也有一定要求。“如果没达到这些标准，都算ED。”

没有ED不代表“性”福

以上的评判标准，也许让一部分男人松了口气，继而，他们会认为自己拥有了高质量的性生活。但郭军指出，没有ED，并不代表性生活的美满。

采访中，不少人表示，自己的性生活如同白开水一样枯燥。“8年了，每次都是从相同的部位开始，到相同的部位结束。我们对彼此身体熟悉得几乎可以画出一张人体地图。”在这种“默契”下，双方例行公事化的性生活自然成了鸡肋。

“这样的性爱还有什么意义?”郭军说，伴侣间最重要的是相互交流、相互沟通，只有这样，才能共同感受到性的愉悦。“要知道，爱情才是最好的‘春药’”。

阳痿的运动疗法有哪些

随着年龄的增加，一些男性的勃起硬度每况愈下，夫妻生活的质量也逐渐走下坡路。引起勃起功能障碍(阳痿)和性欲低下的原因有很多，如压力大、睡眠质量差、疲劳、久坐等不良生活方式，导致机体免疫功能低下，阴茎局部血液循环不好;同时如果伴有内分泌和代谢障碍，对勃起的影响更大。

研究发现，负重深蹲不仅能让上述不适症状得到改善，还能提高性欲改善勃起。负重深蹲的具体实施方法如下：双手抓握哑铃，身体保持平稳，腰要挺直，两眼平视前方，双脚同肩宽。屈膝慢慢蹲下至大腿平行地面或稍低于膝，一定要保持膝关节与脚尖方向一致，不要内收和外展。停留片刻后大腿收缩用力，蹬腿伸膝至还原。动作节奏：下蹲2~3秒，静止5~10秒，蹲起2秒。

需要提醒的是，做动作时一定要注意抬头;为了防止膝关节的损伤，下蹲时膝盖不要超过脚尖。如果姿势不正确易引起颈部、膝盖不适，腰背酸痛。刚开始锻炼时要量力而行，哑铃的重量以下蹲时膝关节没有明显不适为宜，一定不要超过自己的负重能力。

这个方法虽然看似简单，长期坚持能够起到意想不到的效果。中医认为“腰为肾之府”，通过强腰达到补肾的效果，疏通机体经络气血，改善勃起硬度。通过对盆底肌、下半身肌肉群的锻炼，增加肌肉的收缩能力，能有效提高勃起硬度，改善射精力度。

惊吓可能会导致阳痿

刘先生，一个不到30岁的壮小伙，自诉以前夫妻生活非常满意，但半年前因为夫妻生活时不小心把玻璃杯碰到地上，把他吓了一跳，以至于当时正兴致勃勃的他，突然就软下来了，此后再也不像以前那样能硬起来了，每次性生活总是有些焦虑害怕。

中医讲“惊恐伤肾”很简洁明了地描述了这一现象的原因，就好比一个吹胀了的气球，突然被针扎破了，硬邦邦的气球就变软了。因为受到惊吓导致肾气外泄，肾气难以充实阴茎;心气涣散，难以专注性欲勃起;气机逆乱，气血不能到达阳具，以至于性生活时阴茎硬不起来。往往会出现心悸易惊，胆怯多疑，失眠多梦等不适。

从现代医学角度来讲是：因为害怕焦虑，过度紧张会促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素引起血管收缩、血液里睾酮的水平下降。通俗地讲就是：血管收缩会让阴茎充血不足，勃起不了或者硬度不够。睾酮水平能够影响性欲和勃起的次数以及力量和征服感，如果睾酮水平太低就让容易让人没有性欲，产生不了强壮的力量和强烈的征服感，性生活就更不能满意了。

如何治疗这一类因惊吓导致的阳痿呢?在我们对刘先生进行安神宁心，补肾益气的中医治疗一个多月后，刘先生的勃起发生了明显改善，基本上能完成性生活了，但始终还是有些小担心，怕杯子再摔下去。于是简单地跟他进行了一些心理疏导，半个月后刘先生高兴地前来复诊，告诉我们已经完全没有问题了，性生活非常满意。也可加上万艾可同时治疗，改善阴茎血流。

男人40最易阳萎每天步行三千米防ED

ED是一种常见病，指阴茎持续地或反复地不能获得或维持能满意完成性生活的勃起。美国一项调查表明，在40～70岁年龄组中，中度和重度ED的发病率平均为35％。一般来说，轻度和中度ED的精神性勃起困难多见，少数处于器质性病变早期，而重度ED则以器质性多见了。临床上医生还经常测量ED患者的阴茎牵拉长度，这其实就是测量阴茎的伸缩性。

患者自己也可以进行这一测定。方法是先测量平时的阴茎长度，用一只手平托阴茎，另一手用直尺测量阴茎根部至龟头尖端的长度，这就是牵拉前的长度。然后最大限度地牵拉阴茎，再次测量阴茎长度，这时得到的就是牵拉后长度。二者之差反映出阴茎的伸缩性能。

每天步行三千米防ED

美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少患ED，这个运动量大约等于步行3000米。

在美国，65岁以上的男性1/4有ED的困扰。戈德斯坦博士表示，男性即使到了中年才开始锻炼也能降低ED危险。

饱餐后不宜过性生活

中国中医科学院西苑医院男科韩强介绍，因为饱食后体内更多的血液都集中去胃肠道帮助消化，此时分配在生殖器官的血液就要相对减少，而性生活时性器官最大的特点就是要广泛充血。

如果饱餐后立即进行性生活，阴茎供血就会出现问题，勃起硬度不够，勉强过性生活会造成阴茎血管内皮细胞的损伤，长此以往男性会出现勃起功能障碍。

勃起功能障碍患者可以治好吗

只有特定类型的ED在特殊的治疗后才有可能治愈，包括：

1.心理性ED：心理治疗可单独或结合其他的治疗方式进行，需要一定的疗程，且治疗结果各不相同;

2.有动脉外伤史的年青ED患者：外科血管重建术约有60%～70%的成功率;

3.内分泌性ED：雄激素替代疗法是有效的，但要排除其它内分泌因素导致的睾丸功能衰竭，目前有前列腺癌病史和前列腺症状群的患者禁止使用雄激素，必须进行后续的密切随访，如进行肛门指检、血清PSA水平和血细胞容积检查等，并监测肝功能和其他前列腺疾病。

前列腺电切术后及早服用性功能类的药物对于恢复性功能是非常重要的，一些研究表明服用PDE5抑制剂或阴茎海绵体注射(治疗性或预防性)对于电切术后性功能的恢复几率很高的，术后就可进行康复治疗。

大多数ED患者的治疗方式不是对病因治疗，这些方式需要计划性治疗策略，依赖于疗效性、安全性、创伤和费用和患者及其配偶的意愿等，治疗方式的选择必须考虑到患者及其配偶的满意程度和生活质量等，疗效和安全性.

按需服用或者长期的服用PED5抑制剂

尽管PDE5抑制剂治疗方法源于按需口服，在2008年，他达拉非倡导每天服用2.5mg或5mg即小剂量口服方式。随后进行了两种小剂量口服的研究，每天服用5mg或者10mg，连续服用12周，一种是每天服用2.5mg或者5mg，连续服用24周， 结果表明小剂量口服方式具有很好的依从性和良好的改善勃起功能作用，在糖尿病受试者身上也有类似的结果，但是这些研究缺乏按需服用方式的对照，每天口服的方式对于追求自发性的和高频率性生活的患者提供了新的选择。

其他的一些研究发现小剂量口服他达拉非可以改善患者的内皮功能，在一个对2型糖尿病患者的观察中也发现了类似结果，相反的是，一个随机对照试验发现，与按需口服对比，轻到中度的ED患者每天服用10mg的给药方式在试验结束后并不能获得持续性的疗效。