如何用中医调理疲劳综合征

2020-07-14

疲劳综合征从中医的辨证角度上来讲，一般来讲是脾肾两虚或者是肝郁脾虚或者是心脾两虚，一般来讲就这么主要的三个症型。这三个症型调整主要是根据症型来进行调整。如果是年龄偏大、中年以上一般是脾肾两虚偏多，因此就可以用中医针灸的方法、中药的方法来进行调治。中医针灸的方法主要是脾经、肾经加上一些关元、气海、脾腧、肾腧来进行针刺或者艾灸。如果是肝郁脾虚，中青年比较多，就通过疏肝健脾的方法进行治疗。脾经的像足三里、三阴交；肝经的气门、行间以及背部的肝腧脾腧来进行调治，用平补平泻法。如果是心肝气郁或者是心脾两虚，就适当再加上一些心经的腧穴，要泻神门、内关、加上心俞，另外再加上脾腧、肝腧或者是说气海、足三里等等，这样把心的元素再加进去，这样来讲我们就能够很好的调治。总之平时如果正确地运用中医保健的方法、针灸的方法就能够取得疗效，至于中药我们可以用一些八珍汤、归脾丸、加味逍遥丸等等联合的调制，也可以把几种中药分别的来进行替换应用。比如今天服加味逍遥丸明天服归脾丸，后天服酸枣仁口服液等等，这些调制效果就好。总之来讲一句话，疲劳综合征可以用平时的预防和调治能有力地控制症状，减轻这个病的发生发展。

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疲劳综合征会有什么表现

疲劳综合征最常见的表现，正如我们疾病所命名的就是疲劳。这种疲劳来讲不是我们平常今天干得重活那样疲劳，干重活了，今天睡觉就好了对不对，或者休息一下就好。它这个疲劳，无论你是休息还是不休息，都不能减轻，而且这种疲劳是一个长期的疲劳。那么一疲劳就是一个月、两个月、三个月甚至半年甚至更长的时间，因此这就是疲劳综合征的主因。那么再减轻疲劳通常相关的因素，比如休息不好、睡眠不好或者是脑累太过、紧张太过等等这些常见的引起疲劳的因素，减轻以后这种疲劳症的状况仍不减轻。因此我们把它称为疲劳综合征，所以说疲劳是疲劳综合征的主因。也有一些症状，比如讲这个人在机体功能上面偏于低下，胃肠功能睡眠功能、运动功能、判断功能等等各个方面偏于低下状态。情志有时候来讲要么偏于抑郁、要么偏于焦躁、或者是偏于不稳，因此在情绪方面也有一定的表现。更多，它有病理性疲劳综合征。在其他一些检查方面，特别是一些生理生化检查、影像学检查或者是其他的特性检查方面证据不足。从证据不足来讲，我们把这样的一个综合群变为疲劳综合征。所以要判断这个疲劳综合征，长期疲劳不解、休息运动不解或者是用一些治疗的方法不能轻易缓解的心理疲劳，把它称为疲劳综合征，这就是疲劳综合征的主症。

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