多喝热水可以有效缓解痛经吗
多喝热水可以有效缓解痛经吗:
痛经的原因非常多。对于原发性痛经来说,可能没有明显的器质性的病变,主要由于局部前列腺素物质的增加,引起的疼痛或者是由于经血流出不畅引起的疼痛,对于这部分病人来说,多喝热水,是有一定的缓解的可能性的。
但是我们还是要根据病人的体质来说,因为从中医的角度来说,痛经大部分都是以瘀为主的。瘀的原因可能是由于气虚或者是气滞或者是痰湿,所以热水因为它是热性的东西。从中医的角度的话可能有温经的作用,从西医的角度来说,它可能会促进子宫局部的循环,可能促进血液的就是流出,减少局部的凝血块的形成,可能对于痛经还是具有一定的缓解作用。所以多喝热水,对于尤其是原发性痛经,没有明显器质性病变的女性,还是有一定作用的。尤其是对于寒凝血瘀的这种病人,可能还会建议她在热水中加一些姜糖、红糖,补气、温经的作用,可能效果更好。
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痛经的原因
痛经的原因:
痛经的原因有原发和继发,原发痛经常见的是前列腺素水平的问题,还有子宫内膜异位症的问题。继发的痛经,一般是流产之后或者是和一些盆腔的手术,剖宫产手术。
比如原发痛经,一般发生在青春期女性,来月经的时候会痛经,甚至有的会很剧烈,这种情况是对症,止痛效果就行。如果是已婚,然后有盆腔内异症,或者是有其原因引起来的痛经,那么就严重地腺肌症等等。该做手术的,比如我们腹腔镜下内皲裂疮,比如腹腔镜下子宫腺肌症的病灶切除等等,都是需要去关注的。所以痛经首先大家知道原发继发两类常常发生在什么样的人群,然后需要怎么去处理。所以痛经是这样来关注它。
哪些人比较容易痛经
哪些人比较容易痛经:
容易痛经的人,第一部分就是血液运行不畅的人,血液循环不好的,比如这些人她的月经颜色偏暗,有好多的血块,中医讲就是有淤血的这些人,我们说“不通则痛”,这一部分人容易痛经。
第二部分人就是体质偏寒、阳虚的人,血液循环它是靠气来推动,阳气不足以后不能温养,它的血液循环也会有问题,所以说保暖也是很重要的。
第三种人就是血虚的人,血液本身就少,它的流动也会差一些,表现为月经量少色淡,月经的周期比较长,月经老是后期,这一种人也会出现痛经。还有一种情绪比较急躁,比较易怒,属于肝郁气滞这一类型的,因为气没法正常地推动血液循行,就会出现血瘀,出现疼痛。上面这几种就是最容易患痛经的人。
经期痛经可以针灸吗
经期痛经可以针灸吗:
经期痛经,对于疼痛比较剧烈的,也可以扎针灸。对于缓解疼痛,但是因为针灸会有一个行气活血的作用,它可能会对子宫的收缩、血量的变化会产生影响,所以对于月经周期正常的女性,除非是要缓解疼痛,特别疼的情况下给她扎,那么其他的情况一般对于月经周期正常的女性,不建议经期扎针灸。因为月经期间扎很可能会导致月经量增加,这也是针灸活血的一个表现,或者是经期延长,行经期间延长,月经老是淋漓不断。
所以对于月经周期比较准的患者,还是考虑在月经来潮前一周开始预防性的治疗为主,等到月经来了就停止针灸治疗,这是比较好的。
痛经按摩哪里能缓解
像痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外,他可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部,就是肚脐以下正中线的部位,也就是任脉的穴位处放一个灸盒,大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部,像肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。再有像手上的合谷穴,还有下肢的三阴交穴,这两个穴都能够起到很好的止痛效果。合谷穴可以疏通全身的经络气血,达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴,足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系,所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑,三个经络,所以一举三得。可以有效的疏通经血,达到止痛的目的。
痛经呕吐会有什么影响
痛经是很多女性朋友都会碰到的问题,是指月经前或经行当中以及月经之后的一个疼痛。现代医学认为痛经发生的原因是前列腺素的影响而造成的,在女性月经时孕酮促使子宫内膜分泌大量的前列腺素,前列腺素有兴奋子宫的作用,它会造成子宫平滑肌的收缩,子宫平滑肌收缩会造成下腹的疼痛,这是痛经的一个原因;在痛经发生的同时前列腺素会进入血液,随着血液的循环到胃肠道,也会引起胃肠道肌肉的收缩,这时就会出现恶心呕吐的症状,所以很多痛经都会伴有呕吐的发生。
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相关方剂
温经化瘀,理气止痛。
温经化瘀,理气止痛。
温经活血,调经止痛。
相关偏方
痛经偏血瘀者。
原发性痛经。
补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。
痛经。
行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。
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温肾散寒,调经止痛。
温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。
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