脱发食疗怎么调理

红枣栗子粥

本粥荣颜,泽肤,乌发。用之可使面色红润,头发油黑,皮肤洁白。

红枣首乌粥

本粥补气血,益肝肾,黑须发,美容颜。若大便溏泄者,宜调成盐粥。

发菜鸡丝卷

此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。

黑芝麻首乌糖

黑芝麻是滋养强壮食品,有补益肝肾、滋养精髓、养血益气功效。故能乌须黑发、强壮筋骨、补虚生肌、健脑长寿,可以防止头发...

海蜇皮拌鸡丝

此膳含丰富的维生素B1,温中益气,利水化肿,润发养颜。

芝麻拌西芹

此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌发须,补肺益气,适用于肝肾精血不足,须发早白等。

黑芝麻乌发饮

此饮具有补血益精、滋补肝肾、泽颜美发功效。适用于血压偏高的中年妇女服用,既可治疗又可美发。

女贞桑葚子粥

适用于高血压、头晕眩、耳鸣、视力减退、失眠、须发早白、皮肤较黑及大便干结者。大便泻泄者禁服。

百合桑葚粥

本粥补肾益精、滋肝明目、宁神养心、丰肌泽发、乌发固齿。适用于肝阴虚引起的头晕目眩、视力减退、睡眠欠佳、须发早白、皮...

鸡蛋首乌小米粥

本粥补血养气、润燥美肤、乌发固齿。用于乌发美容、强身健体时,男女老少皆宜,更适宜于有气血两虚所致的子宫脱垂者。

何首乌煲鸡

本药膳补肝肾,养精血。适用于肝肾不足,阴血衰少,头晕眼花,腰膝无力遗精淋沥,崩漏带下,须发早白等症。何首乌以乌须黑...

黑豆生发剂

此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有很好的保健功效。

双色椒拌带丝

海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使头发滋润、柔顺。鲜辣椒可滋养发根,香油可使头发乌黑光亮。三物合烹...

黄豆首乌烩猪肝

此药膳可乌发、泽肤。

海带豆干炒蒜苗

豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、降低血脂作用,尚含有丰富的碘、钾、钙、磷、锌、铁、锰、硒等,是生...

黑豆桑葚核桃粥

红枣含有丰富的维生素C,有益气养血作用;核桃仁含有蛋白质、脂肪、维生素B族。其中锌的含量比较高。具有补气养血、滋肾...

桑葚乌发粥

本粥滋阴养血、乌发润肤、补气益肺、延年益寿。适用于健康的中老年人,有高血压、高脂血症的病人。脾胃虚寒而泄泻者不宜服用此粥。

黑芝麻双米粥

这道黑芝麻双米粥富含维生素B2有助于头皮内的血液循环,增强头发的生命,并对头发起滋润作用,可在一定程度上防止头发干...

黑白芝麻核桃粥

乌发生发,益气养血。对须发早白、病后脱发等症有较好的辅助疗效。

代赫石饮

可有效缓解头发早脱的症状。

芝麻黑豆泥鳅汤

适用于白发、脱发。

花生仁杏仁粥

适用于白发、脱发。

芝麻茯苓核桃糊

可有效乌发、润发。

桑椹膏

适用于年老肾亏津少、头晕目眩、心棒失眠、口燥咽干、头发早白等。